Oavsett om det är familjedoktorn, endokrinologen, kiropraktorn eller en herbalist, kanske du inte får rakt information om din sköldkörtel. Här är fem mycket vanliga myter och bitar av felinformation som du mycket sannolikt kommer att höra, tillsammans med den verkliga historien du behöver veta.
1. Dina nivåer är normala
Först betyder vad "normal" betyder. För ett decennium sedan gick det medicinska samhället enligt standarden att .5 till 5,0 på blodprovstimuleringshormon (TSH) var det normala intervallet.
Om din TSH var under .5 var du hypertyreoid / överaktiv. Om din TSH var över 5,0 var du hypotyroid / underaktiv. Under 2002 rekommenderade både American Association of Clinical Endocrinologists och National Academy of Clinical Biochemistry’s "Laboratory Medicine Practice Guidelines", att det normala intervallet revideras till .3 till 3.0. Sedan flera år senare övergav de dessa rekommendationer. Du kan ha en TSH-nivå i det normala referensområdet, men om du befinner dig i den högre delen av intervallet tror vissa läkare inte att det är nödvändigtvis normalt eller hälsosamt för dig. När en läkare säger att dina nivåer är "normala", fråga vad "normalt intervall" som han / hon faktiskt använder för att bestämma det. 2. Om du har ett sköldkörtelproblem, ta jod eller kelp.
Naturläkare som inte verkligen förstår sköldkörtelfunktionen är ofta snabba att berätta att "sköldkörtelproblem betyder att du behöver jod" eller jodhaltiga örter eller kosttillskott, t.ex. som kelp, blåsor och bugleweed.
Om du verkligen är jodbrist kan jod kunna hjälpa din sköldkörtel. Studier har visat att jodbrist faktiskt ökar i USA och omkring 12% av USA: s befolkning är för närvarande jodbrist, upp från mindre än 3 procent i början av 1970-talet. Så, för vissa människor kan jodbrist vara en faktor i deras sköldkörtelproblem.
Men för vissa människor försvårar jod- eller jodinnehållande produkter autoimmuna sköldkörtelproblem som Hashimotos och Graves sjukdom och orsakar utvidgning av sköldkörteln (goiter). Innan du börjar jod, överväga att ha urinjod uppmätt för att se om du har en faktisk brist och var noga med alla symptom som utvecklas när du börjar ta jod.
3. Du har gravesjukdom / hypertyreoidism och behöver behandling med radioaktivt jod (RAI). När det gäller autoimmun sköldkörtelsjukdom är Hashimotos sjukdom, som vanligtvis resulterar i hypothyroidism, mycket vanligare än Graves sjukdom, vilket orsakar hypertyreoidism. I vissa skeden av Hashimotos sjukdom, emellertid, och i synnerhet ofta under de tidiga stadierna, kan sköldkörteln som är i processen med autoimmun misslyckande faktiskt spridas till handling och blir tillfälligt överaktiv, vilket gör en person hypertyroid. Ibland är det de tillfälliga hypertyreoidism symtomen-ångest, hjärtklappning, snabb puls, viktminskning, diarré, sömnlöshet – som först tar en Hashimotos patient till läkaren.
Tyvärr beställer några läkare ett TSH-test, se den låga TSH som är karakteristisk för hypertyreoidism, och rekommenderar radioaktiv jodbehandling – en vanligtvis permanent behandling som inaktiverar din sköldkörtel och gör dig hypotyroid för livet.
Problemet är att det i dessa fall inte är Graves sjukdom, och hypertyreoidismen är bara tillfällig, ett tillstånd som kallas "Hashitoxicosis". I det här fallet kan du ha en tillfällig period av hypertyreoidism, men faktiskt vara din väg att bli hypotyroid. I vissa fall, om inte hypertyreoidismen är livshotande och okontrollerbar med droger, är den dyra strålningsbehandlingen obefintlig administrerad. Om du får veta att du har Graves sjukdom eller hypertyreoidism och rusar för att få RAI, insisterar du på blodprov för antikroppar som bekräftar Graves sjukdom, liksom avbildningstester.
Du vill att din läkare ska visa att du verkligen har Graves ‹/ hypertyreoidism, och inte bara upplever tillfällig Hashitoxicosis.
