Om du någonsin har ordinerats prednison, kan du ha upplevt en av dessa läkemedels mest besvärliga biverkningar: humörsvängningar. Dessa kan vara så problematiska att någon på prednison som någonsin har diagnostiserats med klinisk depression eller annan psykisk störning kan behöva följas av en psykiater medan han är på läkemedlet. Oavsett din mentalvårdshistoria, om din läkare vill att du ska ta prednison, kan det hjälpa till att få en förståelse för hur det kan påverka ditt humör.
Prednison och humörsvängningar
Denna medicinering är en kortikosteroid som ordineras för en rad tillstånd för att lindra inflammation. Några av de villkor som prednison används för att behandla inkluderar inflammatorisk tarmsjukdom, vissa autoimmuna sjukdomar, astma och andra allergiska störningar. Det är ett mycket effektivt läkemedel, och det är billigt, vilket innebär att det är ordinerat mycket. En studie från 2001 visade att en beräknad 10 miljoner recept för prednison är skrivna varje år.
En person kan behöva ta prednison under en kort tid eller under en längre period. I båda fallen kan det påverka humör som har beskrivits som eufori, ångest, ilska eller depression. Dessa känslor kan fluga fram och tillbaka i snabb följd och tycks komma över utan anledning. Med andra ord kan du tycka att du känner dig otroligt ledsen eller arg och har ingen aning om varför. Förutom dessa kortvariga förändringar i humör har prednison varit förknippat med allvarligare problem som psykotiska störningar, vanföreställningar och demens som omedelbart ska behandlas av en läkare.
Förändringar i humör som orsakas av prednison går vanligtvis bort när en person slutar ta det men det ska ske gradvis. Det är ofta nödvändigt att avta långsamt eftersom en förändrad behandling kan vara nödvändig.
Komma av den emotionella Seesawen
Inte alla har humörförändringar när de tar prednison, och mestadels är effekterna "milda" (även om det kanske inte känns så bra för dig då).
Att veta att humörsvängningar är en möjlighet är det första steget i att hantera dem. Det andra steget är att lära känna igen när de händer. På det sättet kan du klara av dem. Här är några tips för att göra det:
- Prata med din läkare om potentialen för humörsvängningar och ta reda på vad du ska göra om ditt beteende förändras på ett extremt sätt eller stör dina dagliga aktiviteter (jobb, skola och sociala händelser) .
- Berätta för familjemedlemmar och vänner att du tar prednison och att en vanlig bieffekt är det som ibland kan se ut som irrationella förändringar i humör. Detta kan hjälpa dem att vara empatisk om det händer.
- Var beredd. Få vana att använda stressavlastningsverktyg (meditation, mindfulness, lugnande ritualer) så att du är ett steg framåt om du behöver dem.
- Ta reda på dina känslor regelbundet. Är det du känner dig otrolig jämfört med vad som händer? Om du är osäker, checka in med en betrodd vän eller älskare för perspektiv.
