Depression går ofta hand i hand med kroniska sjukdomar som fibromyalgi (FMS) och kronisk trötthetssyndrom (ME / CFS). Trots stereotyperna är dessa sjukdomar inte psykologiska och orsakas inte av depression.
Att vara rätt behandling för depression är fortfarande viktigt för ditt välbefinnande. Det kan också hjälpa dig att hantera din FMS eller ME / CFS mer effektivt.
När sjukdom slår, blir många deprimerade på grund av hur de känner, förändringarna tvingas på dem och fruktar deras hälsa. Kronisk sjukdom kan också hota arbetssäkerhet, relationer och framtidsplaner. Något av dessa saker kan leda till depression. Det är ett vanligt svar på en dålig situation och betyder inte att du är svag.
Medan depression är vanlig vid kronisk sjukdom är den ännu vanligare vid fibromyalgi och kronisk trötthetssyndrom än hos många sjukdomar av jämförbar svårighetsgrad. Ingen vet säkert för varför det är, men teorier inkluderar:
- gemensamma bakomliggande orsaker;
- Dåligt godkännande av dessa sjukdomar av det medicinska samfundet, familjen och vännerna;
- Ineffektivitet av många behandlingar.
Situationer som dessa kan leda till känslor som demoralisering och hopplöshet.
Likheterna och den frekventa överlappningen har lett många människor, inklusive några läkare, för att antagandet att fibromyalgi och kronisk trötthetssyndrom är bara olika manifestationer av depression.
En studie från 2008 menar dock att den tillgängliga litteraturen om fibromyalgi / depression länkades, och forskare drog slutsatsen att resultaten inte stöder det antagandet.
Oavsett anslutningen vet vi att det är viktigt att diagnostisera och behandla comorbid depression. Vi erbjuder en mängd information som kan hjälpa dig att bestämma om du behöver behandling, vilka typer av behandlingar som kan fungera för dig och mer.
är du deprimerad?
På bara en stund frågar bara om alla med kronisk sjukdom sig, "Är jag deprimerad?" Det är normalt att ha låga perioder medan man anpassar sig till de förändringar som sjukdomen ålägger. Det är viktigt att veta vid vilken tid normala känslor blir större depression. Våra symptom är väldigt lik depressiva, så det kan vara svårt att berätta vilket tillstånd som orsakar vilket problem. Det lönar sig att utbilda dig om symtom och att arbeta med din läkare för att bestämma om du är deprimerad.
Orsaker
Varför blir vissa människor med FMS och ME / CFS deprimerade medan andra inte gör det? Det kan hjälpa dig att lära dig vad som orsakar denna mycket verkliga sjukdom. Det är inte ett teckenfel – det är mer troligt att göra med din fysiologi.
Läkemedel Behandlingar
Eftersom du har att göra med en sjukdom som har fysiska komponenter kan du dra nytta av medicin som förändrar din hjärnkemi, som antidepressiva medel.
Antidepressiva är vanliga för behandling av inte bara depression utan även FMS och ME / CFS. Få en bättre förståelse för de förändringar de gör.
Tyvärr är biverkningsrisken för dessa läkemedel väldigt riktig. Du måste veta att det är farligt att bara sluta ta dessa mediciner. Var noga med att prata med din läkare om hur du kan skämma bort dig själv.
Spenning kan vara svårt på kroppen, men du kan vidta åtgärder för att underlätta det.
Rådgivning
Medan depression har fysiska komponenter kan en terapeut hjälpa dig att hantera de känslomässiga problemen bakom din depression. Rådgivning kan också vara värdefull för att anpassa sig till livet med en kronisk, försvagande sjukdom.
