Interstitiell cystit (IC), även kallad smärtsam urinblåsesyndrom, ser på ytan som den urologiska motsvarigheten till irritabelt tarmsyndrom (IBS). Om du har oturen att ha båda, kanske du undrar om de är relaterade. Låt oss ta en titt på vad som är känt om interstitiell cystit och eventuell överlappning med IBS.
Vad är IC?
Interstitiell cystit är ett hälsotillstånd där en person upplever kronisk smärta och obehag relaterat till urinblåsan.
IC kan upplevas av män, men ses med betydligt högre frekvens hos kvinnor. Det finns inga kända tydliga orsaker till IC, men för vissa kan IC utvecklas efter en urinvägsinfektion, förlossning eller hysterektomi. IC-symtom kan vaxa och avta utan något tydligt mönster. I likhet med IBS diagnostiseras IC efter att andra sjukdomar har uteslutits.
Symptom
De vanligaste IC-symtomen är:
- Återkommande urinblåsansmärta, tryck och / eller obehag
- Kronisk bäckensmärta
- Urinhårdhet
- Ökad urineringstid
- Behöver urinera genom natten (nocturi)
Intensiteten av IC-smärta och obehag kan förändras när blåsan fylls och tömms. För kvinnor kan IC-symtom förvärras under menstruationen. För både män och kvinnor kan IC bidra till smärta vid samlag.
Behandlingsalternativ
Som du kan se, behandlas alternativen för IC-intervall i stor utsträckning:
- IC-medicinering, oral eller in i blåsan direkt
- Andra läkemedel, inklusive OTC-analgetika, tricykliska antidepressiva medel, antihistaminer och antispasmodika
- Blåsbildning
- Fysioterapi
- Biofeedback
- TENS (transkutan elektrisk nervstimulering)
- Kirurgi
Kostinterventioner
Vissa typer av livsmedel har också associerats med förvärrande av IC-symtom.
En elimineringsdiet bör användas för att identifiera problematiska livsmedel för att undvika onödig näringsbegränsning. Som du kommer att se är många av dessa livsmedel också livsmedel som kan utlösa IBS.
- sura livsmedel
- alkoholhaltiga drycker
- konstgjorda sötningsmedel
- koffein
- choklad
- citrusfrukter och juice
- kaffe och te
- tomater och tomatsås
- kryddig mat
överlappning mellan IC och IBS
forskning har visat att personer som lider av IC är mer benägna att lider av andra kroniska sjukdomar, inklusive IBS. Orsaken till överlappningen är okänd men föreslår en mer systembredd dysfunktion. Forskare tittar på rollen av inflammatoriska processer, en "kors-sensibilisering" bland nerverna i urinblåsan och tarmen och andra dysfunktioner i centrala nervsystemet för att bättre förstå de underliggande faktorerna som är ansvariga för initiering och upprätthållande av dessa kroniska tillstånd.
Vad ska man göra om man har både
Upprättandet av ett bra samarbete med en läkare skulle säkert vara perfekt om du lider av både IC och IBS. Din läkare kan hjälpa dig att sortera igenom de olika behandlingsalternativen för båda villkoren för att avgöra vilka alternativ som kan gynna båda, utan att förvärra den ena eller den andra.
Eftersom vissa livsmedel har ett rykte för att försämra ett eller annat tillstånd, kan man hålla ett symtom dagbok och använda en elimineringsdiet hjälpa dig att identifiera livsmedel som bidrar till dina tarm- eller urinblåsesymptom.
Eftersom det kan finnas en del systembredd dysfunktion som bidrar till både dina IC- och IBS-problem, kan det vara till hjälp att titta på helhetshälsan. Sjukvård / kroppsaktiviteter, som yoga, meditation och regelbunden användning av avslappningsövningar, kan bidra till att lindra ångest och stress, vilka båda kan förbättra smärtintensier.
