Människor vill ofta veta om de bara kan ta ett prov hemma för att bedöma sin kognitiva funktion. Om du är orolig för ditt minne (eller din älskade) och vill kortfattat utvärdera din tänkande förmåga, är det här testet för dig. Det kallas SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam) testet, och utvecklades av Ohio State University Wexner Medical Center.
Det här online-hemmet, självskärmande demensverktyget har utvärderats vetenskapligt, och det visar goda resultat vid korrekt identifiering av kognitiva underskott.
Vad är SAGE-testet?
SAGE-testet innehåller en rad frågor som bedömer din kognitiva funktion. Det finns faktiskt fyra olika test som du kan välja, och de är alla utbytbara. Om du tog alla fyra (du behöver bara ta en), ska du poängera väsentligen samma på varje test. Fyra olika tester gör att du kan ta mer än ett test över tiden. Till exempel kan du ta testet årligen fyra år i rad. Olika test minskar risken för felaktiga poäng som kan stiga från att "öva" samma test flera gånger.
Vilka typer av frågor innehåller SAGE-testet?
- Kort medicinsk historia, inklusive stroke, depression, minnesproblem eller personlighetsförändringar. Orientering (datum). Namngivning av bilder.
- Likheter.
- Beräkningar.
- Korttidsminne.
- Konstruktion av en 3-D-form.
- Klockritningstest.
- Djurbeteckning. -Make-test
- Executive-funktion (problemlösning)
- Hur tar du SAGE-testet?
- Till skillnad från andra tester som tar ut en avgift per användning eller kräver betydande träning för dem som administrerar dem, är SAGE-testet fritt att använda och kräver ingen utbildning för att administrera.
- Du hittar SAGE testet här: Ohio State Universitys SAGE Test. På den här webbplatsen finns en knapp tillgänglig för nedladdning av testet. Du kan sedan skriva ut testet och slutföra det med en penna eller penna. De flesta slutför testet inom 15 minuter, men det finns ingen tidsgräns.
Eftersom läkare uppföljning rekommenderas, Ohio State University leder dig för att ta testet till din läkare för att göra poäng efter att du har slutfört det.
Hur kontrolleras SAGE-testet?
Det finns en maximal poäng på 22 på SAGE-testet och poäng ges för korrekta svar. Forskarna föreslår att man lägger till en poäng till poängen när deltagaren är över 80 år och en annan poäng om deltagaren har mindre än 12 års utbildning.
Poäng av 17-22 ligger i det normala intervallet, en poäng på 15-16 indikerar att mild kognitiv försämring är sannolikt, och ett poängtal på 14 och lägre indikerar ett mer allvarligt kognitivt problem, såsom demens.
Hur jämförs en SAGE-poäng med ett MMSE-poäng?
Maximaltalet på MMSE är 30. Enligt giltighets- och normativa data som skisseras av Ohio State Universitys Wexner Medical Center är ett poäng på 19,8 (plus eller minus 2,0) på SAGE i det normala intervallet och motsvarar en MMSE-poäng av 28,7 (plus eller minus 1,1).
En SAGE-poäng på 16,0 (plus eller minus 3,2) indikerar möjlig mild kognitiv försämring och kan jämföras med en MMSE-poäng på 27,7 (plus eller minus 2,2).
Demens är korrelerad med ett SAGE-poäng på 11,4 (plus eller minus 3,9) vilket motsvarar ett poäng på 22,1 (plus eller minus 3,5) på MMSE.
Hur exakt är SAGE-testet?
Jämfört med andra kognitiva screeningtest har SAGE visat stor noggrannhet för att kunna identifiera personer med kognitiva problem korrekt. Den innehåller några svårare frågor än andra kognitiva tester och borde kunna identifiera dem med tidigt minne och tänkande problem som andra skärmar kanske inte upptäcker.
Versioner av SAGE-testet
SAGEN är tillgänglig är engelska (USA), engelska (Nya Zeeland), holländska, spanska, italienska och kroatiska.
Ett ord från Verywell
