Mucus (även kallad sputum) är ett kännetecken för vissa typer av kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD). Miljöirritationsmedel och andra faktorer kan resultera i både ökad slemproduktion av celler som kallas bägge celler och en minskad förmåga att rensa lungorna i slem.
Översikt
Ökad eller överdriven slemproduktion är lungens reaktion på en ständigt återkommande irritation som cigarettrök eller luftförorening. Mucus eller sputum är annorlunda än saliv och består av döda celler och skräp från nedre luftvägarna. I den meningen har slem en funktion. Det fäller skräp och organismer som bakterier så att de kan rensas eller hostas upp från lungorna.
En ökning av mängden slem som produceras i lungan är signifikant, men det är också andra förändringar, såsom skillnader i sputumets färg och dess fasthet – vilket betyder tjockleken eller klibbigheten i slemhinnan.
Orsaker
En kombination av faktorer är vanligtvis ansvarig för utvecklingen av ökad slem och kan hjälpa till att förstå varför detta inträffar. Dessa inkluderar:
Overproduktion av slem av bägge cellerna
- Hypersekretion av slem från bägge cellerna och submukoskörtlarna
- Minskad förmåga att avlägsna slem antingen på grund av skador på cilia i luftvägarna, vilka är de hårliknande strukturerna som hjälper slemflytta från nedre i lungorna och mot munnen, liksom minskad förmåga att hosta, vilket kan uppstå med atrofi av muskler som är associerade med hosta.
- Associerade ämnen
Överproduktion, hypersekretion och minskad clearance förklara mekanismerna för att sputum ackumuleras i lungorna, men varför sker detta? Vanligtvis är det miljöirritanter som orsakar att bägge cellerna producerar och utsöndrar slem medan de skadar luftvägarna och i synnerhet leder cilia till dess fortsatta närvaro i lungorna (i stället för att hostas upp som sputum.) Med KOL är det vanligtvis en kombination av dessa faktorer som i sin tur hjälper till att förstå hur behandlingar kan ge lättnad.
Vanliga irritationsmedel inkluderar:
Tobaksrök, den ledande irriterande som är ansvarig för överdriven slem.
- Förorening av luftföroreningar
- Inomhusluftförorening, många tycker om luftföroreningar som en stor synder för att orsaka dessa symtom, men ibland och ofta är inomhusluften sämre.
- Associated Conditions
Villkor där en överproduktion av slem ofta uppträder inkluderar :
Kronisk bronkit:
- Kronisk bronkit är per definition associerad med överskott av slemproduktion i lungorna, eftersom diagnosen kräver att du får hosta med sputumproduktion varje dag i minst 3 månader.Bronchiectasis:
- Bronchiektas är en sjukdom där återkommande infektioner leder till en utvidgning av luftvägarna. Bronchiectasis producerar ofta tjock, illaluktande sputum.Lungödem:
- Med lungödem är sputum ofta "skumt" och kan ha en rosa färg på grund av närvaron av blod.Behandlingar och coping
Precis som det finns flera mekanismer som ofta arbetar tillsammans för att resultera i ökad mucusproduktion, fungerar en kombination av olika metoder vanligtvis bäst vid hantering av symtomen.
Undvikande av andningsirritanter
Att undvika att röka och secondhand rök är ett viktigt första steg för att minska lungirritanterna som orsakar ökad slem.
Undvik tid ute när föroreningsnivåerna är höga kan också vara till hjälp. Som ovan nämnts kan inomhusluften vara lika viktig, om inte mer än utomhusluft.
Visste du att det finns ett roligt och till och med estetiskt tilltalande sätt att förbättra din inomhusluft? Kolla in dessa krukväxter som har hittats – baserat på forskning utförd av NASA – för att förbättra inomhusluften.
Du kanske också vill titta på fördelarna och nackdelarna med luftreningssystem som kan användas i ditt hem.
Airway Clearance Techniques
Luftvägsavståndstekniker används ofta för att lindra symtomen på överdriven slem och kan inkludera:
Kontrollerad hosta – Kontrollerad hosta är den mest effektiva tekniken för luftvägsavbrott.
- Postural dränering – Postural dränering är en teknik som använder tyngdkraften för att hjälpa till att påskynda slamavstånd från lungorna.
- Bröststimulering – Bröststimulering av bröstkorg verkar vara säker för personer med bronkiektas och kan ge lite lättnad.
- Expectorants – Var försiktig när du överväger expectorants. Trots att fancyannonser visar dessa mediciner som underbara effekter, tyder många studier på att expectorants för ökad mucusproduktion med KOL helt enkelt inte fungerar.
- Mucolytics – ett oralt eller nebuliserat läkemedel. De arbetar genom att lösa de kemiska bindningarna inom sekret, bryta upp dem så att de lättare kan hostas upp
