Mängden vi andas bygger på vår ämnesomsättning. Om vi behöver mer syre eller behöver bli av med överskott av koldioxid – eller ha för mycket syra i blodet, men det kommer in i en djup fysiologi – andas vi snabbare och djupare. Omvänt, om vi har tillräckligt med syre eller låg koldioxid, andas vi långsamt och mer grundligt. För att lära dig mer om skillnaderna mellan hyperventilation och hyperventilationssyndrom, se slutet av denna artikel.
Behandling för hyperventilationssyndrom.
Behandling för hyperventilationssyndrom handlar om att behandla de underliggande ångestkänslorna och se till att den djupa, snabba andningen inte beror på ett medicinskt tillstånd. Det värsta fallet är att anta att en patient har panikattack när det faktiskt är en stor medicinsk nödsituation. Kom ihåg att när en person inte kan få tillräckligt med syre kan de säkert känna sig panik. När du är i tvivel, ta dig på sidan av en medicinsk nödsituation och sök hjälp för potentiell andfåddhet.
ALDRIG ÖVER IN EN PAPPERBAG! Detta råd finns vanligtvis på internet och via andra källor, men det löser inte nödvändigtvis problemet (låg koldioxid). Viktigare är att det kan orsaka farligt låga syrgasnivåer. Det finns inga tecken på att andning i en papperspåse faktiskt hjälper till vid hyperventilationssyndrom.
Steg för behandling
- Håll dig säker. Patienter med hyperventilationssyndrom kan ha ångestsyndrom som orsakar oregelbundet eller farligt beteende. För det mesta är de bara rädda.
- Använd en lugn röst och uppmuntran att ta itu med patienten. Ångest är smittsam, men det är lugnet. Om du är lugn blir det lättare för patienten att bli lugn. Hyperventilationssyndrom är inte andningssjukdom. Det är ett känslomässigt tillstånd. Att vara lugn är den viktigaste metoden som hjälper till att styra den.
- Bestäm att offret faktiskt lider av hyperventilationssyndrom. Det finns många orsaker till andfåddhet som kan leda till andningsmönster som liknar hyperventilationssyndrom. Leta efter symptomen på hyperventilationssyndrom. Nummenhet och stickningar i fingrarna och läpparna är mycket vanliga. Spasmer i händer och fötter är också vanliga.
- Uppmuntra offret att andas långsamt och djupt. Ett slag är att få offeret att hålla andan så länge som möjligt, andas sedan och håll andan. Få offret att upprepa denna övning tills han eller hon börjar känna sig mindre angelägen.
- Om offret klagar över bröstsmärta som inte går bort, särskilt med en historia av hjärtsjukdom, ring 911.
Hyperventilation vs hyperventilationssyndrom
Hyperventilation innebär helt enkelt att andas mer än nödvändigt. Med andra ord andas snabbare och djupare på grund av något annat behov än en metabolisk. Hyperventilationssyndrom avser hyperventilation som inte beror på ett medicinskt tillstånd, utan orsakas istället av ångest eller panikattack.
Hyperventilationssyndrom är inte livshotande, men kan leda till en signifikant minskning av koldioxid. Hyperventilationssyndrom är läskigt och leder till ökad ångest, vilket gör hyperventilationssyndromet värre.
Det är en cykel som kan, när den lämnas obehandlad hos vissa människor, leda till svåra muskelspasmer och eventuellt medvetslöshet.
