Artrit av handen är förknippad med smärta, svullnad, styvhet, minskat rörelseområde och minskad gripstyrka. Rheumatoid artrit är karakteristiskt förknippad med ulnar drift och handdeformitet.
Förlorad funktion kan göra vanliga aktiviteter i vardagen svårt. Verkligen enkla uppgifter, som vi ofta tar för givet, kan bli omöjliga. Det är viktigt att bevara befintlig handfunktion och att arbeta för att förbättra styrka och rörelseomfång genom att träna. Det finns många produkter som är utformade för att hjälpa dig med det. Tänk på följande hjälpmedel som ska användas med handövning. Konsultera med din läkare och en fysioterapeut för att lära dig vilken av enheterna som är mest fördelaktiga för ditt tillstånd och att lära dig om korrekt användning.
1 ACF Grip Strengthener
Griphållfasthet definieras som kraften som appliceras av handen för att förstå ett objekt. Det finns många muskler involverade i rörelse av underarm och hand, varav många är inblandade i gripande. Greppstyrkan kan minskas om du har artrit, reumatoid artrit, tendonit, karpaltunnelsyndrom, tennisarmbåge eller andra muskuloskeletala tillstånd som påverkar hand och handled. Genom att använda en greppförstärkare / handutövare kan du behålla eller återhämta greppstyrkan.
2 Thera-Band Hand Exerciser
Thera-Band Hand Exerciser är utformad för att hjälpa till med förstärkning av hand, finger och underarm. Vid 50% kompression (squeeze och release), spänningen sträcker sig från 3 kg till 17 kg. Utövaren finns i två storlekar, standard (som är bäst för mindre händer) och extra stor (för stora händer eller personer med artrit eller begränsningar i samband med handmobilitet).
3 Therapy Putty
Handutövning är viktigt för personer med reumatoid artrit eller andra tillstånd som påverkar handfunktionen. Behandlingsspackeln sätter din hand och fingrar genom hela sitt rörelseområde när du formar putten. Denna artikel är färgkodad för att enkelt identifiera motståndsnivån (svag till extra fast). Den silikonbaserade putten garanteras upprätthålla beständighetskonsistensen i ett år. Produkten är non-latex, unscented och non-toxic.
4 Patterson Medical Ultimate Hand Helper
Den ultimata handhjälpen kan förbättra handens flexibilitet och greppstyrka. Produkten innehåller färgkodade, latexfria elastiska band för lätt mot tung resistans. Den har också en justerbar ram för att rymma olika handstorlekar.
5 Den ursprungliga handförstärkaren och fingerövningen
Ett fingerövning hjälper till att bygga fingerstyrka – det är så enkelt. FingerMagic har utformat en bärbar övning för dina händer. Spänningen i varje fingerpress är inställbar från 3 till 8,5 lbs-vrid helt enkelt vredet på basen.
6 Thumb Exerciser
Detta är en enhet som är utformad för att träna din tumme. Motståndet tillhandahålls av gummiband. Målet är att förbättra styrkan på tummen.