4. Basal kroppstemperatur kan diagnostisera hypothyroidism
Här är en situation där en klinisk låg kroppstemperatur har omvandlats till ett "one size fits all" diagnostiskt verktyg som helt enkelt inte fungerar. Det är medicinskt känt att sköldkörtelhormoner har en direkt effekt på den basala eller vilande, metaboliska hastigheten. Och medan hypotermi eller sänkt kroppstemperatur är ett känt och medicinskt accepterat symptom på hypothyroidism, tror vissa utövare att kroppstemperaturen är ett ofelbart diagnostiskt verktyg. Den sena Broda Barnes, M.D., gjorde allmänheten mer medveten om användningen av basal kroppstemperatur (BBT) som ett symptom och diagnostiskt verktyg för hypothyroidism. Det är en diagnostisk och övervakningsmetod som fortfarande används av vissa kompletterande och alternativa utövare.
För att mäta din BBT, använd en speciell BBT-termometer. Så snart du vaken, med minimal rörelse, sätt termometern i din armhåla, bredvid huden och låt den vara i tio minuter. Notera läsningarna i tre till fem på varandra följande dagar. Kvinnor som fortfarande har sin menstruation bör inte testa de första fem dagarna av sin period men kan börja på dag fem. Män och tjejer och kvinnor som inte är menstruerade kan testa vilken tid som helst i månaden.
Om den genomsnittliga BBT är under 97,6 Fahrenheit, skulle vissa kompletterande utövare överväga en diagnos av en underfunktionell sköldkörtel eller otillräcklig sköldkörtelhormonutbyte. En genomsnittlig BBT mellan 97,8 och 98,2 anses normalt. Temperaturer från 97,6 till 98,0 grader Fahrenheit anses vara bevis på möjlig hypothyroidism, och temperaturer mindre än 97,6 grader kan vara ännu mer indikativa för hypothyroidism. Några utövare anser dock att temperaturen under 98 grader är en indikation på hypotyroidism.
Användning av basal kroppstemperatur är emellertid kontroversiell, och även de utövare som använder försiktighetsprövningen att det ska vara en del av ett övergripande tillvägagångssätt, och inte enbart åberopas.
5. Den enda behandlingen för hypothyroidism är synthroid
Kanske är en av de vanligaste fallierna läkare ofta upprepade att Synthroid är den enda behandlingen för hypothyroidism. I själva verket är Synthroid ett varumärke för läkemedlet "levothyroxin" – en syntetisk form av thyroxidhormontyroxin, även känd som T4.
Synthroid råkar vara det mest sålda varumärket levothyroxin läkemedel, främst på grund av sin marknadsföring. Synthroid är dock nästan alltid den dyraste levothyroxinen. Andra märken, som anses lika effektiva av många utövare, och nästan alltid billigare, inkluderar Levoxyl och Unithroid. Vissa patienter finner att de svarar bäst på ett varumärke – inte nödvändigtvis Synthroid – på grund av det sätt som varumärket löser upp och absorberas, eller de fyllmedel och färgämnen som används av olika tillverkare.
Förutom levotyroxinläkemedel finns det också liothyronin-det generiska namnet på T3-hormonet. Varumärket är Cytomel. Att tillsätta T3 till levotyroxin har visat sig hjälpa vissa sköldkörtelpatienter att lindra symtomen mer effektivt än levotyroxin (T4) ensam.
Slutligen finns det kategorin receptbelagda läkemedel som kallas naturligt uttorkad sköldkörtel. Misstolk inte dessa med överkroppsbeläggda sköldkörteltillskott – de är inte samma. Prescription naturligt uttorkade sköldkörteln – det primära varumärket är rustningskjoldbränna, men också tillgängligt är naturtroid, sköldkörteln WP och en generisk gjord av Acella-är gjord av den torkade sköldkörteln av grisar. Det inkluderar naturliga T4 och T3, plus andra mindre förstådda sköldkörtelhormoner inklusive T2, T1. Vissa utövare, och i synnerhet holistiska, integrativa och naturliga hälsoexperter, finner att naturlig sköldkörtel är optimal för vissa patienter.
