Utmattningen av huvudvärk

kommer läkare, beskriva trötthet, Denna intervention, Denna intervention involverar, deras utmattning, eller psykiatrisk

Trötthet är ett vanligt symptom hos många sjukdomar som fibromyalgi, lupus, multipel skleros, HIV, depression, sköldkörtelsjukdom och sömnapné.

Det är också vanligt för patienter som lider av huvudvärk. En studie fann trötthet hos 70% av huvudvärkarna, och en annan studie visade trötthet hos 84% ​​av patienter med kronisk migrän.

Individer med kronisk trötthetssyndrom – ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av trötthet som varar minst 6 månader plus andra symtom som ont i halsen, huvudvärk och dålig koncentration – har också en högre förekomst av migrän med och utan aura.

Lider du av trötthet förutom din huvudvärkstörning? Låt oss ta en närmare titt på detta unika förhållande.

Vad är trötthet?

Trötthet är svårt att definiera, även inom medicinsk profession. Trötthet kan vara fysisk-menande att en individ har svårt att inleda aktivitet eller bibehålla aktivitet. Trötthet kan också vara mental-där en individ har svårt med koncentration, minne och / eller känslomässig stabilitet.

Många använder termer utbytbart för att beskriva trötthet som sömnighet, muskelsvaghet, förlust av styrka, brist på energi och förlust av intresse. Tyvärr finns det lite data om vad som faktiskt orsakar trötthet, vilket gör det svårt att behandla.

vem får trötthet?

Om två tredjedelar av personer med kronisk trötthet – definierad som trötthet som inträffar i mer än sex månader – har ett underliggande medicinskt eller psykiatrisk tillstånd. Mindre än 10 procent av personer med trötthet har kronisk trötthetssyndrom (CFS)

Hur trötthet utvärderas

Om du lider av trötthet, är det viktigt att se din läkare för en riktig utvärdering. De kommer att bestämma källan till din trötthet. Till exempel, är din trötthet relaterad till din huvudvärkstörning? Ett annat medicinskt eller psykiatrisk tillstånd? Eller "idiopatisk", vilket betyder ingen känd orsak?

Din läkare kommer att ställa dig frågor för att bättre förstå vad "trötthet" betyder för dig som:

  • Hur skulle du beskriva din trötthet?
  • När började din trötthet?
  • Med behandling av huvudvärk, förbättras din trötthet?
  • Hur lång tid håller din trötthet kvar? Sker det dagligen?
  • Vad gör din trötthet bättre eller sämre?
  • Hur påverkar din trötthet ditt jobb eller dina interpersonella relationer?

Din läkare kommer också att fråga om sömnhygien och eventuella mediciner eller tillägg du tar, eftersom de kan orsaka eller förvärra din trötthet.

För att utesluta en underliggande medicinsk orsak till din utmattning, som cancer eller en autoimmun sjukdom, kommer din läkare att göra en grundlig fysisk undersökning och orderlaboratorie.

Slutligen, för att undersöka den potentiella rollen som en psykiatrisk sjukdom i din utmattning, kommer din läkare att skärpa dig för störningar som depression, ångest och missbruk.

Behandling

Om trötthet är sekundärt till ett psykiatrisk eller medicinskt tillstånd kommer din läkare att fokusera på att behandla den underliggande sjukdomen. Med det sagt kan trötthet fortfarande kvarstå, och det finns terapier som kan hjälpa till att minimera det.

Kognitiv beteendeterapi: Denna intervention involverar flera sessioner som är avsedda att omorientera en persons övertygelser kring deras utmattning, förändra beteenden som kommer att hjälpa individen att få kontroll över deras utmattning och hjälpa individen att uppnå olika fysiska och personliga hälsomål.

Graded Motion Therapy: Denna intervention involverar långsamt fysisk aktivitet och ökar aktivitetsnivån gradvis över tiden. Undvik extremiteter och stopp innan trötthet sätter in är kritisk.

Andra terapeutiska ingrepp inkluderar:

  • antidepressiva läkemedel
  • hänvisning till stödgrupper
  • rådgivning om sömnhygien (t ex undvikande över sovande)

Ta hem meddelande

Trötthet kan vara ett försvagande symptom, antingen ensam eller som ett resultat av en annan underliggande sjukdomsprocess . Försök att inte bli avskräckt av det. Tala med din läkare, söka resurser och stanna proaktiv i din vård. Du kanske inte kan fullständigt eliminera trötthet från ditt liv, men du kan sträva efter att få kontroll.

Like this post? Please share to your friends: