Pueraria mirifica är en växt inhemsk i Thailand och Burma. Växtens rötter har visat sig innehålla föreningar som anses fungera som fytoöstrogener (växtföreningar som kan ha östrogenliknande effekter i kroppen).
Även känd som kwao krua eller "Thai kudzu", används Pueraria mirifica ibland som en naturlig lösning för symptom som kvinnor upplever under klimakteriet, såsom heta blinkar och vaginal torrhet.
Användningar för Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica är prydnad som ett naturmedel för följande hälsoproblem:
- Högt kolesteroltal Menopausala symtom
- Osteoporos
- Vaginal torrhet
- Det sägs också att förbättra libido, stödja viktminskning, mjukna hud och förebygga hjärtsjukdom . Dessutom påstås att Pueraria mirifica främjar brösttillväxt och ökar bröstfastheten.
Fördelarna med Pueraria Mirifica
Här är en titt på flera fynd från studier om de potentiella fördelarna med Pueraria mirifica:
Menopausala symptom
Även om forskning om användningen av Pueraria mirifica är ganska begränsad, indikerar flera små studier att örten kan bidra till att lindra några menopausala symptom.
I en studie som publicerades i Journal of Medical Association of Thailand
2004 visade sig Pueraria Mirifica förhöja sig att förbättra vasomotoriska symtom (till exempel varma blinkningar och nattsvett) hos kvinnor som går igenom klimakteriet. För studien fick 48 kvinnor antingen 50 mg eller 100 mg Pueraria mirifica en gång dagligen i sex månader. Vid utvärderingen av de 37 kvinnor som avslutade studien fann forskarna att båda grupperna upplevde en minskning av vasomotoriska symptom. Dessutom visade en studie som publicerades i tidskriften
klimakteriet
år 2017 att Pueraria mirifica kan bidra till att förbättra vaginal hälsa. I sin analys av 82 postmenopausala kvinnor som gav en Pueraria mirifica gel eller en konjugerad östrogenkräm i 12 veckor observerade studieens författare att båda grupperna upplevde en förbättring av vaginala symptom. Benhälsa Östrogen spelar en nyckelroll vid reglering av benomsättning (en biologisk process där gammalt ben bryts ner och ersätts med nytt ben). I en studie publicerad i
klimakteriet
2008 fann forskare att Pueraria mirifica kan bidra till att bevara hälsan hos benen hos postmenopausala kvinnor genom att producera en östrogenliknande effekt på benomsättningshastigheten. Studien omfattade 71 kvinnor (åldrarna 45 till 60), varav vardera gavs antingen Pueraria mirifica eller placebo i 24 veckor. Biverkningar Lite är känt om säkerhet och biverkningar av pueraria mirifica. På grund av Pueraria mirificas påstådda östrogenliknande effekter är det möjligt att örten kan ha liknande biverkningar som östrogen, såsom uppsvällning, magskramper, bröstmjukhet, svullnad, smärta, huvudvärk, viktförändringar, förändringar i menstruationsperioder eller genombrottsblödning .
Det finns viss oro för att denna ört kan vara skadlig för personer med vissa hälsoförhållanden (som astma, diabetes, epilepsi och migrän) eller kan interagera med läkemedel som antikoagulantia (blodförtunnare), sköldkörtelmedicinering, diabetesmedicinering, födelsekontroll piller eller tamoxifen.
Dessutom bör Pueraria mirifica användas med extrem försiktighet av personer med hormonkänsliga tillstånd (inklusive hormonberoende cancerformer som bröstcancer och äggstockscancer, endometrios och livmoderfibrer).
Gravida och ammande kvinnor ska inte ta Pueraria mirifica.
Tänk också på att kosttillskott inte regleras av U.S. Food and Drug Administration. Produkter har visat sig innehålla ingredienser som inte finns på etiketten eller i olika mängder än vad som anges på etiketten.
Där hittar du
Du kan hitta kosttillskott som innehåller Pueraria mirifica i många livsmedelsbutiker och apotek. Pueraria mirifica tillskott kan också köpas online.
Avhämtningen
På grund av bristen på stora kliniska prövningar är det för tidigt att rekommendera Pueraria mirifica som behandling för alla tillstånd.
