Om du ständigt tränar eller gör aktiviteter som inbegriper användningen av dina fötter (som att springa, cykla, åka skidor, CrossFit och en massa andra fotar -centriska alternativ) är återhämtningen förmodligen lika viktigt för dig som fitnessdelen är. Och eftersom det inte finns något som en bra fotmassage för att slappna av och lindra ömma bågar och knutar, har vi avrundat de bästa massagerna på marknaden för att behandla dina i ditt eget hem. Från uppvärmda modeller och vattenbad till shiatsu-maskiner och gammaldags trävalsar – det finns något för alla (och varje podiatrisproblem). Så för att få dina fötter att känna sig avslappnad efter en lång dag som dolar trottoaren, här, de bästa fotmassagerarna för dig.
Bästa Shiatsu: Belmint Shiatsu Foot Massager
Köp på Amazon
Tusentals positiva recensioner kan inte säga tillräckligt om denna Belmint Shiatsu Foot Massager, det är vad trötta fötter tigger efter efter en lång arbetsdag och träning. Den har två djärva knådande noder som arbetar i harmoni för att lindra kronisk smärta, knutar, muskelspänningar, plantar fasciit, liksom andra värk och smärtor och det är också tillräckligt liten (bara 12 pund för att vara exakt) the-go bör du behöva massera hemifrån. Denna massager har också en värmeknapp om du vill arbeta på dina fötter på ett mysigt sätt eller värma upp dem efter en kall träning. Oroa dig inte, det stängs av automatiskt efter 15 minuter att vara på. Rymlig nog för fötter upp till storlek 12, har Belmint även ett avtagbart tvättbart lock och fem olika trycknivåer.
Bästa Roller: TheraFlow Stor Dual Foot Massager Roller
Köp på Amazon
Del akupressur, delrefleksologi verktyg, TheraFlow blir din bästa vän när dina kuddar känner trycket från intensiv sportaktivitet. Den 1,6-pund dubbelsidiga fotmassagen lindrar smärta snabbt av att flytta fötterna fram och tillbaka över de rillade rullarna, och den är också super bärbar, perfekt för personer som gillar att träna sig när de reser. Eftersom det inte är elektroniskt är priset rimligt för de flesta och gör till och med en bra present till en vandrare eller löpare i ditt liv. Recensioner berömmer att dess snabbarbete inte kommer att glida överallt på en matta och hjälper till med kramper. Ett annat plus? Det förbättrar blodflödet efter bara en användning.
Bästa Elektronik: MedMassager MMF06 11 Speed Foot Massager
Köp på Amazon
Om du är den typ av person som inte vill behöva sätta i arbetet när det gäller att massera trötta tår, kommer du definitivt att vara en fan av den elektroniska MedMassager. Till skillnad från rullar där du måste flytta benen hela tiden för att få någon lättnad, trycker du helt enkelt på en knapp på denna oscillerande fotplatta (med en båge) och koncentrerar dig på de områden som behöver rikta in sig mest. Med 11 olika hastigheter stimulerar den cirkulationen i ben och fötter via 1000 till 3 700 varv per minut och är FDA-certifierad. Och även om det är lite på den dyra sidan, kommer den också med en 1 års full ersättningsgaranti mot fel.
Förutom personer som bara gillar att slappna av fötterna, används detta också av diabetes och neuropati drabbade för att öka blodflödet, lindra smärta och svullnad.
Bästa vatten Spa: Brookstone Uppvärmd Aqua-Jet Foot Spa
Köp på Amazon
Om du inte kan komma till spaet, gör spaet till dig. Ta din fotmassage till nästa nivå med Brookstone Aqua-Jet Foot Spa som innehåller vattenstrålar och inbyggd värme och rymmer upp till en mans storlek 14 fot. Välj mellan två justerbara hastigheter och värma upp till 115 ° F medan rullande knutar masserar genom knådningstekniker som lugnar trötta valv och mer. Det finns till och med en avtagbar pimpsten så att du kan exfoliera grova fläckar som orsakar ännu mer ömhet vilket gör det här komplett hemmet pedicure-set. Var bara försiktig med att fylla badkaret för högt, eftersom några recensioner nämner stänk och vattenflöde kan uppstå om det är för fullt.
Medan kostnaden kan vara hög för vissa kan det spara en bunt för dem som spenderar pengar på pedikyr på spa.
Bäst uppvärmd: Naturalico Shiatsu Massager
Köp på Amazon
När dina fotmuskler är täta, efter träning, vänd dig till värme och massage för att lugna dem. Naturalicos shiatsu-modell fördubblas också som en nack- och ryggmassagerare och arbetar styva bollar, bågar och dynor via fyra roterande noder som ändrar riktning och känns som en riktig persons händer masserar dig. Alla som lider av skador på sporten kommer också att dra nytta av värmebehandling eftersom denna enhet kommer att öka cirkulationen tillsammans med uppmuntrande djup REM-sömn på natten. Och det viks upp i en lätt-till-tote väska för att ta med dig vart du än går.
Denna Amazon Choice blir rave recensioner för att kunna hantera alla delar av kroppen och styrkan att faktiskt känna sig som en person gör jobbet. När kunden ens noterade sin massage terapeut skulle beställa en för sig själv!
Bästa fot och kalv / ben: Naipo benkompressionsmassagerare för fot och kalv
Köp på Amazon
Ben behöver lite kärlek också? En massager som har en benkompressionshylsa samt en dedikerad plats för dina fötter är vad du behöver och Amazon-kunder kan inte tyckas få nog av Naipo. Designad för att massera genom cyklisk luft i två olika lägen med tre nivåer av kompressionsintensitet, avslutar du en session som känns smärtfri och återupplivad. Håll dina fötter och ben helt enkelt genom omslaget, sedan kardborrebandet håller på plats och eld upp fjärrkontrollen till önskad kombination av vibrationer. Och om du är rädd för att dosera medan du blir lättnad, oroa dig inte att det kommer att stängas av efter 15 minuter.
Förutom fitnessentusiaster har denna massager blivit rosad för dem som har rastlös bensyndrom, benkramper, graviditetssvårigheter och mer. Om du har några allvarliga hälsoförhållanden bör du prata med en läkare innan du använder.
Bästa boll: Solidback Handheld Deep Tissue Självmassageverktyg
Köp på Amazon
Om du är någon som föredrar direkt intensivt tryck när du masseras, kan en reflexology ball massager vara den bästa insatsen för dig. Plus Solidback är handhållen, så du kan bestämma hur mycket eller lite tryck du vill ha och använd sedan det. Det fördubblas också som en back / nackmassagerare och är en av de mer prisvärda gadgetsna i kategorin personlig massager. Dubbel win-win. Använd den på ditt skrivbord, eller när du tittar på Netflix, är detta ett bra tillägg till alla hem.
Disclosure
I Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
