Vad är hypoglykemi medvetenhet?

Hypoglykemi (lågt blodsocker) medvetenhet avser förmågan hos personer med diabetes att känna av de fysiska symptomen på lågt blodsocker.

Vad är hypoglykemi och vem är i riskzonen?

Hypoglykemi hans definieras som vilken som helst gång blodsockernivån faller under 72 mg / dL.

Det är oftast ett problem för personer som tar extra insulin (ofta personer med typ 1-diabetes).

Vilka situationer ökar risken för hypoglykemi?

Många situationer kan öka risken för hypoglykemi. Dessa inkluderar:

Varmt väder: dina blodkärl dilaterar i varmt väder och insulin kan absorberas snabbare Övning
(under eller efter): Under och efter träning (upp till 2 dagar efter) måste dina muskler fylla på energin butiker de förlorade och de gör det genom att ta in glukos från blodet. Detta kan orsaka att blodsockernivån minskar. Alkohol
(under eller efter): Att dricka alkohol kan försämra leverens förmåga att frisätta glukos i blodet. Övervaka dina blodsocker regelbundet under och efter att ha druckit alkohol. Fördröjd måltid efter insulinsprutning.
: Om du har tagit en dos insulin för att förbereda en måltid, men att måltiden är försenad kan du uppleva hypoglykemi.Problem som beräknar insulin.
: Ovan överkorrigering för högt blodsocker eller kontinuerligt överskattar insulinbehoven. kan öka risken för hypoglykemiGå till sängs med lågt blodsocker

: Om ditt blodsocker vid sänggåendet är mindre än 99 mg / dL kan du uppleva hypoglykemi medan du sover. För att förhindra detta, se till att blodsockernivån är över 117 mg / dL vid sänggåendet.Vad är symtomen på hypoglykemi?

Alla upplever olika symptom på hypoglykemi. Symtom kan vara fysiska, känslomässiga eller natttidssymptom. De är relaterade till frisättningen av adrenalin som medföljer låga blodsockernivåer.

Subtila fysiska symptom inkluderar:

Dilaterade elever

Svag hudfärg
Svettning
Pratar under sömnen
Brist på samordning (t ex släppa saker)
Mer märkbara fysiska symptom är:
Huvudvärk ◦ Illamående

Onormal hunger

Suddig vision
Trötthet
Skakig
Svettig eller klammig hud
Emotionella symptom inkluderar:
Ångest eller panik
Irritabilitet eller aggression

Rastlöshet

Gysighet eller silliness
Kan inte koncentreras
Nattstimersymtom inkluderar:
Mardrömmar
Sömnlöshet med ångest

Jerkingrörelser

Svettning
Skrikning under sömn
Svår symtom uppstår när blodsockernivåerna blir farligt låga och kan innefatta:
Förvirring
Slurrat tal

Svårighet att gå eller stå

Beslag
Medvetslöshet
Lågt blodsocker, även kallat en insulinreaktion, uppträder vanligtvis eftersom din insulin, mat och motion är ute av balans. Om du till exempel tar extra insulin i avvaktan på en stor måltid på 10 minuter, men då den måltiden är försenad kan du uppleva hypoglykemi.
Situationer som gör det svårare att upptäcka hypoglykemi
Vissa situationer kan göra det svårt att upptäcka hypoglykemi. Dessa inkluderar:

Att vara sjuk: Om du är sjuk kan du få några av symtomen på hypoglykemi (huvudvärk, illamående) … eller det kan vara hypoglykemi.

Att vara trött: Om du inte sovit gott natten innan, kan det bero på din trötthet.

Att stressas: Stress kan ge dig många av samma känslor som hypoglykemi.

Förvirra höga och låga blodsocker: Vissa symptom kan överlappa varandra

Alkohol: Alkohol kan göra det svårare att upptäcka hypoglykemi. Saker som brist på samordning kan felaktigt hänföras till alkohol
Övning: Svettning och trötthet kan vara från motion … eller inte
Ta reda på hur man förebygger, bekräftar och behandlar lågt blodsocker
Vad är Hypoglycemia Unawareness?
Hypoglykemi obalans uppstår när en person med diabetes är

oförmögen att känna av samma symtom.

Till följd av detta kan blodsockret bli farligt lågt och utvecklas till allvarlig hypoglykemi, vilket kan leda till medvetslöshet, eller om den är långvarig, koma eller till och med död.

Vad orsakar Hypoglycemia Unawareness? Den vanligaste orsaken till hypoglykemiösvetenhet är när blodsockernivån är förhöjd under en längre tid. Förlängda nivåer av högt socker i blodet gör att din hjärna blir mindre känslig för symptom på lågt blodsocker. Detta händer ofta, till exempel när en person har en ihållande spik i blodsockret på natten under sömnen. Den goda nyheten är att hypoglykemi medvetenhet vanligen kan återvända om gott blodsockerkontroll konsekvent övas i 1-3 veckor.