Flera kemiska känsligheter (MCS), även känd som idiopatisk miljöintolerans (IEI), är vanliga hos personer med fibromyalgi (FMS) och kronisk trötthet syndrom (ME / CFS). Vissa forskare tror att de alla ingår i en familj av sjukdomar, som vissa har kallat "funktionella somatiska syndrom" eller "miljösjukdom". En term som nu får framträdande är "centrala känslighets syndromer".
I centrala känslighets syndrom blir centralnervsystemet hyper-responsivt mot vissa stimuli. Dessa stimuli kan inkludera smärta, temperatur, ljus, och speciellt när det gäller MCS, kemikalier.
MCS Översikt
MCS har erkänts för ett par decennier, men det är fortfarande en ganska kontroversiell diagnos. Det är också en sjukdom som har gått igenom flera namn. Tillsammans med miljösjukdom har den kallats kemisk skada eller kemisk känslighet. För närvarande känner de flesta till det som MCS, men läkare kallar det ofta idiopatisk miljöintolerans.
Någon med MCS har negativa reaktioner på även små mängder kemiska ämnen i sin miljö. Medan kemikalier kan göra nästan alla som är sjuka om de är i tillräckligt höga nivåer, i MCS leder även små mängder till symtom.
Vanliga problemämnen är:
- Dofter som t.ex. rengöringsmedel, parfymer, ljus och hygienprodukter
- Cigarettrök
- Färgämnen
- Bensinrök
- Industriella kemikalier
- Läkemedel
- Kemikalier i kranvatten
Några av dessa saker utlöser symtom med deras luktar eller vid fysisk kontakt, medan andra måste tas in.
Inte alla med MCS är känsliga för samma saker: En person kan inte vara i rummet med någon som röker eller bär doftande lotion, men var bra vid bensinstationen. Under tiden kan någon annan hantera hygienproduktdoftar men blir sjuk runt bekämpningsmedel och rengöringsmedel.
Någon annan kan ha problem med alla dessa saker.
Orsaker
Orsakerna till MCS är fortfarande oklara. Vissa fall verkar börja efter en kemisk skada som härrör från exponering på hög nivå. Detta kan emellertid inte förklara alla fall.
Vi förstår inte heller den exakta mekanismen genom vilken kemikalier utlöser symtom. Forskare ser i flera riktningar, inklusive:
- Kemisk påverkan på hjärnan och nervsystemet, Imm Immunsystemet reaktioner,
- Hur känslighet för en kemikalie kan "korsa över" till andra kemikalier. Symtom
- Symtom på MCS kan variera från mild till svår. De varierar från person till person, men många av de vanliga symtomen är:
Huvudvärk / migrän
Yrsel
- Illamående
- Extrema trötthet Ĺ Slöhet
- Stänkande ögon ¶ Vassning eller andnöd
- Rennande näsa och andra bihålsproblem ≥ Sår hals och hosta
- Skadad koncentration eller minne
- Muskels- och ledvärk
- Matsmältningsbesvär
- Svårighetsförmåga
- Annat än de blickande ögonen, väsande andning och rinnande näsa, ser dessa symptom ut som de hos FMS och ME / CFS, vilket gör det svårt att ta reda på var dina symtom är kommer från.
- Diagnos
- För en läkare att diagnostisera dig med MCS måste du uppfylla flera kriterier:
- Symptom måste vara reproducerbar (vilket innebär att de utlöses av varje exponering för ett visst ämne).
- Det måste vara ett kroniskt (långvarigt) problem;
Symtomen måste förbättras eller lösas fullständigt när problemämnena elimineras.
Symptomen är desamma om exponeringen är liten eller stor;
För "multipel" aspekten, måste symtom uppstå vid kontakt med icke-närstående ämnen. Symtom måste innebära mer än ett organ eller kroppsdel.
- En del forskning visar möjliga fysiologiska avvikelser hos personer med MCS, men vetenskapen är hittills inte tillräckligt stark för att ha lett till ett diagnostiskt test. Mycket mer arbete måste göras för att ge oss en god förståelse för vad som händer i människor med detta tillstånd.
- Behandling och hantering
- Vi har inga droger eller medicinska behandlingar för MCS i allmänhet. Vissa människor kan dock ha framgång med behandlingar som syftar till specifika känsligheter.
- Det primära sättet att hantera MCS är att undvika saker som gör dig sjuk. Beroende på vad dessa saker är kan det vara extremt svårt. Om du är känslig för kemikalier som används i ditt jobb, kan du behöva överväga ett annat fält. Om du störs av doftade hygienprodukter kan det bli svårt att vara i stora grupper av människor. Du kan behöva ta bort saker från dig hemma och kommer troligen att behöva vara mycket försiktig med vad du köper.
- Forskning tyder på att reducering av stress, särskilt via tekniker för mindfulness-baserad stressreducering, kan hjälpa symtom på MCS, tillsammans med FMS, ME / CFS och flera andra vanliga överlappande tillstånd.
- Vissa läkare säger att de har sett patienterna förbättras genom att göra positiva näringsförändringar eller förbättra deras immunförsvar, men dessa har inte varit konsekvent effektiva för alla.
MCS i FMS och ME / CFS
Om du redan har ett av dessa tillstånd kan det vara svårt att ta reda på om du har de andra, eftersom symtomen kan vara så likartade. De viktigaste är att titta på förändringar, till exempel nya symtomkluster (dvs huvudvärk och illamående som uppstår ihop) eller symtomutlösare (som dofter, stress eller ansträngning). När du är medveten om förändringar, var noga med att prata med din läkare om dem och betona att de är nya. Det kan bidra till att hålla en symtomtidskrift. Forskning tyder på att ha mer än en av dessa sjukdomar har en större inverkan på ditt övergripande välbefinnande, symtombelastning och livskvalitet. Det är viktigt för dig att få alla dina villkor att diagnostiseras så att du kan behandla och hantera var och en.
Vissa strategier kommer dock att göra dubbelt (eller tredubbelt) plikt. God näring och ett hälsosamt immunsystem kan förbättra alla dina sjukdomar, såväl som din allmänna hälsa. Att undvika symptomutlösare är bra råd för alla dessa sjukdomar också.
Läs mer
Centrala känslighets syndrom
Fragrance Sensitivity i FMS & ME / CFS
