Har 10-minuters smaksprutningsarbete?

Tummy Tuck, minuter dagen, träning finns, Tuck Miracle

Enligt sin infomercial, på bara 10 minuter om dagen, kan du förmodligen få samma resultat som om du genomgår en mageplastik av en plastikkirurg med Tummy Tuck Miracle Slimming System (även känt som 10 minuters hemma mage Tuck Method).

Hur de säger smärtlindningsbältet fungerar

Du applicerar en "fettförbränning" kräm, kallad Thermal Accelerator i magen.

Du lägger sedan på "Tummy Tuck Belt" och gör två minuters stående abdominal sammandragningar. Detta aktiverar "fettförbränning" -effekten. Sedan för de kommande åtta minuterna kan du fortsätta att göra din normala rutin innan du tar bort bältet.

Resultaten kan vara "ögonblickliga" genom att bara ha på bältet – i grunden en förhärligad bälte. När det gäller fettförlust, utan att ändra din livsstil, hävdar företaget att du kan förlora en halv tum den första veckan och en tum efter 30 dagar. Om du väljer att träna, är beslutsfattarnas påstående att bukfettförlust är upp till fyra gånger mer än med samma övning eller diet ensam. På den ursprungliga infomercial visade de före och efter bilder med endast ett exempel på varje typ av bälte, bälte utan livsstilbyte, bälte med träning.

Det finns inget bevis på framgång

I kommersiellt hävdar de att två universitet har utfört studier för att bekräfta sina påståenden. En undersökning om PubMed för "bukhalsband" och "10-tums bukhopp" ger inga resultat.

Abdominoplasty är en mageplastikoperation. Det korrigerar anatomin i muskler och hud, och det är svårt att föreställa sig att bära ett bälte i 10 minuter om dagen skulle kunna ta itu med samma bekymmer. Du kan förbättra din muskeldefinition och hållning, men det är inte på grund av bältet, det beror på att du tränar.

Om du har överskott av fett som du vill konturera utan kirurgi, och du inte har lös hud eller rektusdiastas (separation av dina magmuskler), är ett icke-kirurgiskt alternativ att tänka på Coolsculpting. Utvecklad av Harvard-forskare, det är ett FDA-godkänt alternativ till liposuction och andra invasiva operationer.

Bottom Line: Hoppa över det

Om du har överskott, lös, hängande hud i buken som ett resultat av graviditet eller viktminskning, kommer applicering av en kräm och ett stretchigt bälte inte att lösa problemet. Avlägsnande av överskjutande hud med kirurgi är den enda bevisade lösningen hittills. Mageutsläppet (bukplastik) skulle vara en föråldrad operation om det släckningssystemet för Tummy Tuck Miracle var allt det hävdade vara.

Om du är intresserad av att förlora några inches, prata med en plastikkirurg för att diskutera de alternativ som är tillgängliga för dig. Kirurgen kan diskutera fettsugning, kroppslift, och självklart mageplastikoperationer med dig.

Det finns inte många icke-invasiva alternativ, förutom kost och motion. Du kan börja träna om du är överviktig och minskar dina hälsorisker och förbättrar din övergripande träning. Det finns inga fläckövningar som hjälper specifikt med bukfett, men att gå ner i vikt totalt kommer att leda till att du förlorar inches från midjan.

Samtidigt måste du balansera ditt kostbehov av kalorier med det du bränner varje dag för att förlora kroppsfett.

Like this post? Please share to your friends: