12 Tips för familjen och vänner av någon med artrit

person artrit, familj vänner, lever artrit, person arthritis, person lever

Förstå artrit är viktigt eftersom det inte bara påverkar personen med sjukdomen men påverkar varje person i sin nära cirkel av familj och vänner. Artrit är ett kroniskt tillstånd och dess inverkan är livslång.

Människor med artrit är ofta avskräckta och säger, "Min familj förstår inte", eller "Min vän får inte vad det är för mig".

Familjer och vänner försöker inte medvetet att missförstå, vara svåra eller verkna omedvetna. De förstår verkligen inte. Det finns vissa åtgärder som familj och vänner kan vidta för att öka deras förståelse.

Tips för familj och vänner – Förstå artrit

# 1 – Var villig att lära

Var öppen för att läsa en bok, en artikel eller en webbplats om artrit. För att förstå de unika problemen och utmaningar som en person med arthritis ansikten dagligen måste du lära dig om sjukdomen. Lär dig hur artrit orsakar smärta, trötthet, styvhet, svullnad, behandlingar och medicinska biverkningar i sin värld.

# 2 – Antag inte att du vet

Det är mänsklig natur att anta, men antar inte att du vet hur en person med artrit känner. Förloppet av artrit är oförutsägbart, även på en daglig basis. Särskilt om du aldrig har levt en dag med sjukdomen själv vet du inte hur personen med artrit känner.

Om en person inte gråter eller synligt i smärta, betyder det inte att de inte lider tyst.

# 3 – Var en bra lyssnare

Du kan absorbera det mesta du behöver för att förstå artrit genom att lyssna. Om en person med artrit ser en familjemedlem eller en vän som förtroende, delar de sina känslor om att leva med artrit.

Lyssna på vad personen behöver från dig. Ledtrådarna för vad en person med arthritis kan behöva från dig är inbäddad i sin konversation.

# 4 – Var anpassningsbar

Artrit kräver anpassningsbarhet från den person som lever med sjukdomen och deras familj och vänner. Om du är stel i dina förväntningar och om du inte tillåter flexibilitet kastar du bort behoven hos den person som har artrit. Om du skulle diagramma de goda dagarna och dåliga dagarna hos den som lever med artrit, skulle det inte vara en rak linje. Var villig att rida på dessa stötar också.

# 5 – Gå till doktorsavdelningar

Som familjemedlem eller nära vän till den person som har artrit, fråga om du kan följa med dem till sin läkarmottagning. Detta är ett sätt att demonstrera ditt stöd och ger dig också möjlighet att ta upp frågor och höra svaret direkt från läkaren. Det är ännu ett bra sätt att lära och stödja samtidigt.

# 6 – Gå med i en supportgrupp eller artrit community

Delta i artritgrupper eller hitta en arthritisamfund på nätet. Det finns inget bättre ställe att få förståelse än från en grupp människor som lever med artrit. Samspelet med en större grupp ger dig en bredare förståelse, särskilt eftersom inte alla personer med artrit har identiska symtom, genomgår samma behandlingar eller hanterar samma sätt.

Vi kan lära av varandra och från gemensamma erfarenheter.

# 7 – Erbjud ovillkorlig kärlek och vänskap

Bjud in samma ovillkorliga kärlek och vänskap du skulle om personen inte hade arthritis. Låt inte svårigheterna och komplikationerna som orsakas av artrit ge negativ inverkan på ditt förhållande. Den person som lever med artrit kan ha nya begränsningar och olika behov, men relationer och vänskap måste förbli konstanta.

# 8 – Diskutera vad som störstar personen med artrit

Artrit orsakar frustration. Det finns en fysisk, känslomässig, social och ekonomisk inverkan i samband med artrit.

Vet du vad som är mest frustrerande för den person som har artrit? Få dem att öppna upp om sina frustrationer. Du kan sedan hitta lösningar och problem lösa tillsammans.

# 9 – Diskutera varför personen med artrit tycker att du saknar förståelse

Om du någonsin har hört "du inte förstår hur det är" från den person som lever med artrit, ha ett frankt samtal om var de tycker att du saknar märket. Arbeta för att skapa förståelse där missförstånd har uppstått.

# 10 – Styra bort från att vara överbeskyddande

Slå en balans mellan att vara stödjande och överbeskyddande. Även om personer med artrit har begränsningar som åläggs av sjukdomen, kan de fortfarande "göra" mycket. Krympa inte sin värld genom att vara överbeskyddande.

# 11 – Kommunicera hur deras artrit påverkar dig

Diskutera vilken inverkan deras sjukdom har på dig. Det finns en mycket verklig inverkan på dig om du är nära den personen och det bör inte bortse från. De behöver lyssna på dig så mycket som du behöver lyssna på dem. Kommunikation är en tvåvägsgata.

# 12 – Lägg inte på dina tankar

Gör förslag, men lägg inte dina tankar på hur en person med arthritis ska hantera sin sjukdom. Den mest medkännande gesten är att du ska följa deras bly på vad som förbättrar livskvaliteten trots att du har en kronisk sjukdom.

Like this post? Please share to your friends: