Aspargesxtrakt är ett naturligt medel tillgängligt i kosttillskott. Vanligen härstammar från spargar, rot och stjälkar av sparrisväxter, används den i alternativ medicin för en mängd hälsoproblem. Eftersom aspargesxtrakt sägs öka flödet av urin, hävdar förespråkare att det kan hjälpa till att behandla tillstånd som påverkar urinvägarna.
Använder
I alternativ medicin är asparges utspådd som en naturlig behandling för följande hälsotillstånd:
- kronisk trötthetssyndrom
- förstoppning
- diabetes
- bantar
- högt blodtryck
- högt kolesterol
- insulinresistens
- njursten
- leversjukdom ur urinvägsinfektioner
- Dessutom sägs asparges extrakt att bekämpa cancer, främja detox, stimulera hårväxt, öka libido och behandla hormonets obalanser hos kvinnor.
Fördelar
Även om det för närvarande finns en brist på kliniska prövningar som testar hälsoeffekterna av sparris extrakt, tyder på några preliminära undersökningar att det visar löftet vid behandling av vissa villkor. Här är en titt på flera viktiga fynd från de tillgängliga djurbaserade studierna och laboratorieforskningen om aspargesxtrakt och dess potentiella fördelar:
1) Högt kolesterol
Ett antal studier visar att aspargesxtrakt kan bidra till att minska halterna av skadliga blodfetter som bidrar till att hjärtsjukdomar, såsom LDL ("dåligt") kolesterol.
I en studie publicerad i
Phytotherapy Research 2011 gav forskare till exempel aspargesxtrakt till en grupp möss på en fet diet. Efter åtta veckors behandling visade musen en signifikant minskning av totalt kolesterol och LDL-kolesterol, liksom en ökning av HDL ("bra") kolesterol. Studien fokuserade på n-butanol, ett ämne som finns i aspargesxtrakt. N-butanol verkar ha antioxidantegenskaper.
2) Diabetes
Aspargesxtrakt kan hjälpa till att bekämpa diabetes, enligt en studie från 2012 från
British Journal of Nutrition . I test på råttor med diabetes, fann forskare att asparges extrakt hjälpte reglera blodsockernivån, förbättra insulin utsöndring och öka antioxidant status.3) Hangovers
Asparagus extrakt kan hjälpa till att lindra alkoholinducerad bakslag och skydda leverceller från de toxiska effekterna av alkoholkonsumtion, föreslår en preliminär studie publicerad i
Journal of Food Science 2009. För studien testade forskarna effekterna av extrakt av sparrisskott och lämnar på mänskliga leverceller. Deras resultat tyder på att asparges extrakt kan bidra till att öka aktiviteten i enzymer som är involverade i att bryta ner alkohol. Caveats
Även om sparrisen är säker när den konsumeras som en mat, är lite känt om säkerheten vid långvarig eller regelbunden användning av kosttillskott som innehåller aspargesxtrakt. Det finns dock vissa farhågor att ta aspargesekstrakt i kombination med litium kan ha skadliga effekter.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerade.
I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Alternativ
Även om det för närvarande finns brist på vetenskapligt stöd för påståendet att asparges extrakt kan behandla urinvägsinfektioner (UTI), kan flera andra naturläkemedel hjälpa till vid behandling av detta vanliga tillstånd i samband med standardbehandling.
Till exempel visar studier att tranbär och en ört som kallas uva ursi kan hjälpa till att lindra UTI-symtom. Det finns också några bevis på att konsumtion av tranbärsjuice och / eller tranbärsuppskott kan bidra till att förebygga infektion hos kvinnor med återkommande UTI.
Var hittar man
Många livsmedelsbutiker, apotek och butiker som specialiserar sig på kosttillskott säljer asparges extrakt. Du kan också köpa sparris extrakt online.
Ett ord från Verywell
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera aspargesxtrakt som behandling för något tillstånd. Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda det för hälsoskydd, se till att du först konsulterar din primärvårdspersonal.
Ansvarsbegränsning: Informationen på denna sida är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.
