De flesta av oss med multipel skleros (MS) lider av trötthet. Faktum är att ungefär 50 till 60 procent av personer med MS säger att trötthet är deras mest invalidiserande symptom. Medan mycket av vår trötthet kommer från sjukdomsprocessen i sig, det finns många sekundära orsaker till trötthet i MS, som dina mediciner.
Högt blodtrycksmedicin och trötthet
Människor med MS utvecklar samma åldersrelaterade och livsstilsrelaterade hälsoproblem som människor utan MS, och ett av dessa vanliga hälsotillstånd är högt blodtryck eller högt blodtryck.
Klasser av högt blodtrycksmedicin inkluderar:
- Diuretika
- Betablockerare
- Alfa-adrenerge blockerare ACA-hämmare ≥ Kalciumkanalblockerare
- Alla droger i ovanstående klasser har potential att bidra till MS-relaterad trötthet. Den svåra saken är att termen "trötthet" inte kan listas som en bieffekt. I stället kan andra termer som trötthet, dåsighet, yrsel eller svaghet användas.
- För någon som inte har MS, kan dessa biverkningar bara vara en passande irritation. Men för de av oss som kämpar MS-relaterad trötthet dagligen kan något av obehagarna ovan vara tillräckligt för att tippa balansen mellan en bra dag och en dålig dag, trötthet.
Bör jag sluta min medicin som bidrar till min trötthet?
Nej, du ska aldrig sluta eller ändra dosen av din medicin utan att först rådfråga din läkare. Också, bara för att det ser ut att en av dina mediciner kan bidra till din trötthet, betyder det inte nödvändigtvis slutet på detta läkemedel för dig.
Din läkare kan ha några idéer om att ta medicinen på en annan tid på dagen eller ta det med mat. Alternativt kan splittring av dosen minska biverkningarna, eller kanske kommer det i en annan form, som en tidsutgiven version som kan vara bättre för dig. Ibland är det bra att prova en annan medication inom samma klass.
Det kan också vara att andra faktorer bidrar till din trötthet och inte bara medicinen. Till exempel kan du ha spikar med högt blodtryck hela dagen, och det bär dig ut. Du kan också ha obstruktiv sömnapné, vilket är en sekundär orsak till högt blodtryck och bidrar väsentligt till trötthet. På samma sätt kan en överaktiv sköldkörtel också bidra till högt blodtryck och trötthet.
Att hålla en trötthetslogg
Ett sätt att ta en proaktiv roll när det gäller att förstå hur dina mediciner och andra livsstilsvanor bidrar till din trötthet, är att hålla en trötthetslogg och ta med det till läkarens möte. Här är några tips om vad du ska inkludera:
Hur du känner på olika tider på dagen (dvs. skriv ner exakt hur du känner – "dåsigt", "deprimerat" eller "svagt" och tid på dagen detta inträffar)
Sova vanor – inkludera timmar av sömn, närvaro av snarkning, oavsett om du tar sovande piller
- Maten och drycken du konsumerar – var noga med att inkludera koffein, alkohol och choklad
- Alla mediciner du tar, inklusive vitaminer, örter, kosttillskott och överklagande läkemedel – inkludera dosering och tid på dagen
- Till slut kan endast du och din läkare reta dessa faktorer för att optimera din MS- och hjärthälsa.
- Var säker på att du tillsammans kan hitta en lösning som hjälper dig att må bättre.
