Gulrotfröolja är en naturlig substans som används i aromaterapi. En essentiell olja extraherad från fröet av Daucus carota -växten, det har en söt, jordig doft. Användning av morotfröolja i aromaterapi sägs erbjuda en rad olika hälsofördelar, inklusive stressreducering.
Dessutom används gulrotfröolja ibland i hudvårdsprodukter. Förespråkare föreslår att det kan ha anti-aging effekter vid applicering på huden.
Använder
När det används i aromaterapi sägs gulrotfröolja hjälpa till att behandla följande hälsoproblem:
- artrit
- bronkit
- eksem
- gikt
- influensa
- reumatism
- stress
Dessutom betecknas morotfröolja att stimulera matsmältningssystemet, förbättra lever och njurs hälsa, och främja detox.
Fördelar
Även om forskning om aromaterapeutisk användning av morotfröolja saknas för närvarande, visar några preliminära studier att denna olja kan erbjuda vissa hälsofördelar.
I en studie som publicerades i Journal of Ethnopharmacology 2008 år 2008 visade tester på möss att morotfröolja kan ha antifungala egenskaper. Dessutom fastställde en laboratorieundersökning som publicerades i
Chemistry & Biodiversity 2009 att gulrotfröolja kan erbjuda antibakteriella fördelar. Medan dessa fynd tyder på att gulrotfröolja kan ha några fördelaktiga effekter, är det viktigt att notera att ingen undersökning testade användningen av oljan som en aromaterapihjälpmedel.
Säkerhet
Även om morotfröolja generellt anses vara säkert när det används i aromaterapi, kan intag av oljan ha toxiska effekter. Det är också viktigt att späda morotolja av eterisk olja med en bärolja innan du använder den på din hud.
Dessutom kan vissa individer uppleva irritation vid applicering av morotfröolja av essentiell olja till huden.
Läs mer om hur du använder gulrotfröolja säkert.
Administration
Det finns ett antal sätt att använda morotfröolja i aromaterapi. En populär metod är att blanda oljan med en bärolja (som jojoba, söt mandel eller avokadoolja), applicera sedan blandningen på huden, lägg den i ditt bad eller använd den som en massageolja.
Du kan också andas in doften av morotfröolja genom att sprinkla några droppar oljan på en trasa eller vävnad och andas in eller genom att använda en aromaterapi-diffusor eller förångare.
Enligt aromaterapiutövare blandar morotfröolja bra med eteriska oljor av ceder, kanel och pelargon (samt essentiella oljor av citrus, som citron och grapefrukt).
Alternativ
Om du söker en essentiell olja som hjälper till att sänka dina stressnivåer, överväga att använda oljor av lavendel, bergamot, ros och / eller citron. Var och en av dessa eteriska oljor har visat sig lugna stress i vetenskapliga studier.
Var hittar man
