fibromyalgi är ett kroniskt artrit-relaterat syndrom. Ett syndrom är en samling av symptom. Om du har diagnostiserats eller har tecken och symtom som pekar mot fibromyalgi finns det 10 grundläggande fakta du borde veta om tillståndet.
1 – Fibromyalgi präglas primärt av utbredd muskelsmärta och ömhet.
Fibromyalgi orsakar inte inflammation eller skada på lederna, musklerna eller andra vävnader.
Det är därför inte en gemensam sjukdom, men det är artritrelaterat. 1990 etablerade American College of Rheumatology kriterier för att klassificera fibromyalgi för forskningsstudier:
- En historia av allvarlig smärta i alla fyra kvadranterna i kroppen (t.ex. över midjan på båda sidor av kroppen, under midjan på båda sidor om kroppen) i tre månader eller mer.
- Smärta vid 11 av 18 anbudsplatser
2 – Fibromyalgi kan uppträda som ett primärt eller sekundärt tillstånd.
Fibromyalgi kan uppstå som ett primärt syndrom som kännetecknas av muskelsmärta eller som sekundärt syndrom till andra reumatiska sjukdomar. Det är möjligt att få fibromyalgi syndrom och annan reumatisk sjukdom.
Patienter med reumatoid artrit, systemisk lupus erythematosus eller ankyloserande spondylit har ökad risk att även utveckla fibromyalgi syndrom. De patienterna kan undra om de har symptom som är gemensamma för två tillstånd (dvs överlappande symtom) eller om de faktiskt har två olika tillstånd.
3 – Fibromyalgi är ofta missförstått och symtom är ofta okända, vilket gör att syndromet förblir odiagnostiserat i månader eller år.
Fibromyalgi symptom är ofta förvirrad med symtom som vanligtvis är kopplade till ett annat tillstånd. Fibromyalgi symptom kan efterlikna eller överlappa symtom i samband med andra reumatiska sjukdomar.
Enligt National Fibromyalgia Association tar det ungefär 5 år i genomsnitt för att få en exakt diagnos av fibromyalgi.
4 – 90 procent av fibromyalgi patienter lider av svår trötthet eller sömnstörning.
Trötthet och sömnproblem är viktiga egenskaper i samband med fibromyalgi. Därför är problem som utvecklas på grund av dålig sömn, även kallad icke-restorativ sömn, problematiska också (dvs kognitiva problem, minnesminskningar, brist på energi).
- Vad är kronisk trötthet?
- Jag är trött på att vara trött
5 – Fibromyalgi är förknippad med ytterligare symtom som verkar tydligt själva men faktiskt ingår i fibromyalgi syndrom.
Annat än muskelsmärta, trötthet och ömhet, fibromyalgi patienter kan också uppleva:
- huvudvärk
- irritabel blåsning eller tarm
- minnesproblem
- temporomandibulär leddsjukdom
- bäckensmärta
- ljudkänslighet
- temperaturkänslighet
- rastlös ben syndrom
- depression
- ångest
6 – Det finns såväl psykologiska som fysiska aspekter i samband med fibromyalgi.
I en studie av 307 patienter som utvärderades under en 11-årig period (rapporterad vid en American College of Rheumatology-möte av Yunus och kollegor) hade en tredjedel av patienterna svåra fysiska och allvarliga psykologiska problem.
En tredjedel hade milda psykiska och måttliga fysiska problem. En annan tredjedel hade måttliga psykologiska symptom med milda fysiska symptom.
7 – Eftersom det finns så mycket variation i fibromyalgi, uppvisar syndromet inte sig identiskt hos alla patienter.
Eftersom inte alla fibromyalgi patienter upplever samma symtom kan det finnas subtyper av fibromyalgi som kan upptäckas senare och skulle påverka behandlingens val. Fram till orsaken till fibromyalgi bestäms, kommer symtomvariationen att förbli en del av pusslet.
8 – Diagnos av fibromyalgi fokuserar på symtom och ömhet, men det finns inget definitivt diagnostiskt test för fibromyalgi, såsom ett blodprov eller röntgen.
Diagnos av fibromyalgi är enbart baserad på symptom som presenteras och hittas under en fysisk undersökning.
Om diagnostiska tester beställs är det att utesluta andra villkor eller läsa mer om andra symtom.
9 – Medicin och behandling utan medicinering används för att hantera fibromyalgi.
Läkemedel används för att behandla smärta, förbättra sömn och hantera depression och ångest. Din läkare kommer att bestämma vad du ska ordinera baserat på de presenterade symtomen. Alternativa behandlingar som fokuserar på smärtlindring och stressavlastning gynnar också många fibromyalgi patienter.
10 – Fibromyalgi påverkar fler kvinnor än män. Förekomsten av fibromyalgi är mellan 2 och 4 procent av befolkningen.
Även om statistiken avslöjar förekomsten av fibromyalgi, visar statistiken inte hur många människor som lever bra med fibromyalgi och har framgångsrikt lyckats med syndromet i den grad att upprätthålla en god livskvalitet. Det är viktigt att få en ordentlig diagnos och att följa ett behandlingsschema som ger dig en bra livskvalitet trots din diagnos.
