Men kom ihåg att vetenskapen om detta är lite spottig. Studier visar att män med en hög frekvens av orgasmer har en minskning med 50 procent i mortalitetsrisken.
Värdet av Touch
Touch är nödvändigt för att däggdjur ska trivas. Djur och spädbarn som saknas fysisk beröring är sjuka och utvecklas inte normalt. Hur beröring påverkar hälsan är ett mysterium, men det fungerar sannolikt på flera nivåer:
Cements relationer
- Touching hjälper till att skapa obligationer. Dessa obligationer ger viktigt socialt stöd och andra förmåner som är kända för att vara kopplade till förväntad livslängd. Ökar självkänslan:
- Självförtroendet är i stor utsträckning vår uppfattning om värde. Frekvent beröring är ett sätt att kommunicera värd för varandra. Ger fysisk stimulans:
- Det är möjligt att beröra frisläppande hormoner och andra ämnen som mycket som avslappning och meditation. Kön, beröring och äldre vuxna
Det finns mycket små uppgifter om äldre vuxnas sexuella vanor.
Försäljningen av Viagra och andra mediciner indikerar att sexuell aktivitet är av intresse för äldre vuxna. För att behålla ett aktivt sexliv när du blir ålder följer du följande råd:
Var öppen och ärlig med din partner om behov, intressen och önskemål.
- Sök hjälp för eventuella problem.
- Behåll träning för att behålla din libido. vikt och blodtryck
- Övning hjälper sexuell åldrande
- Sixtioåringar som utövar ofta rapporterar att ha samma mängd sex och sexuellt nöje som människor årtionden yngre. En studie undersökte sexuell frekvens och tillfredsställande betyg av simmare i åldern 60 år och fann att de var samma som de 20 år yngre. Om du tränar mycket, blir din "sexuell ålder" år yngre än din kronologisk ålder.
