Bowflex utformade TreadClimber för att ge dig en bra kardio träning i gång och med lägre belastning. Faktum är att deras varumärkesdragen tagline för det är "Just Walk". Hur skiljer sig TreadClimber från andra kardiomaskiner?
TreadClimber Cardio Difference
Bowflex TreadClimber kombinerar åtgärderna för en löpband, elliptisk och stepper. Allt du gör är att gå och gå.
Den splittrade slitbanan rör sig vid gånghastigheter och svarar på varje steg med upp / ner-rörelse. Resultatet liknar att gå i sand – du får en bra lågt träningsövning som ökar din hjärtfrekvens till den måttliga och kraftfulla träningszonen. Men du går till förvånansvärt lägre hastighet medan du får det cardio träningspasset. Denna åtgärd ger dig också mer av en kärnsträning, speciellt om du går utan att gripa i konsolen eller räcken.
vem ska använda en Bowflex TreadClimber?
Treadclimber är utmärkt för oss som bara vill gå och som vill ha en lågt träningsövning. Om du har hip eller knä artrit, är den låga effekten bättre än en traditionell löpband eller går utanför. Lägre hastighet och slagverk betyder inte låg hjärtfrekvens, TreadClimber får ditt hjärta att pumpa med lägre hastighet. Det är mycket enkelt att använda, utan onödiga komplikationer. Treadclimber tar också mindre utrymme än en traditionell löpband.
Funktioner i Bowflex TreadClimber TC200
Bowflex har producerat TreadClimber modeller i flera år och de var favoriter i våra Reader’s Choice Awards för löpband. TC200 är en uppdaterad design.
Fyra användarprofiler: Anpassa ditt träningspass genom att skapa en användarprofil. Detta ger dig den mest korrekta kaloribränningsdata och hjärtfrekvensdata.
Du kan konfigurera profiler för fyra olika användare.
Low-Impact Dämpning: Först ställer du in dragkedjemekanismen hos slitbanorna. Varje slitbana har sin egen justering, så om du behöver mer dämpning på ena sidan eller den andra kan du göra det. Ju mer upp / ner rörelse för löpband, desto lägre påverkan och desto större ansträngning kommer du att lägga i varje steg. Det finns ingen lutning justering, men genom att ändra dämpning kommer du att ändra upp det.
träningsprogram: Välj mellan fem träningsprogram. Du kan välja Just Walk eller Calorie Goal träning, Time Goal träning eller Interval träning. Med intervall träning kommer du att få indikationer om när du ska öka hastigheten eller sakta ner det, men det gör inte det för dig. Det här är en säkerhetsfunktion, så maskinen gör inte vad du inte förväntade dig.
Hastighet: Du justerar nu hastigheten med knapparna för att höja den i 0,1 mph eller 0,5 mph steg. Detta låter dig finjustera hastigheten. Du kommer att upptäcka att du sätter in en betydande ansträngning vid relativt lägre hastigheter. Vi går normalt med en hastighet på 3,5 mph och kände en bra träning på 2,5 mph på TreadClimber. Hastigheten är inställbar från 0,5 mph till 4,5 mph, så du kan se att du inte behöver springa, den är byggd för att gå.
Hjärtfrekvens: Du kan övervaka din hjärtfrekvens och se vilken zon du är i genom att använda antingen hjärtfrekvensen eller det medföljande hjärtfrekvensbröstet. En ljusstråle tänds i olika färger för att visa vilken zon du befinner dig i.
Kaloriförbränning och Motivationsdisplay: Medan du tränar ackumuleras små bladliknande prickar på displayen, var och en indikerar en kaloriförbränning. Det är fascinerande att se dem bygga upp en design, och jag tycker det är ganska motiverande. Som du tränar får du också troféer för att starta träning, uppnå milstolpar och uppnå mål.
TreadClimber App och Bluetooth Connectivity: Använd gratis TreadClimber app för att följa dina träningspass.
Efter träning, synkronisera data till appen. Det kommer att hålla reda på fyra olika användare. Det kan dela dina träningspass med MyFitnessPal, Apple Health Kit och Google Fit.
Smart design med tabletthållare, USB-port: Överst på konsolen är utformad för att hålla din tablet eller mobiltelefon säkert och ansluta den till en USB-port. Du kan hålla kontakten och titta på dina egna videor och lyssna på din egen musik när du tränar. Det finns också godishållare områden på vardera sidan av konsolen så att du kan hålla hydratiserade.
TreadClimber TC200 är klassad för användare upp till 300 pund. Det tar upp mindre utrymme än de flesta löpband, men det vika inte upp.
Bottom Line på TreadClimber TC200
Vi föredrar att gå utomhus, men vi uppskattade verkligen träningen vi kunde få med TreadClimber TC200 i en gångande takt. Vid lägre hastigheter kan vi bara njuta av en promenad, men ta det upp till vad som fortfarande skulle vara en låg hastighet utomhus ger en bra träning med högre hjärtfrekvens. Min man tyckte om den låga träningsövningen han fick, vilket var mycket bättre för hans artrit.
Först undrade vi om vi skulle sakna att ha alla slags fina träningsprodukter inkluderade, men uppriktigt sagt var det bra att bara gå vidare och bara gå. Vi underhöll oss bara bra med iPads medan vi gick. Efter några veckor av att använda TreadClimber-granskningsenheten och undvika att gå i kallt, isigt och vått vinterväder, köpte vi en. En bra försäljningsfunktion är att den är kortare än de flesta löpband, så det passar in i vårt kontor.
Se Treadclimber på Bowflex.com
Upplysning: Granskningsprov lämnades av tillverkaren.
