Illamående och kräkningar har många möjliga orsaker, vissa godartade och lite allvarliga. Oavsett orsak, illamående och kräkningar känner sig hemsk och kan vara försvagande – och en plötslig episod kan vara väldigt läskigt. Det första steget för att bli bättre är att begränsa varför du blev sjuk först.
Matförgiftning, magavirus, graviditet, överindulgen i alkohol och migrän är vanliga, vanligen oskadliga orsaker till illamående och kräkningar som kan behandlas med hydrering, vila och mediciner.
Mer allvarliga orsaker till kräkningar kan innefatta:
- Appendicit
- Hjärnskada
- Vissa former av cancer
- Hjärtinfarkt
- Inflammatorisk tarmsjukdom
- Tarmobstruktion
- Njur- eller leverstörningar
- Meningit
Många cancerpatienter som får kemoterapi lider också av illamående och kräkningar.
Barn upplever ofta kräkningar på grund av virus, rörelsesjuka, överspädning och höga feber, men de kan också kräkas av mer allvarliga skäl.
Det är viktigt att veta om du ska få läkarvård eller fokusera på att vårda dig själv hemma hemma eller en kombination av dessa. Förlängd kräkningar kan orsaka uttorkning, som kan bli en medicinsk fråga på egen hand, så det är viktigt att försöka klämma ner varför du är sjuk.
1Aska dig själv dessa frågor först
Hur din kräkning startade, och eventuella ytterligare symptom du har kan ge ledtrådar till dess orsaker. Här är några frågor att fråga dig själv:
Kände du dig bra och började plötsligt kräkas?
Om du inte hade några tecken på att vara sjuk innan du började kräkas, kan detta vara ett tecken på ett potentiellt allvarligt problem, såsom blindtarmsinflammation eller en tarmobstruktion.
Upplever du allvarliga buksmärtor?
Uppköst som uppträder med buksmärtor (inte bara illamående) kan vara ett tecken på appendicit. Kontakta din vårdgivare.
Har du svårt huvudvärk utan andra symtom på magproblem?
kräkningar som uppstår med allvarlig huvudvärk kan vara ett tecken på några mycket allvarliga sjukdomar som hjärnhinneinflammation. Om du upplever en allvarlig huvudvärk och kräkningar, sök genast läkare. Om du har haft diarré och kräkningar och sedan utvecklar en dålig huvudvärk kan det bero på uttorkning. Om du tror att det kan vara orsaken till huvudvärk, kontakta din vårdgivare för att avgöra om du behöver behandling.
Var du illamående eller upplever diarré före kräkningar?
Det är lugnande tecken på att din kräkningar sannolikt beror på en magsäck. Det kan vara ett virus som gastroenterit eller bakterier som E. coli eller salmonella. Medan de flesta fall blir bättre på egen hand, kan barn och de med svaga immunförsvar utveckla komplikationer.
Har du feber?
En feber är ett annat vanligt symptom på ett magavirus. När det uppstår med diarré och kräkningar och du har inga andra symtom, kan du förmodligen vidta åtgärder för att behandla dig hemma om du inte tror att du är uttorkad.
Om du har hög feber och kräkningar utan diarré kan det här indikera en allvarligare sjukdom. Bestäm om du har några andra symtom och kolla med din vårdgivare.
Har du haft huvudskada under de senaste 24 timmarna?
Om du eller ditt barn har haft huvudskada under de senaste 24 timmarna och har påbörjat kräkningar, kontakta läkare. Detta kan vara ett tecken på hjärnskakning eller ökat tryck på hjärnan.
Resa / flytta?
Många upplever illamående och kräkningar när de blir rörda sjuk. Motion sjukdom är mycket vanlig när du reser i bilar, flygplan och båtar.
Har du smärtsam urinering?
Feber, kräkningar och smärta vid urinering är alla symptom på urinvägsinfektion. Om du tror att du kan ha en urinvägsinfektion, måste du se din vårdgivare att bli testad och behandlad med antibiotika.
Har du också tecken på influensa?
Om du eller ditt barn är överbelastade och även kräkningar kan dessa vara symptom på influensa (influensan). Kräkningar är inte vanliga med influensa för vuxna men förekommer oftare hos barn. Om du tror att du eller ditt barn kan få influensa, kontakta din vårdgivare. Om dina symptom har börjat inom de senaste 48 timmarna kan du vara kandidat till antivirala läkemedel som kan hjälpa dig att må bättre lite snabbare.
2Sök innan du spola
Brutto som det kan vara, kan konsistensen av din kräkningar berätta lite information om orsaken. Ta en titt och se om det är:
Mat som du nyligen åt
De flesta kräkningar börjar se ut som det var du åt sist. Om du bara kräkar några gånger och det består av mat, kan det vara ett magavirus, matförgiftning eller något helt annat, till exempel graviditet.
Ljusgrön
Sprick som är mörkgrön är vanligtvis galla. För barn kan detta signalera en allvarlig sjukdom som kräver omedelbar läkarvård. Det kan också uppstå när en person har kräkat så mycket att det inte finns mat eller flytande kvar i magen. I det här fallet kan det vara en indikation på uttorkning.
