Hatar du helt enkelt att testa ditt socker eller injicera insulin eftersom tanken på att använda en annan nål är outhärdlig? Du är inte ensam. Många personer som nyligen diagnostiserats med diabetes eller de som har haft diabetes länge, gillar inte nålar. Faktum är att vissa även har en nålfobi. Nålfobi definieras som en irrationell rädsla för nålar, vilket är överdriven och kan vanligtvis inte förklaras.
Några studier tyder på att cirka 10% av den allmänna befolkningen har en nålfobi.
Om du är någon med diabetes och upplever nålfara, bör du titta på verktyg och enheter som kan hjälpa till att lindra din rädsla. Tyvärr kan personer med diabetes inte kunna undvika nålar, men dagens teknik har förenklat saker.
Verktyg för att hjälpa till med blodsockertestning:
Dagens lancetter (nålar som används för att testa blodsockret) är mycket tunna och korta vilket gör testningen enklare. Inställningar på lansenheter kan också sänkas för att minska hur djupt nålen tränger in i huden, vilket kan hjälpa till att lindra smärtan. Det finns några enheter där du inte alls ser nålen. Till exempel, medAccu-check® Fastclixlancing enheten kan du ladda en trumma med 6 förladda lansett. Du behöver inte se eller hantera några lansar. Det har också 11 djupinställningar för olika hudtyper och komfort.
Andra tips för att hjälpa till med smärta och ledsna rädsla:
1. Välj en lansenhet som är kompatibel med de tunnaste gaugenålarna:
Den tunnaste lansettmätaren du kan hitta är 33g. Ju lägre nummer desto tjockare kanylen. Några lancing enheter som levereras med 33g nålar inkluderar: Nova Nova Nova Nova Sureflex Lancing Device
One Touch Delica (
tillgänglig i 30 och 33g)BD Ultra Fine 33g lansett
(kompatibel med de flesta lancing enheter). Tillvägagångssättet är att dessa nålar måste användas med meter som kräver 1,0uL eller mindre blod. Fråga din Certified Diabetes Educator vilken mätare som skulle fungera för dig. 2.
Hitta en lanceringsenhet och mätare som gör att du kan använda alternativtesttestning: Alternativ platstestning (som palm och underarm) kan underlätta din rädsla för nålar eftersom vissa människor tror att alternativa testning på plats är mindre smärtsam. Det finns tillfällen då det inte rekommenderas alternativa tests på platsen, till exempel när du har lågt blodsocker, efter träning eller om du har hypoglykemi utan medvetenhet. Orsaken till detta är att alternativa tests på plats ger dig ett fördröjt blodsockerresultat. Fråga alltid en hälsovårdspersonal först om du kan använda alternativtestning.
Lancing-enheter som levereras med klara kepsar fungerar vanligen i kombination med deras partnermätare. För att få reda på vilka mätare som godkänts av FDA för en alternativ testning av platsen, välj det specifika företaget eller paketet. De flesta mätare erbjuder idag alternativa testplatser på plats. För mer information om hur du minskar smärta när du testar dina blodsocker.
Verktyg för att hjälpa till med insulininjektioner:
Det finns flera verktyg på marknaden som kan hjälpa till att underlätta rädslan vid insulininjektioner. De flesta verktyg kräver recept. Fråga din vårdpersonal om du har några frågor angående dessa produkter. Några av dessa verktyg inkluderar:
Inject-Ease
®: Inject-Ease-arbeten var konstruerad för att fungera med BD-sprutor. Injektionslättanordningen döljer helt sprutan och nålen.AutoShield
™ Duo-nålnålar:Gjord för att undvika oavsiktliga pinnar under administrering och bortskaffande av insulinpennor, kan det här vara ett alternativ för dig om du inte vill hantera hanteringsnålar.Bilskärmen täcker pennanålen med ett tydligt plastlock så att nålen aldrig blir helt utsatt. Pennnålarna är 5 mm och 30 g och är kompatibla med de flesta pennor på marknaden.Infulson
™
IntraPump Infusion Systems:Den plåsterliknande enheten sätts in i huden och lämnar en mjuk kanyl under huden. Det hålls på plats med ett lim med ett inbyggt genomskinligt fönster för att möjliggöra visuell inspektion av injektionsstället. Insulininjektioner görs i plaströret som ligger platt mot huden. Infusionssystemet måste bytas var tredje dag och platserna ska roteras. Du måste använda en nål för att sätta in kanylen – om det här är något du har problem med så kan det här verktyget inte vara rätt för dig.* Jag har inga anslutningar med något av dessa företag. Den här artikeln är endast avsedd för information.Källor:
Diabetes.co.uk: det globala diabetesområdet. Nålfobi: övervinna nackdelarnas rädsla. Åtkomst på internet. 23 augusti 2014: //www.diabetes.co.uk/emotions/needle-phobia.html
Accu-check Fastclix
®
Lancing Device. Åtkomst på internet. 23 augusti 2014: //www.accu-chek.com/us/lancing-devices/fastclix.htmlBerg, Erik, Ph.D. Hjälpmedel för insulinanvändare. Diabetesprognos.
Åtkomst på nätet. 23 augusti 2014: //www.diabetesforecast.org/2014/Jan/images/aids-for-insulin-users.pdf BD-diabetes.BD AutoShield® ™ Duo Pen Needle.
Åtkomst på nätet. 24 augusti 2014: //www.bd.com/us/diabetes/hcp/main.aspx?cat=63257&id=63259AMBIMEDINC.Inject-Ease ®Injektioner Made Easy.
Åtkomst på nätet. 24 augusti 2014: //www.ambimedinc.com/section_products/injectease.htmlIntrapump Insulin Systems. Insuflon. Åtkomst på internet. 24 augusti 2014: //intrapump.com/portfolio/insuflon/
