Känns som att fånga lite luft? Trampoliner och rebounders är ett roligt sätt för alla att få lite träning, oavsett om det är en grupp barn som försöker lära sig några knep på en stor utomhusspårvagn eller en vuxen som vill tona upp på en mini inomhus rebounder. Och medan du hoppar upp och ner låter inte som det bästa för smarta leder, fördelarna med rebounders är att de ger en solid träningslösning som får ditt hjärta att pumpa utan att orsaka påkänning.
Trampoliner är ett surefire sätt att sätta ett leende på ansiktet medan du bränner lite energi. Det kan emellertid vara svårt att veta vad som är det bästa alternativet för dina behov. Ha en stor familj? Du vill ha något som kan bära mycket tyngd. Vill du ha ett budgetvänligt alternativ? Du kommer att vilja se till att den fortfarande är hållbar och säker i många år framöver. Här är de bästa trampolinerna för alla dina fitness och roliga behov.
1
Bästa för hela: JumpSport 250
Köp på Amazon
Trampoliner är inte bara för barn! Fråga bara vem som helst som älskar ett roligt träningspass som innehåller ett litet flyg. Om du letar efter ett kvalitetsalternativ till trampoliner i kommersiell kvalitet, så är det här. JumpSport 250 är en högkvalitativ rebounder som erbjuder en överlägsen studsa som får din hjärtfrekvens på nolltid.
Du kan bli frestad att köpa en billigare version, men om du vet att du kommer att använda rebounder regelbundet, vill du se till att du köper något som är gjord för att hålla. De två EnduroLast-elastiska bandetrådarna är konstruerade för att vara dubbelt så långa, med 40 procent minskning på slag mot traditionella rebounders.
Den extra breda ytan, det tillgängliga styret och de välvda benen ger extra stabilitet för att motstå tippning, vilket gör JumpSport 250 till ett bra alternativ för både extremt fitness hoppare och de som är nya på träningen.
Roliga tillägg inkluderar en "Basic" tränings-DVD som både nybörjare och bortom kan dra nytta av, samt en extra bred vadderad matta. Denna modell kan stödja vikt upp till 250 pund.
2
Bästa High-End: Bellicon Classic 39 "Mini Trampolin med Fold-Up Legs
Köp på Amazon
En storlek passar inte alla i världen av mini-tränings-trampoliner, speciellt när det gäller kvaliteten på studsen. Om du vill köpa en produkt och vet att den kommer att ge dig en viss höjd för att hjälpa dig att uppnå din hjärt-, muskel-toning, fettförbränning och övergripande hälsoproblem, så är Bellicon för dig.
Medan du får en stor studs får du inte det högljudda ljudet som följer med det, som många andra trampoliner som har fjädrar. Faktum är att du kommer att upptäcka att medan du känner ljus som en fjäder när du flyter, kommer dina muskler att tonas på nolltid tack vare införandet av den toppklassiga, unika och anpassade bungee-suspensionen.
Den rebounder kommer också fullt monterad och innehåller en instruktions DVD och anpassningsbar online fitness program. Beroende på din storlek kan du välja mellan fyra olika bungee-modeller som passar folk från 80 till 440 pund.
3
Bästa Budget: Stamina 36-tums Folding Trampolin
Köp på Amazon
Om du tar ut mycket pengar för något du kanske inte använder regelbundet är en oro, då är Stamina 36 "trampolin ett smart köp. Den här modellen har alla Grunden du behöver för att få ditt hjärta att pumpa i ditt eget hem, samtidigt som du är säker och effektiv. Det kan hålla 250 pund och väger 14 pund vilket gör det enkelt att flytta runt huset när du vill träna. älskar att det är lätt att sätta ihop, lägger sig snyggt när du vill lagra och kommer till ett mycket rimligt pris.
4
Bästa med stabilitetsfältet: Sunny Health & Fitness Foldbar trampolin
Köp på Amazon
Med en stabilitetsfält på din rebounder hjälper dig att hålla dig trygg medan du gör stora hopp eller mer omfattande övningar. Denna trampolin kan rymma 250 pund i vikt har en glidstång som har tre höjdjusteringar som kan ställas in på 40, 45 och 50 höjder.
Granskare älskar det för sin mångsidighet och pris. Men en del notering som vikar det kan vara ganska tråkigt, så om du letar efter något som är lätt att lagra kanske du vill välja ett annat alternativ från vår lista.
5
Bästa allt-i-ett: Stamina InTone Oval Jogger
Köp på Amazon
Håll koll på dina hopp per minut, träningstid, totala hopp och kalorier brända med denna rebounder som tar gissningen ut ur att stanna på toppen av din träning mål med en bifogad fitnessspårare. Förutom att vara en kvalitet rebounder det har också två motstånd bands så att du också kan få en solid övre kropp träning när du studsar eller inte och en stabilitet bar gör detta till ett komplett hemma gym. Nämnde vi att det också kommer med en DVD för att hjälpa dig att komma igång?
Recensenter älskar alla tillbehören som följer med och säger att det är enkelt att installera. Denna modell rymmer 250 pund.
6
Bästa Mini Trampolin för Barn: Gymenist Portable & Fällbar Trampolin
Köp på Amazon
En mini-trampolin för barn och en tränings-trampolin kan vid första anblicken tyckas likadana, men de är inte! Denna 36-tums mini-trampolin är bäst för barn i åldrarna 3 och uppåt och har en års garanti. Gymenists trampolin är konstruerad för säkerheten och har inga sladdar så att du kan se dina små njut av produkten med lätthet. Föräldrarna kan känna sig säkra på att de köper en säker mini-trampolin för sina unga. Den fullt polstrade ergonomiska krökta handlängden gör att ditt barn har extra stabilitet, medan det mjuka polstringshandtaget gör det möjligt att gripa fast. produkt för att hjälpa barn med koordination, balans, muskelutveckling och uthållighet.
Rebounder är lätt att montera, kräver inga extra verktyg och är byggt för både inomhus och utomhus. Det kan hålla barn upp till 150 pounds.
7
Bästa Utomhus: Skywalker 15-fots hoppa N’Dunk Trampoline
Köp på Amazon
Om det här är första gången du får en trampolin, och du vill att hela familjen ska njuta av det, är det ingen skam att leta efter något överkomligt. Skywalker br och är känt för att erbjuda utbud, säkerhet och pris, så du kan vara säker på att du inte kommer att köpa en ny på ett år eller att din familj står i fara.
Tillsammans med att du erbjuder bra studsa, är Skywalker sätet sytt direkt på hoppplattan, så de irriterande fjädrarna kan inte skada dina extremiteter.
I allmänhet erbjuder varumärket massor av tillbehör, så om det är ett spel av hoppkorg du är ute efter eller en annan spännande aktivitet att spela på trampolin, kan du hitta den med Skywalker.
Disclosure
I Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om
vår granskningsprocess.
