När du har tagit reda på orsaken till dina periodproblem har din vårdgivare flera behandlingsalternativ som spänner från att ta överklagande läkemedel som ibuprofen för menstruationskramper till något så dramatiskt och livsförändrande som att ha en hysterektomi för livmoderfibröstumörer eller andra villkor.
Se: Innan du har en hysterektomi
Onormal uteblodning av ägget
Om du upplever onormal uterinblödning (AUB) spelar flera faktorer en roll vid val av lämplig behandling. Dessa faktorer inkluderar den typ av onormal uterinblödning du upplever, om det finns en bakomliggande orsak, din ålder och om graviditeten är något du önskar.
Behandlingar för onormal uterinblödning inkluderar:
Höga doser av konjugerade östrogener för amenorré, menorragi och andra typer av onormal uterinblödning. Operationer såsom dilation och curettage eller D & C för svår, akut blödning, endometriell ablation som kan utföras under en hysteroskopi
- hysterektomi när andra behandlingar inte lyckats ge effektiv symptomatisk lindring och framtida fertilitet är inte ett problem.
- Hormonala behandlingar för menstruationscykler
- Hormonala preventivmedel inklusive pillen, plåstret, vaginalen och Mirena IUD erbjuder effektiv lindring för många kvinnor från menstruationscykeln, inklusive dysmenorré, anovulatorisk blödning och kvinnor som upplever tung menstruationsblödning, liksom andra typer av onormala blödningsmönster.
Du borde veta att Mirena IUD inte erbjuder hjälp för PMS eller PMDD eftersom du fortfarande ägglossar när du har lUD på plats.
Pillen ger nästan 100 procent avlastning från och bidrar till att reglera hormonella obalanser som uppstår i flera typer av onormal livmoderblödning. Pillen är också till hjälp för att minska symptomen i samband med PMS och PMDD. Andra hormonella preventivmedel inklusive plåstret och vaginalen kan hjälpa till att reglera de hormonella fluktuationerna i samband med onormala livmoderblödningsmönster.
Mirena IUD är särskilt effektiv för kvinnor som upplever kraftig blödning och kan ge lättnad så länge som fem år. Faktum är att studier har rapporterat en minskning av mängden blodförlust under menstruationen med så mycket som 97% efter ett års behandling. Detta beror på att denna typ av lUD frigör långsamt ett progestin som kallas levonorgestrel i livmodern vilket reducerar blodförlusten.
Menstruationskramper
Ibuprofen är ofta effektiv för att minska menstruationskramper. Ibuprofen erbjuder en annan fördel för kvinnor som upplever tungt menstruationsflöde eftersom det kan hjälpa till att minska mängden blodförlust som du upplever. Andra NSAID eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som naproxen ger också effektiv lindring av menstruationskramper.
Alternativa självhjälpsåtgärder som kan lindra menstruationskramper inkluderar att använda värmekuddar för att lindra smärta.
PMS och PMDD
Orala preventivmedel är den föredragna behandlingen för PMS bland de flesta läkare. Men flera andra terapier kan ge effektiv lindring från symptomen på PMS och PMDD. Dessa inkluderar:
Att äta en diet rik på komplexa kolhydrater
Skära ut saker som kan göra symtomen värre, till exempel koffein, alkohol, nikotin, salt och raffinerat socker.
- Ta kosttillskott och / eller öka kosttillskott av vitaminer och mineraler som kalcium, magnesium-, B6- och vitamin E-antidepressiva medel såsom fluoxetin eller sertralin samt ett antal andra
- Anti-ångestläkemedel
- Diuretika som spironolakton för vätskeretention och / eller uppblåsthet
- Kortvarig terapi som inte längre är längre än sex månader med GnRH-agonister (ett antiöstrogenläkemedel) som Lupron i kombination med östrogen eller östrogen-progestinbehandling.
- Medan vissa kvinnor hävdar att de får lindring från symptomen på PMS genom att använda växtbaserade kosttillskott och naturliga hormoner som kvicksilverolja och naturligt progesteron, stödjer inte majoriteten av nuvarande vetenskapliga bevis användningen av någon av dessa vanliga produkter.
- Slutligen, medan träning inte är en behandling för onormal livmoderblödning, lindrar det ofta symptomen på PMS och / eller PMDD, liksom att bidra till att minska menstruationskramper som tidigare nämnts. Faktum är att en 20- till 30 minuters promenad bara tre gånger i veckan ger flera andra fördelar för din hälsa, bland annat:
- Öka kemikalierna i din hjärna som är ansvariga för humör och energi
- Minska stress och ångest
Förbättra sömnkvaliteten
- Minskar risken för ett antal sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar och flera typer av cancer.
