Fotdropp är ett tillstånd som orsakas av muskelsvaghet eller förlamning i anterior tibialis. Det finns många orsaker till fotdropp inklusive, men inte begränsat till:
Stroke
- Ischias ≥ Ryggmärgsskada
- Perifer nervinfångning eller skada
- Om du har fotfall, besök din läkare genast för en fullständig bedömning av ditt tillstånd och för att få en noggrann diagnos och behandling. Din läkare kan hänvisa till en fysioterapeut för att behandla din fotdroppe.
- Din fysioterapeut kommer sannolikt att förskriva olika övningar och behandlingar för din fotdroppe. Han eller hon kan använda ett motstånd band för att hjälpa till att dra tårna från marken medan du går för att omskola dina främre tibialis muskler för att fungera korrekt. Förstärkningsövningar kan utföras för din fotdroppe också.
En typ av elektrisk stimulering som ofta används för att behandla fotdroppe kallas neuromuskulär elektrisk stimulering (NMES). Det är en typ av elektrisk stimulering som hjälper till att artificiellt fånga din muskel för att omskola den för att fungera korrekt. Det här kan förbättra hur musklerna kontraherar, vilket leder till starka vinster i din främre tibialis-muskel.
Om din PT beslutar att använda NMES i kliniken för att behandla din fotdroppe, var noga med att ställa många frågor om behandlingen så att du vet vad du kan förvänta dig.
Användning av NMES för fotdropp
När du använder NMES, kommer din PT troligen att följa några grundläggande steg. Här är grundprotokollet.
Exponera din främre tibialis-muskel framför din shin.
Din PT kommer att applicera små limelektroder på framsidan av din shin
- Elektroderna kopplas sedan till en elektrisk stimuleringsenhet.
- Din PT slår sedan på maskinen och ökar stimulansens intensitet.
- Du kommer troligen att känna en stickande känsla över din shins framsida.
- Intensiteten bör höjas tills en synlig muskelkontraktion uppträder i din främre tibialis-muskel. Din fotled kommer ofrivilligt att böjas upp.
- Medan NMES-enheten böjer din fotled, arbetar med den och försöker dra tårna och fotleden längre fram.
- Din fysioterapeut ställer in NMES-enheten för att slå på och av. Typiskt kommer den att vara på i 15 till 20 sekunder, och sedan stängs den av i 15 till 20 sekunder. Medan maskinen är på och böjar din fot, bör du böja din fot också; När enheten stängs av bör du vila din främre tibialis-muskel.
- Typiskt används NMES för fotdropp i 15 till 20 minuter i kliniken för fysioterapi. Efter behandlingen kommer elektroderna att avlägsnas. När elektroderna har tagits bort bör du fortsätta att utöva din främre tibialis-muskel genom att utföra specifika förstärkningsövningar.
Om din fysioterapeut bestämmer att NMES har varit till nytta för att förbättra din främre tibialis muskelfunktion, kan han eller hon fortsätta det i kliniken flera gånger per vecka.
Home NMES-enheter är också tillgängliga för dig att använda dagligen om det behövs. Dessa enheter är dyra och ditt sjukförsäkringsbolag kanske inte täcker kostnaden för enheten, så tala med din läkare eller fysioterapeut om hemma NMES.
Fotfall kan vara ett svårt tillstånd att hantera, och det kan orsaka funktionella begränsningar med promenader och stående. Att använda NMES för fotdroppe är ett sätt att du kan dra nytta av fysisk terapi för att behandla din fotdroppe.
