Ecklonia cava är en art av alger vars extrakt finns i kosttillskott form. En typ av bruna alger, Ecklonia cava finns utanför Japan, Korea och Kina. När det konsumeras i kosttillskott bildas Ecklonia cava för att behandla en rad hälsoproblem.
Studier visar att Ecklonia cava innehåller ett antal föreningar med antioxidant och antibakteriella effekter.
Ecklonia cava innehåller också phlorotanniner, en klass av föreningar med antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper.
Används för Ecklonia Cava
I alternativ medicin är ecklonia cava utrått som ett naturmedel för följande hälsotillstånd:
- artrit
- astma
- kronisk trötthetssyndrom
- diabetes
- fibromyalgi
- högt kolesterol
- sömnlöshet
Dessutom sägs Ecklonia cava stimulera immunförsvaret, stödja viktminskning, öka sportens prestanda, främja hårväxt, lägre stressnivåer och bekämpa vissa former av cancer, enligt vissa alternativa medicinpresentanter.
Hälsofördelar med Ecklonia Cava
Medan vetenskapligt stöd för Ecklonia cavas påstådda hälsoeffekter är ganska begränsat, tyder vissa studier på att det kan erbjuda vissa fördelar. Här är en titt på några viktiga fynd från den tillgängliga forskningen om Ecklonia cava:
1) Högkolesterol
Ecklonia cava kan hjälpa till att hålla kolesterol i kontroll enligt en klinisk studie som publicerades i Phytotherapy Research 2012.
För studien 97 överviktiga män och kvinnor tog ett kosttillskott som innehöll en hög dos Ecklonia cava, ett kosttillskott som innehöll en låg dos Ecklonia cava eller en placebo varje dag i 12 veckor.
Vid slutet av behandlingsperioden visade medlemmar i båda grupperna med Ecklonia cava en signifikant högre förbättring av kolesterolnivåerna (liksom i sådana markörer som midjemått och kroppsfettförhållande) än medlemmar av placebogruppen.
Dessutom uppvisade de som fick hög dos Ecklonia cava en signifikant högre minskning av systoliskt blodtryck (jämfört med dem som fick placebo).
2) Diabetes
Preliminär forskning tyder på att Ecklonia cava kan hjälpa till vid behandling av typ 2-diabetes. Till exempel fann en studie publicerad i Mat och kemisk toxicologi år 2013 att dieckol (en phlorotannin härledd från Ecklonia cava) bidrog till att minska blodsockernivån i diabetiska möss.
Dessutom visade en råttbaserad studie som publicerades i Bioscience, Biotechnology och Biochemistry 2012 att dieckol kan bidra till att kontrollera diabetes dels genom att minska oxidativ stress.
3) Osteoartrit
Ecklonia cava visar löftet vid behandling av artros, föreslår en studie publicerad i Arkiv av Farmakologisk Forskning 2006. I en serie laboratorietester på mänskliga celler fann forskare att phlorotanninrika extrakt av Ecklonia cava kan hjälpa till att bekämpa artros genom att minska inflammation.
4) Astma
En preliminär studie publicerad i Biomedicin & Farmakoterapi 2008 visar att Ecklonia cava kan bidra till att skydda mot astma. I test på möss fann forskare att Ecklonia cava hjälpte till att minska luftvägsinflammationen i samband med astmatiska reaktioner.
5) Sportsprestanda
Ecklonia cava kan hjälpa till att öka uthålligheten under atletisk prestation, enligt en liten studie som publicerades i International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism 2010. I ett experiment som involverar 20 män i åldern 18 till 23, författare observerade att de som konsumerade en dryck berikad med Ecklonia cava extrakt 30 minuter före träning hade en större förbättring i uthållighet än de som fick placebo drink innan de tränade.
Grunder
Eftersom få vetenskapliga studier har testat Ecklonia cavas hälsoeffekter är säkerheten för långvarig eller regelbunden användning av denna lösning för närvarande okänd.
Det finns emellertid viss oro att Ecklonia cava kan utlösa allergiska reaktioner hos vissa individer. Om du upplever symtom som klåda eller utslag efter att ha tagit Ecklonia cava, ska du avbryta användningen av denna produkt omedelbart.
Dessutom är det avgörande för alla med sköldkörteln att konsultera en läkare innan de konsumerar Ecklonia cava, eftersom det är känt att det innehåller en hög mängd jod.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerade. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts. Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott på nätet.
Var hittar du
Kosttillskott som innehåller Ecklonia cava finns tillgängliga online, liksom i många livsmedelsbutiker, apotek och butiker som specialiserat sig på naturprodukter.
Användning av Ecklonia Cava for Health
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera Ecklonia cava som behandling för alla tillstånd. Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda det, se till att du först konsulterar din primära vårdgivare.
Ansvarsbegränsning: Informationen på denna sida är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.
