Grundläggande första hjälpen: ABCs

1Safety First

American Heart Association säger att vi måste sluta säga ABC och börja använda CAB. Det är dumt. Här är ett sätt att komma ihåg stegen för att behandla en patient som använder ABC.

Innan du börjar

Professionella räddare ökar de allmänna försiktighetsåtgärderna när de tillhandahåller sjukvård till offer. Universella försiktighetsåtgärder är åtgärder som används för att minska risken för offer för att infektera räddningspersonal. Utövande av universella försiktighetsåtgärder kräver personlig skyddsutrustning, t.ex. handskar eller ögonskydd.

För att skydda dig själv bör du se till att din första hjälpenpaket är tillräckligt lagrad med den personliga skyddsutrustning som är nödvändig för att utöva universella försiktighetsåtgärder.

Att vara säker

Säkerhet är en pågående oro som aldrig får lämna dina tankar.

Det finns ett oändligt instinkt hos många människor att dasha till räddningen av dem som behöver det. Oavsett de allvarliga olyckshändelserna eller skadan som du kan bevittna, är det angeläget att du håller dina wits om dig och håll dig trygg.

Säkerhet är en medvetenhet om din omgivning och en hälsosam rädsla för instabila situationer. I själva verket är en nödsituation en instabil situation. Om allt var verkligen under kontroll, hade det inte hänt något dåligt i första hand.

Om du till exempel ser en person som drabbats av en bil i en korsning, rusa inte huvudet in på gatan för att se om de är skadade. Du kommer utan tvivel att hitta dig själv vid sidan av dem efter att ha blivit slagen av nästa bil som dammar ner vägen.

I sin 2010 HLR-riktlinjer ändrade American Heart Association ABC: s order. ABC är fortfarande det bästa sättet att komma ihåg början, så här är ett nytt sätt att tänka på ABC: s och följer fortfarande HLR: s riktlinjer:

• A: Vakna?
• B: Andning?
• C: Fortsätt vård

2A: Vakna?

Bestäm om offeret är uppvaknat

A är för Vakna. Är offret vaken, ja eller nej?

Om vårt offer inte är vaken, försök att väcka honom. Ge honom en snabb skaka axlarna eller gnugga dina knogar på hans bröstben och ropa något. Allting kommer att fungera. Prova "Hej du!" eller "Yo, kille!" eller "Go Giants!" Det spelar ingen roll vad du säger, så länge du säger det trevligt och högt att ge honom en chans att vakna.

Inte vakna? Se till att någon ringer 911 (om ingen annan är där för att hjälpa, då ska du ringa 911 innan du gör något annat). Fortsätt nu till B: Andning.

Om hon är vaken, låt oss prata med henne. Om offret inte kan prata, kväver hon? Om hon kvävar, gör Heimlich Maneuver.

Om offret vill ha en ambulans eller vill gå till sjukhuset, ring samtalet. Om hon pratar men inte menar och hon är förvirrad, ring 911 omedelbart och börja tänka på varför hon kan vara förvirrad.

3B: Andning?

Är offeret andning?

B är för Andning. Om ditt offer inte andas, starta HLR. Kom ihåg att berätta för någon att ringa 911 om du inte redan har.

Starta HLR genom att trycka på mitten av bröstkorget, mellan nipplarna. Tryck hårt och snabbt, minst 2 cm djupt och minst 100 gånger per minut (sjunga Stayin Alive eller En annan biter dammet i huvudet och trycker på takt).

Om du aldrig har tagit en HLR-klass – eller du kommer inte ihåg alla steg så bra – fortsätt bara att trycka snabbt och hårt tills någon visar sig för att hjälpa (Hands Only HLR).

Om du känner dig bekväm med HLR, följ sedan stegen: 30 bröstkompressioner, följt av två räddningsvägar och repetera. Här är stegen som hjälper dig att komma ihåg:

• Vuxna HLR
• Barn HLR (före puberteten)
• Spädbarnsrörelse (under ett år gammal)

Men offeret är andning!

Tänk på att ditt offer andas? Ta en annan titt. Går han för lugn sakta, som en fisk ur vattnet? Om så är fallet, starta HLR precis som om han inte andades (hur man gör HLR på gasande offer).

Så du har bestämt att ditt offer andas ganska normalt. Någon ringde 911 när du insåg ditt offer inte vaknade (ingen ringer 911? Ring nu).

Ta ett andetag (ditt offer är, så du kan) och gå vidare till C: Fortsätt vård.

4C: Fortsätt vård

Fortsätt att vårda offeret

C är att Fortsätt vård. Du har ett offer som inte kommer att vakna (omedvetet) men andas. 911 har ringts och en ambulans är på väg. Om 911-operatören berättar vad du ska göra följer du bruksanvisningen och slutar läsa detta.

Om du är ensam, här är några tips att följa tills ambulansen kommer dit:

• Om offret är vänd nedåt och medvetslöst, rulla henne på ryggen, uppåt.
• Om offeret har vätska, blod, kräkningar eller mat i munnen, rulla han på sin sida med armen under huvudet.
• Sluta blödning genom att trycka på såret.
• Om offret slutar andas, starta HLR.
• Samla offerets mediciner om det är tillgängligt och lås upp eventuella hundar som de kan ha.

Vissa villkor har speciella överväganden. Klicka på dessa för att lära dig vad du ska göra:

• Beslag
• Lågt blodsocker
• Anafylaksi
• Andnöd

5 När ambulansen inte kommer

ABC: s upp till denna punkt antar att en ambulans är på väg eller sjukhuset är inte långt . Ibland är du dock ensam mycket längre. Om så är fallet är det dags att behandla enkla skador.

Skador som behöver omedelbar vård:

• Amputationer
• Bee stings
• Blöder
• Brännskador
• Huvudskador
• Slangbett

Exponeringsskador (för het eller för kall) som behöver omedelbar behandling:

• Värmesjukdom (värmeutmattning och värmeslag)
• Hypotermi

Skador som kan vänta, om du inte behöver behandla dem:

• Frostbite (tina inte, om inte någon chans att bli frusen igen).
• Brutna ben (bara splint om du måste flytta offret). Kläd sår efter behov (fokus på stora saker, små saker kan vänta).