Klibbig, pasty, svår att svälja – om det här beskriver hur din mun känns ofta, kan du lida av ett vanligt dental tillstånd som kallas xerostomi, eller det som vanligtvis kallas torr mun. Det är resultatet av en minskning av volymen av saliv producerad och närvarande i munnen. Saliv kan vara närvarande, men det kan vara tjockt, visköst och även strängt i konsistens. Sal Spyttens funktion och fördelar
Spott har många syften och det är en viktig del av vår övergripande hälsa som ofta tas för givet. Saliv hjälper dig att smaka och smälta mat. Friktion uppträder ständigt i munnen, och saliv fungerar som ett smörjmedel som skyddar känsliga vävnader från sår och infektioner. Det skyddar också dina tänder och hjälper till att neutralisera syror i munnen. Saliv rensar din mun genom att lossa och sopa bort matpartiklar och hjälper till att förhindra tandfall genom att kontrollera bakterier, virus och svampar som finns där.
Torr mun
Om du känner att din mun är ovanligt torr, är det något viktigt att ta itu med. Problem som är förknippade med torr mun innefattar gingivit, tandförfall och orala infektioner. Torr mun påverkar cirka 10 procent av befolkningen, och det är vanligare hos kvinnor än män. Du är också mer benägna att drabbas av muntorrhet om du ofta tar mediciner, både receptbelagda och över disk, eller är äldre.
Symptom
Om du har muntorrhet kan du uppleva något av dessa symtom:
Stickighet i munnen
- Torrhet i mun eller hals
- Dålig andedräkt
- Sprickade läppar eller splittrar i huden i hörnen av munnen
- Sår i munnen
- Rå eller ömma tunga eller inflammation i tungan
- Torra nasala passager
- Heshet
- Ökning av behovet av att dricka när man äter och försöker svälja
- Förändringar i smakssensor
- Orsaker
Det finns många potentiella orsaker till muntorrhet . Några av dessa inkluderar:
Kronisk munandning
- Läkemedel som används för att behandla tillstånd som högt blodtryck, depression, överaktiv blåsan och Parkinsons sjukdom. Mer än 400 receptfria och överklagande läkemedel listar torr mun som en bieffekt.
- Medicinska behandlingar och procedurer som benmärgstransplantationer, kemoterapi och strålbehandling.
- Sjukdomar och hälsotillstånd som diabetes, HIV / AIDS, Sjögrens syndrom, depression, Parkinsons sjukdom, sköldkörtelsjukdom och uttorkning.
- Blockerade salivar kanaler
- Stress och ångest
- Skada på nerver i munen på grund av trauma, vilket kan leda till minskad salivproduktion
- Livsstilbidragare, såsom tobaksbruk, inklusive rökfria tobaksprodukter
- En minskning av salivproduktionen på grund av de naturliga åldringsprocesserna
- Diagnos
Det finns många anledningar till varför din mun kan vara så torr och din läkare kan diagnostisera problemet som xerostomi, medicinsk term för torr mun. Ett besök hos din tandläkare eller läkare hjälper dig att förstå varför du har en torr mun och vilka behandlingsalternativ som finns tillgängliga.
Behandling
Om din muntorrhet beror på mediciner, kan din läkare kanske justera din dos eller ändra ditt recept.
Om det beror på ett spottkörtelproblem, kan det vara möjligt att behandlas med medicin. Du kanske också kan använda artificiellt saliv.
Att hålla munnen fuktig så mycket som möjligt är en omedelbar behandling för problemet du kan göra hemma. Njut av vatten regelbundet hela dagen hjälper. Att suga på ischips är också ett vanligt sätt att hjälpa till med torr mun. Du kan också vilja använda en luftfuktare på natten.
Undvik att röka, alkohol och koffein när du har torr mun. Användning av munvatten kan vara till hjälp, men endast om det inte innehåller alkohol
. Alkohol, som förekommer i många typer av munvatten, kommer endast att torka munnen längre och göra symtomen värre. Lip balms och salvor kan hjälpa till att lätta torra och sprickade läppar och munstyckets hörn. Du kanske vill undvika salta livsmedel, sura juice och torra livsmedel.Sockerfria tuggummi, sockerfria citrondroppar eller pastiller kan också bidra till att koaxera salivproduktionen. Undvik emellertid någon som innehåller socker, eftersom dessa kan främja hålrum, särskilt för att din mun äventyras på grund av minskad salivproduktion.
Lågsocker dieter och utmärkt munhygien är kritiska för dem som lider av torr mun. Även om dessa inte förhindrar torr mun eller behandlas direkt, kommer de att avvärja de ökade riskerna med tandköttssjukdomar, tandförfall och många andra orala problem.
