Orsaker och förebyggande av åder- och spindelvener

Orsaker och förebyggande av åder- och spindelvener

Åderbråck är helt enkelt förstorade vener och spindelvener är en mindre version av samma tillstånd, även om deras utseende är annorlunda.

Kvinnor är mer benägna att utveckla detta cirkulationsförhållande och här i USA lider upp till 50 procent av kvinnor av någon form av venstörning. Det uppskattas att 41 procent av alla kvinnor kommer att drabbas av onormala benår vid 50 års ålder.

Kanske oskärpa, åderbråck och spindelårar behöver vanligtvis inte medicinsk behandling. De kan orsaka tråkigt obehag och kan bli värre när du ålder, men allvarlig smärta är ovanligt. Symptom på obehag kan innefatta:

  • svullnad i fötter och ben
  • utmattna benmuskler och nattkramper
  • du kan känna en kliande eller brännande känsla på benen och anklerna. Utseende och plats. Å Åderbråck har liknande egenskaper som du kan se igenom din hud, inklusive:

färg: röd, blå eller ingen

utseendet av sladdar som löper precis under din hud som kan tyckas vara vridd och utbuktande

  • Dessa vener popup på olika delar av kroppen, inklusive: ryggraden på dina kalvar
  • insidan av dina ben

var som helst från din ljumskan till fotleden

  • i din vagina eller runt din anus under graviditeten ◦ Spider vener liknar åderbråck, men de:
  • är mindre
  • är ofta röda eller ibland Blå i färg
  • ligger närmare på hudens yta. Det kan se ut som en spindelväv med korta, skarpa linjer.

kan täcka antingen ett mycket litet eller mycket stort hudområde. När du kontrollerar din kropp för spindelvener, ca n hitta dem på din:

  • ben
  • ansikte
  • orsaker
  • dina ådror är en del av ditt cirkulationssystem. När blodet återvänder till hjärtat fungerar sunda starka vener som envägsventiler för att förhindra att blodet flyter bakåt.
  • När de försvagar, kan något av blodet läcka bakåt, samla där och bli överbelastad eller täppt. Detta medför att venen blir onormalt större, vilket resulterar i antingen åderbråck eller ådror.

Vetenskapen har ännu inte avslöjat vad som orsakar envägsventilerna att försvaga, men flera faktorer gör att du är mer benägen att utveckla dem, inklusive:

  • ärftlighet eller är född med svaga vener
  • hormonella förändringar under pubertet, graviditet och klimakteriet, såväl som att ta östrogen-, progesteron- och p-piller

Graviditet orsakar förstorade ådor eftersom din blodvolym ökar betydligt. Graviditet gör ditt livmoder större och sätter mer tryck på venerna. Du kan se förbättringar inom 3 månader efter leverans.

Andra faktorer som försvår venkventilerna och kan bidra till utseende av åderbråck och åderkopper är:

åldrande

fetma

  • benskada
  • långvarig stående – vanligtvis arbetsrelaterad för sjuksköterskor, lärare och livsmedelsarbetare
  • Förebyggande
  • Du kan försöka förebygga åderbråck och ådror genom att följa följande steg:

Utöva regelbundet för att förbättra dina benstyrka, cirkulation och venhållfasthet.

  • Kontrollera din vikt för att undvika att placera för mycket på benen. inte korsa dina ben när du sitter och försök att lyfta dina ben när du vilar
  • Stå inte i långa perioder

Like this post? Please share to your friends: