Medan näsblod (epistaxis) kan vara läskigt, särskilt för barn, är de ganska vanliga och är sällan farliga. Näsblod orsakas ofta av trauma på huvudet eller ansiktet, eller torr nasala passager. Allergier eller nyligen kallt är också vanliga orsaker till näsblod. Det finns dock många möjliga orsaker till näsblod som ska undersökas om blodiga näsor uppstår ofta eller misslyckas med att lösa med följande tips.
Här är några steg att ta för att stoppa en enkel näsblod i hemmet om de skulle uppstå.
Hur man stoppar ett näsblod
- Om det är tillgängligt, använd vävnad eller trasa för att fånga blodet.
- Sitta eller stå. Tron att du ska ligga ner med din hållna lutade rygg är en myt och kan leda till vissa komplikationer.
- Knacka noga näsborrarna (under och på sidan av benen i näsan) när du lutar och lutar huvudet framåt. Håll trycket i hela 10 minuter. Undvik frestelsen att kontrollera om blödningen har slutat, eftersom det kan leda till att blödningen återupptas.
- Att applicera en kall kompress eller isen som är insvept i tyg över nosens bro kan också hjälpa till.
- Om blödning fortfarande inträffar efter 10 minuter, upprepa steg 3. Om blödning fortfarande inträffar efter ytterligare 10 minuter (20 minuter totalt), se en läkare.
- Undvik tung lyftning, blåsning eller plockning av näsan eller andra aktiviteter som involverar ansträngning för att förhindra återkommande näsblod i upp till 24 timmar efter att näsblodet har slutat. Sök professionellt samråd om du har svåra eller återkommande näsblod, om du tar läkemedel för att tona blodet eller blockera koagulering eller om du har ett tillstånd som sätter dig i högre risk för allvarliga blödningar av något slag (hemofili och vissa cancerformer)
Tips
- INTE blåsa näsan, eftersom det kan leda till att ytterligare näsblod börjar.
- INTE packa näsan med gasväv eller bomullsbollar (även om näspackning kan utföras av en medicinsk professionell).
- Lägg inte ner plattan eftersom blodet kan springa ner i halsen och du kan oavsiktligt svälja det (det leder vanligtvis till illamående och kräkningar).
- Väteperoxid kan hjälpa till att ta bort blod från kläder.
- Om du inte kan stoppa blödningen och känner att blodmängden är överdriven, gå till ditt lokala akutmottagningställe eller ring 911 omedelbart.
När blir en näsblod bli en nöd?
Blöder som inte svarar på kompression enligt instruktionerna ovan kräver omedelbar akut uppmärksamhet. Du bör också ringa 911 eller gå till akutrummet när som helst du känner att du kan vara i fara för att förlora för mycket blod. Tänk på att en matsked blod på din tee shirt kan se ut som mycket mer än det faktiskt är. Men om du suger blod eller känner att beloppet är för mycket när som helst ska du få akut medicinsk behandling. Symtom på överdriven blodförlust kan vara: trötthet, vit eller väldigt blek hud, känsla av yrsel, ljust eller förvirrad, bröstsmärta eller ett snabbt hjärtslag.
En annan anledning till att en blodig näsa kan vara en medicinsk nödsituation är om du misstänker att det kan ha orsakats av högt blodtryck, i det här fallet kan den blodiga näsan åtföljas av en allvarlig huvudvärk eller förvirring.
Du bör också söka akutvård om du har varit involverad i en olycka och kan ha huvud eller nacktrauma som involverar din ryggrad.
Om möjligt, förbli så stillt som möjligt och få någon annan att ringa 911.
Förebyggande av näsblod
Du kan förhindra näsblods genom att bära lämplig säkerhetsutrustning när du deltar i sport (hjälmar) och genom att hålla näsan på fuktiga näspassager. Detta uppnås bäst genom att man dricker mycket vätskor, använder en fuktgivare med kall dimma eller saltlösning, eller använder en liten mängd petroleumgel. Du kan också undvika näsblod genom att inte plocka näsan och inte röka.
