Heart Sense for Women: Din plan för naturlig förebyggande och behandling
, publicerad av LifeLine Press, utforskar han den innovativa informationen om hjärtsjukdomar och kvinnor, inklusive tidiga varningssymtom, kolesterol, homocystein, lipoprotein och LDL oxidation, plus ett naturligt program för att minska blodtrycket och minska beroende av medicinering.
Vi hade möjlighet att prata med Dr Sinatra om Heart Sense for Womenoch vad han tyckte att kvinnor med sköldkörtelsjukdom borde veta om hjärthälsa.
Finns det en ökad risk för hjärtsjukdom för thyroid patienter? Enligt Dr Sinatra som skriver i sitt nyhetsbrev, kan "HeartSense", även subklinisk hypotyreoidism, som är normala till högt normala nivåer av sköldkörtelstimulerande hormon (TSH), öka risken för hjärtsjukdom hos kvinnor. Dr Sinatra sätter den risken på "14 procent, eller liknar risken förknippad med kombinationen av högt blodtryck och cigarettrökning."Fortfarande tror Dr Sinatra att huvudrisken inte är ett orsakssamband där sköldkörtelproblem direkt orsakar hjärtproblem.
Snarare säger Sinatra: Om en kvinna har ett sköldkörtelproblem behöver hon veta att hennes risk ökar inte nödvändigtvis på grund av sköldkörteln eller de droger hon tar specifikt, men på grund av de andra riskfaktorerna som viktökning och lipidavvikelser som härrör från sköldkörteln. En kvinna med sköldkörtelsjukdom behöver ta mer ansvar för hennes hjärta.
Vad är rollen för koenzym Q10?
En bidragande riskfaktor, enligt Dr Sinatra, är en brist på Coenzym Q10 eller CoQ10, som det är känt. Dr. Sinatra anser CoQ10 vara ett riktigt undernäringsämne, för, som han säger i sin bok, "det förbättrar väsentligt hjärtat förmåga att pumpa mer effektivt."
Kvinnor är naturligtvis mer bristfälliga i CoQ10, och ingenstans är brist i detta näringsämne större än hos kvinnor med sköldkörteln. "Om det finns en sak som en kvinnlig sköldkörtelpasient kan göra, kompletterar den med CoQ10, säger Dr. Sinatra.
Hypertyreoidism är särskilt en viktig risk för kvinnor. Säger Dr Sinatra: Om en kvinna är hypertyreoid, kan detta vara en katastrof, för hypertyroidism kan en hyperaktiv sköldkörtel bränna upp alla CoQ10 i kroppen. Metabolismen är så hög att CoQ10 blir stulen bort från hjärtat. När detta händer kan kvinnan gå in i hjärtsvikt. Många gånger har jag sett en hypertyroid storm i en kvinna i samband med hjärtsvikt. Vi förstod inte varför kvinnor fick hjärtsvikt och hypertyreoidism samtidigt. Vi brukade tro att det var ett virus, men nu vet vi att hyperthyroidism tar bort CoQ10.
Dr. Sinatra betonade hur viktigt han känner CoQ10 är för kvinnor med sköldkörtelsjukdom.
"Hur jag behandlar kvinnor med något sköldkörtelproblem är minst 100-200 mg CoQ10. Om en kvinna är på statinläkemedel eller har hjärtproblem, då 200-400 mg per dag."
Sköldkörtelmedicin: Kontroversen över T3
Vi frågade Dr. Sinatra om han ansåg att användningen av T3 var en fara för hjärtat, vilket vissa läkare hävdar. Med vissa patienter är Dr Sinatra särskilt försiktig. "För en kvinna med hjärtsjukdom eller aktiv angina kan T3 vara ett problem. Det kan få hjärtat att fungera hårdare. Under dessa omständigheter skulle jag hålla tillbaka T3."
Annars föredrar Dr. Sinatra den uttorkade naturliga formen av sköldkörtelhormon som rustning eller naturtroid, vilket inkluderar både T4 och T3.
Han kände inte att det medför några speciella faror för patienterna.
Dr Sinatra har sagt:
Var väldigt skeptisk till någon vårdgivare som säger att det bara finns en typ av sköldkörtelbehandling som fungerar. Det finns i allmänhet två motsatta lägren om detta ämne, var och en med sin egen dogma. En postulerar att syntetisk sköldkörtel är den enda säkra och effektiva medicinen, medan den andra stöder endast naturlig sköldkörtel som ett effektivt behandlingsalternativ. Bägge lägrena är dock delvis korrekta. Vissa patienter svarar endast på traditionell farmakologisk, medan andra endast svarar på naturligt hormon.
Dr Sinatras filosofi är "När det gäller sköldkörtel, passar en storlek inte alla. Jag behandlar patienter, inte laboratoriedata. Jag behandlar livskvalitetsproblem."
Utgivningen av soja
Dr. Sinatra rekommenderar soja för kvinnor, men jag frågade honom om soja / sköldkörteln. Säger Sinatra: "Daglig soja kan vara ett problem för kvinnor. Jag tycker fortfarande att soja är en av de hälsosamma livsmedel för kvinnor, även om kvinnor med risk för bröstcancer behöver göra sina läxor innan de tar soja. Men i slutändan den bästa soja för kvinnor är från mat – färska sojabönor … naturlig soja, tofu. Jag är en troende i naturlig soja. "
Dr Sinatras bok ger större detaljer om andra toppmatar för kvinnor, som inkluderar: lin, fisk, nötter och baljväxter, som kikärter och linser.
Kolesterolförbindelsen
Medan Dr. Sinatra anser att kolesterolnivåerna bör kontrolleras, känner han att kolesterolens roll överspelas. "Det finns förmodligen miljoner kvinnor som behandlas för aggressivt för högt kolesterol", säger han. Jag gillar inte att ge kvinnor statiner, jag försöker att behandla kolesterol på naturliga sätt. Hans oro med statin droger är att "de slår ut den naturliga vägen för CoQ10, vilket ökar risken för cancer." Så tenderar han att fokusera på sina naturliga förhållningssätt.
För en kvinna med högt kolesterol som har ett sköldkörtelproblem, känner Dr Sinatra att tillräcklig sköldkörtelbehandling är rätt plats att börja. Men om ditt kolesterol fortfarande är förhöjt, rekommenderar han en lågt kolhydrat "Mediterrant" diet för att bekämpa insulinresistens, med mer friska fetter och något ökat protein. Han skulle också lägga till fiskolja, vitlök, l-karnitin, CoQ10, guggul, plus regelbunden motion, som 20 till 60 minuters gång på dagen.
Ett ord från VeryWell
Vissa patienter med sköldkörtelproblem lider också av besvärliga hjärtklappningar som en del av mitralventilens prolaps, även känd som MVP. Dr Sinatra rekommenderar att någon kvinna med MVP tar extra CoQ10. Dessutom, enligt Dr Sinatra, "Du kan utrota cirka 70 procent av symptomen på MVP med magnesium vid 400 till 800 mg per dag."
Om Dr Sinatra:
Dr. Stephen Sinatra är en kollega från American College of Cardiology och tidigare kardiologiska chef på Manchester Memorial Hospital där han varit direktör för medicinsk utbildning de senaste tio åren. Dr Sinatra är också en assistent klinisk professor i medicin vid University of Connecticut School of Medicine. Hans New England Heart & Longevity Center i Manchester, Conn., Integrerar konventionella medicinska behandlingar för hjärtsjukdomar med kompletterande näringsmässiga, anti-aging och psykologiska terapier som hjälper till att läka hjärtat.
