Det finns många produkter som mäter kroppsfettprocent, kroppssammansättning och magert muskelmassa. De flesta använder bioelektrisk impedansanalys, där en elektrisk signal skickas genom kroppen för att bestämma procenten av olika typer av vävnader (var och en har en annan konduktivitet). Dessa värden kan påverkas av hydrering, matintag och hudtemperatur, och det finns fortfarande gränser för deras noggrannhet och effektivitet.
Omron kroppsfettanalysator
Köp på Amazon
Omron är en grundläggande, lättanvänd kroppsfettanalysator som ger rätt noggrann avläsning över tiden så länge du följer anvisningarna noggrant.
Tanita InnerScan
Köp på Amazon
Tanita Innerscan ger mer än bara kroppsfett och vikt. Det ger också data för ben- och muskelmassa, procentandel kroppsvatten, dagliga kaloribehov, metabolisk åldersgräns, visceralt fett och kroppslig bedömning. Det använder bioelektrisk impedansanalys.
Tanita Tanita BF680 Scale plus idrottsläge
Köp på Amazon
En annan Tanita Scale som erbjuder en familj på fyra en förprogrammerad kroppsfettskärm (den lagrar upp till 4 användares personuppgifter). Lätt att använda och lätt att läsa, det här har alla funktioner som någon idrottsman eller "viktvaktare" skulle vilja ha.
Tanita Duo Kroppsfettskärm / Skala
Köp på Amazon
Detta är perfekt för tvåpersoners hushåll. Den lagrar två uppsättningar av förprogrammerade personuppgifter så att du kan jämföra och ta dina resultat över tiden.
HoMedics kroppsfettmonitorer och skalor
Köp på Amazon
En annan tillverkare av kroppskompositionskärmar som är värt att titta på är HoMedics. De har flera högkvalitativa bioelektriska impedansapparater som erbjuder olika funktioner. Dessutom erbjuder de några tunga, högkvalitativa badrumsvågar.
Kroppsfettkaliprar
Köp på Amazon
För dem som föredrar den praktiska metoden att mäta kroppsfettprocent, är ingenting enklare (och billigare) än att använda kaliper. Självklart behöver du lite träning och mycket träning för att säkerställa exakta resultat, men med tiden blir du en proffs.
Hälsa O Meter Vågar
Köp på Amazon
Ett toppnamn i hemskalor erbjuder Health O Meter kvalitet, pris och design som fungerar för alla som övervakar dagliga viktmätningar.
Alla Tanitia kroppsfettvågar
Köp på Amazon
Tanita har en mängd andra kroppsfett- och kroppskompositionskärmar som jag inte har försökt, så har ingen mening om … Men du kan hitta en som du föredrar i deras stora utbud.
Komplett lista över kroppsfettanalysatorer för hemmabruk
Köp på Amazon
Fortfarande ser du inte kroppsfettskalan eller analysatorn du vill bäst? Här är en komplett lista över kroppsfettanalysatorer för hemmabruk.
Disclosure
I Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
