Kaprylsyra (även kallad oktansyra) tillhör en klass av medelkedjiga mättade fettsyror. Finns naturligt i mejeriprodukter, palmolja och kokosnötolja, kaprylsyra finns också i triglyceridolja med mellankedja (vilket är ca 75% kaprylsyra) och i tilläggsform.
Användningar för kaprylsyra
Förespråkare hävdar att kaprylsyra har antibakteriella, antivirala och antifungala egenskaper och det kan hjälpa till att behandla hälsoproblem i samband med överväxt av jäst, såsom vaginala jästinfektioner, candida och tröst.
Caprylsyra sägs också behandla svampinfektioner, såsom ringorm.
Dessutom kallas kaprylsyra för att hantera högt blodtryck, behandla Crohns sjukdom, samt minska kolesterolnivåerna och bekämpa bakterieinfektioner.
Fördelar med kaprylsyra
Hittills är forskning om hälsoeffekter av kaprylsyra mycket begränsad. Det finns dock bevis på att kaprylsyra kan ge vissa hälsofördelar. Här är en titt på flera viktiga resultat från de tillgängliga studierna:
1) Kolesterol
Preliminär forskning tyder på att kaprylsyra kan bidra till att hålla kolesterolet i kontroll. I en studie som publicerades i journalen Lipids 2008, bestämde testen på råttor att behandling med kaprylsyra ledde till en minskning av kolesterolnivåerna. Kaprylsyra misslyckades dock att sänka blodtrycket.
Relaterade:All-Natural Remedies för högt kolesterol
2) Crohns sjukdom
Kaprylsyra visar löftet vid behandling av Crohns sjukdom.
I en studie från 2002 som publicerades i British Journal of Pharmacology, avslöjade testen på humana celler att kaprylsyra kan hjälpa till att behandla Crohns sjukdom genom att undertrycka frisättningen av interleukin 8 (ett protein som spelar en nyckelroll för att främja tarminflammation).Relaterade:
Läkemedel mot Crohns sjukdom3) Bakteriella infektioner
Även om vissa djurbaserade undersökningar tyder på att kaprylsyra kan erbjuda antibakteriella fördelar – och i sin tur bidrar till att förebygga eller behandla bakterieinfektioner. Det finns för närvarande en brist på forskningstestkapryl syrans effektivitet mot bakterieinfektioner hos människor.
Alternativ till kaprylsyra
Även om det för närvarande är lite vetenskapligt bevis för att stödja användningen av kaprylsyratillskott, kan ökat intag av kaprylsyra genom att konsumera kokosnötolja erbjuda vissa hälsofördelar. Exempelvis föreslår preliminära studier att kokosolja kan bidra till att minska bukfett, främja viktminskning och förbättra kolesterolhalten.
Om du söker en alternativ behandling för jästinfektioner, kan naturliga läkemedel som probiotiska tillskott vara till nytta.
Var hittar du
Tillgänglig för inköp på nätet, säljs tillskott som innehåller kaprylsyra i många livsmedelsbutiker, apotek och butiker som specialiserat sig på kosttillskott.
Biverkningar och säkerhet
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid långvarig användning av kosttillskott som innehåller kaprylsyra. Men det finns viss oro att kaprylsyra kan utlösa vissa biverkningar, som illamående, förstoppning, halsbränna, diarré och matsmältningsbesvär på grund av ökad fettsyraintag. Människor med leversjukdom, hypotension eller medelkedja acyl-CoA dehydrogenas (MCAD) brist bör undvika att använda kaprylsyra.
Kaprylsyratillskott kan interagera med blodtrycksmedicin, NSAID, warfarin och örter och kosttillskott som kan sänka blodtrycket som koenzym Q10, andrograf, fiskolja och L-arginin.
Det är viktigt att notera att självbehandling av ett kroniskt tillstånd (som högt blodtryck eller Crohns sjukdom) med kaprylsyra, och att man undviker eller försenar standardvård, kan få allvarliga konsekvenser. Om du överväger användningen av kaprylsyra vid behandling av ett tillstånd, se till att konsultera din läkare.
Ansvarsbegränsning: Informationen på denna sida är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.