Lysröd
Om du är kräkande ljusröd kan det vara blod. Andra orsaker till röda kräkningar kan nyligen äta eller dricka något rött eller en nyblodig näsblod. Om du vet att du inte nyligen har någonting rött att äta eller dricka, och inte har haft en näsblod, visar närvaron av ljusröda kräkningar en medicinsk nödsituation.
Kaffe grunder
Svart kräkningar som ser ut som kaffe grunder kan också vara blod. Om det inte är färskt blod, blir det ofta mycket mörkt och ser svart ut när du kräkas. Även om det inte kan finnas aktiv intern blödning, kräkas det som kaffe grunder betraktas fortfarande som en medicinsk nödsituation.
3 När du ska se en läkare för kräkningar
Vanligtvis är kräkningar orsakad av magevirus och kommer att lösa sig själv om 24 timmar. Så länge du inte blir uttorkad finns det ingen anledning att se en läkare för kräkningar om du har ett magavirus.
Som nämnts ovan kräver vissa sjukdomar som orsakar kräkningar akut eller omedelbar medicinsk behandling.
För att återskapa, kan tecken på att du behöver se vår vårdgivare för kräkningar inkludera:
- Dehydrering (om du upprepade gånger kräker ens små mängder vätskor, behöver du se en läkare, andra tecken på uttorkning inkluderar ingen urinering i 12 timmar, särskilt i unga barn, torr mun eller ögon och trötthet)
- Mycket allvarlig huvudvärk i samband med kräkningar och / eller styv nacke
- Allvarlig buksmärta
- Förvirring
- Feber
- Historia av huvudskada under de senaste 24 timmarna
4Hem Remedies for kräkningar
Om du har en magebuggen eller någon annan mer godartad orsak till kräkningar, kommer behandlingen oftast att inkludera vila och små sippor av vätska, fram till en BRAT-diet.
Vila
Detta inkluderar att vila din kropp och din mage. Försök inte att äta eller dricka något i 15 till 20 minuter efter att du har kräkt.
Lägg ner och försök inte delta i några fysiska aktiviteter medan du är sjuk.
Klara vätskor
Om du inte kräkar upp i 15 till 20 minuter kan du försöka introducera klara vätskor. Ta en liten sipp vatten eller en elektrolytdryck (som Gatorade eller Pedialyte) var 5: e eller 10 minuter.
Eftersom du kan tolerera de klara vätskorna kan du sakta öka mängden du dricker varje gång.
Fortsätt rensa vätskor i minst 6 timmar innan du fortsätter till steg 3.
Om du börjar kräka igen, gå tillbaka till steg 1.
BRAT Diet
BRAT står för Bananas, Ris, Applesauce, och Toast.
Om du kan hålla bort vätskor i 6 timmar eller mer, kan du gå vidare till BRAT-kosten. Alla dessa livsmedel är goda att äta om du har haft magevirus. De är milda och lätt att smälta. Du kan äta andra livsmedel så länge de också är blöta och lätta att smälta. Några andra bra alternativ inkluderar potatismos, torra crackers och pretzels.
Om kräkningar återvänder efter att du har börjat BRAT-kosten, gå tillbaka till steg 1.
5Medikationer för kräkningar
Det finns några läkemedel tillgängliga för att behandla illamående och kräkningar. Överdriven medicin för kräkningar är vanligtvis ineffektiva, men kan hjälpa till med illamående eller en "upprörd mage".
Några vanliga OTC-läkemedel inkluderar:
- Pepto Bismol, Kaopectat (vismut- -subsalicylat). Fungerar genom att skydda magen. Använd inte detta läkemedel om du är allergisk mot det. Kombinera inte med aspirin. Det borde aldrig ges till någon under 12 år eller någon under 18 år som har vattkoppor eller influensa på grund av risken att utveckla Reye’s syndrom.
- Dramamine. Även om det är en antihistamin (antiallergimedicin), används Dramamine vanligtvis för att behandla illamående och kräkningar som orsakas av rörelsesjuka.
Några receptbelagda läkemedel är tillgängliga för att hjälpa till med svår illamående och kräkningar.
Dessa inkluderar: Zofran (ondansetron).
- Ursprungligen utvecklad och används för att behandla allvarlig illamående och kräkningar på grund av kemoterapi, används Zofran för att behandla okontrollerad kräkning hos vuxna och barn. Fenergan (prometazin). Fenergan är också en antihistamin, men används ofta för att behandla illamående och kräkningar. Det kan också användas som smärtstillande medel eller för att få en person somna före operationen.
- Båda dessa läkemedel finns endast receptbelagda. De flesta vårdgivare kommer inte att förskriva dem via telefon. Det är viktigt att du ses av din vårdgivare innan du tar något av dessa läkemedel. Endast de kan avgöra om medicinen är lämplig för dig och din sjukdom. De kommer också att kunna utesluta allvarligare orsaker till din kräkningar.
