Hosta verkar nog inte som en stor sak i ditt dagliga liv. Du känner trängsel att hosta, och då hostar du. Du kanske inte ens tänker på det eftersom det är andra naturen.
Det kan förändras efter operation. Hosta är inte så lätt när du återhämtar dig efter ett förfarande, och det är inte heller smärtfritt.
Varför hostar viktigt efter kirurgi?
Efter operationen är hosta nödvändigt för att förhindra lunginflammation och hålla lungorna klara.
Många patienter undviker hosta eftersom det kan vara mycket ont. Det är dock absolut nödvändigt att du hostar nog för att förhindra lungkomplikationer. Lunginflammation kan vara ett livshotande problem efter operationen, och bör undvikas till varje pris.
Du kanske inte har tänkt på hosta förut, men det uppfyller ett nödvändigt mål i människokroppen: det håller lungorna rensa från normala sekret, infektiösa material som pus, främmande föremål och kan hjälpa till att hålla lungorna öppna och väl utökade . Hosta arbetar för att förhindra lunginflammation genom att uppmuntra både djup andning för att hålla lungorna expanderade och genom att rensa sekret från lungorna.
För patienter som undviker hosta eller är för svaga att hosta kan det vara nödvändigt att ge hjälp för att hålla lungorna klara. På sjukhuset kan sug användas för att hjälpa patienter att hålla sina lungor klara. Hosta är emellertid mycket effektivare och föredrar att suga.
Hur att hosta efter kirurgi: Stärka din incision
När du känner trängsel att hosta, borde du sticka upp ditt snitt om du har en bröstkorg eller bukkirurgisk plats. Det innebär att du tar dina händer eller en liten kudde och kramar den till ditt snitt när du hostar, med ett försiktigt men fast tryck. Denna förstärkningsåtgärd hjälper till att stödja din snitt och minska stressen på webbplatsen.
Om ditt snitt är på bröstet, som efter en öppen hjärtkirurgi, skulle du krama en kudde mot bröstet direkt över ditt snitt. Om ditt snitt är på magen, skulle du krama en kudde till ditt magehål.
Om ingen kudde är tillgänglig kan du använda dina händer för att sticka snittet, eftersom kudden är främst för komfort. Även om ditt snitt inte finns på bröstet eller buken, kan bracing hjälpa till med smärtkontroll. Korsning av benen kan också ge bracing, om din operation var i könsorganen eller rektala områden. I allmänhet är tanken att stödja snittet med handen eller en kudde, för att minska smärtan hos hosta samt att ge stöd till snittet – ett område som är mycket svagare än normalt under de tidiga lägena av läkning.
Varför du borde klämma upp din inkision när du hostar
Bracing din snitt är mycket viktigt av flera anledningar. Att hålla trycket på ditt snitt när du hostar minskar stressen på den, vilket kan minska smärtan avsevärt. Dessutom kan det stöd du ger ditt snitt hindra det från att dra ihop och öppna, en komplikation som kallas dehiscence, vilket kan bli mycket allvarligt.
Under din rutinmässiga snittvård, var noga med att inspektera ditt snitt för några tecken på att det sugs ut eller att luckor bildas.
Det är inte alltid ett problem att upptäcka små öppningar i ett snitt, men dessa öppningar kan leda till större öppningar om snittet fortsätter att vara under betydande stress. Till exempel, en person som blev kall och hostade och nysningar ofta skulle lägga mer stress på deras bukhål än vad som är typiskt. Denna patient skulle vara i fara för sin snittöppning och bör ta hand om att stödja snittet när de hostar eller nysar.
Hur man gör hosta och djupt andas övningar
Hosta och djup andning är en teknik som används för att hålla lungorna klara de första dagarna eller veckorna efter operationen.
Upprepas flera gånger om dagen, hosta och djupa andningsövningar är ett mycket effektivt verktyg för att förhindra lunginflammation och atelektas, ett lungtillstånd där lungorna inte expanderar som de ska.
Tekniken varierar något mellan anläggningar och läkare, men den allmänna tanken är densamma.
- Ta ett djupt andetag, håll det i flera sekunder, och låt sedan sakta ut det.
- Upprepa steg ett fem gånger.
- Spänn upp ditt snitt och försök att hosta djupt.
- Upprepa var 1-2: e timme.
nysa efter kirurgi
Idén är densamma med nysning som vid hosta – kardborre skyddar ditt snitt och hjälper till att minimera smärtan du känner. Stifta aldrig en nysa; hålla en i kan vara mycket mer smärtsamt än att bara låta det hända naturligt.
När du ska ringa din doktor
Du bör ringa till din kirurg om du upplever något av följande problem:
- Du märker en öppning i ditt snitt, även om det är en liten.
- Du märker något blod när du hostar.
- Du känner dig för svag att hosta eller inte tillräckligt stark för att hosta effektivt.
- Om du har svårt att andas, eller inte kan andas, kontakta omedelbar medicinsk hjälp.
Ett ord från Verywell
Hosta ordentligt kan tyckas vara enkelt att vara verkligt effektivt för att förebygga allvarliga komplikationer efter operationen, men det kan förhindra att stora problem uppstår i dagarna och veckorna efter operationen. Ett fel att hosta, oftast på grund av smärta, kan leda till lunginflammation mycket snabbt. Hosta felaktigt, utan att förstärka snittet, kan leda till öppning av ett snitt eller ännu allvarligare förhållanden.
Hosta ordentligt är lätt att göra, tar lite tid och kan förhindra problem som gör återhämtningsperioden förra dagar, veckor eller till och med månader längre än vad det borde.
