Diarré är ett vanligt, men sällan diskuterat problem. Det är ett symptom på ett underliggande tillstånd, vilket kan ta lite arbete att identifiera. Det finns många möjliga orsaker till diarré, inklusive infektioner, matallergier eller intoleranser, och till och med medicinering.
Här är en primer på de olika orsakerna till diarré, både plötsliga och kroniska, de ytterligare symptomen du kan förvänta dig med det, och möjliga behandlingar.
Orsaker till plötslig diarré
"Akut diarré" börjar, ja, plötsligt. Det tar ofta med sig andra symptom, som illamående, kräkningar, huvudvärk och feber.
Den vanligaste orsaken till diarré, särskilt diarré som börjar plötsligt, är en infektion – det kan innebära en infektion från bakterier, virus eller parasiter. Det finns många möjliga orsaker till akut diarré, men de tre vanligaste är:
1) Matförgiftning
Matförgiftning uppstår när man äter mat som är förorenad med bakterier. Bakterierna bygger upp gifter i maten som gör dig sjuk. Orsaker till matförgiftning är dålig sanering eller mat lagras vid fel temperatur.
- Hur lång diarré varar: Vanligtvis mindre än två dagar
- Utlösning av: Toxiner i mat
- Symptom förekommer inom:två till sex timmar
- Utseende: Explosiv, vattnig
- Andra symptom: Kramper i buken, feber, kräkningar, svaghet
2) resenärens diarré
resenärens diarré orsakas av att äta mat eller dricksvatten som är förorenat med bakterier eller parasiter.
De flesta resenärernas diarré kommer att bli bättre med hemvård om några dagar. Om du nyligen har rest till ett tropiskt land och har diarré, ring din läkare.
- Hur lång diarré varar: Vanligtvis mindre än en vecka
- Utlösning av: Mat eller vatten som är förorenat av bakterier, virus eller parasiter
- Symptom uppträder inom: 12-24 timmar Utseende:
- Explosiv, vattnig, innehåller ibland slemhinnor eller blod Andra symtom:
- Möjligen kräkningar och / eller feber 3) Mageinfluensa Mageinfluensan orsakas av olika virus än säsongsinfluensa, som rotavirus. Du kan i allmänhet ta hand om din maginfluensa med hembehandling. Unga barn, äldre och personer med nedsatt immunförsvar riskerar att bli uttorkade och bör noga följas för tecken på allvarligare komplikationer.
Hur lång diarré varar:
Vanligtvis tre till åtta dagar
- Utlöses av: Ett virus
- Symptom förekommer inom: två dagar efter exponering
- Utseende:Vattnig
- Andra symptom: Uppköst, feber, achiness
- Orsaker till kronisk diarré Diarré som pågår i veckor eller månader kan orsakas av en infektion, eller det kan orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd. Här är några av de möjliga orsakerna till kronisk diarré och det finns många fler. Om du har haft diarré i mer än tre dagar, sök hjälp av din läkare.
4) Celiac Disease
Om du har obehandlad coeliaki, kan du ha svårt att länka dina symtom med en viss mat eftersom din tarm är skadad och du kan uppleva symtom hela tiden.
Hur lång diarré varar:
Mer än fyra veckor
- Utlöses av: Gluten, men kan vara svårt att rätta till en viss måltid
- Utseende: Stora, illaluktande avföring som flyter i vatten och kan verka olja
- Andra symptom: Oavsiktlig viktminskning, brist på energi, brist på tillväxt hos barn
- 5) Allergi med livsmedel Symptom på klassisk Ig-E-medierad matallergi börjar inom några timmar till att äta en utlösande mat. Det är möjligt att vara allergisk mot vilken mat som helst, men några livsmedel orsakar de vanligaste matallergierna.
Hur lång diarré varar:
Vanligtvis mindre än 24 timmar
- Utlöses av: En särskild mat
- Symptom förekommer inom: två timmar
- Utseende:Vattnig, kan innehålla blod
- Andra symtom: Hives; kräkningar; svullnad i ansikte, tunga eller hals; eksem
- 6) Matintolerans Matintolerans orsakas av brist på enzymer som behövs för att smälta en viss mat. Laktosintolerans, oförmågan att smälta sockerarterna i mjölk är den vanligaste.
Hur länge diarré varar:
Mer än fyra veckor
- Utlöses av: En specifik mat
- Symptom förekommer inom: två till 12 timmar
- Utseende:Vattnig, ibland innehåller slemhinnor
- Andra symtom: Gassighet, magskram eller smärta
- 7 ) Inflammatorisk tarmsjukdom Inflammatorisk tarmsjukdom innefattar Crohns sjukdom och ulcerös kolit, som båda har kronisk diarré som ett symptom. Båda är obotliga kroniska sjukdomar i matsmältningsorganet som kan behandlas med kirurgi eller hanteras med medicinering.
Hur lång diarré varar:
Mer än fyra veckor
- Utlöses av: Ej relaterad till en viss mat
- Utseende: Blod eller slem i avföring
- Andra symtom: Buksmärta, feber, viktminskning, försenad tillväxt hos barn
- 8 ) Irritabelt tarmsyndrom Irritabelt tarmsyndrom (IBS) beskriver kronisk diarré, förstoppning och buksmärta som inte har någon känd sjukdom som orsak. Om du har blivit diagnostiserad med IBS, diskutera risken för celiaki med din läkare. American College of Gastroenterology rekommenderar att alla som diagnostiserats med IBS och diarré testas för celiac sjukdom.
Hur lång diarré varar:
Minst sex månader
- Utlöses av: Ej relaterad till en viss mat, även om vissa livsmedel kan förvärra symtom.
- Utseende: Små, vanliga avföring
- Andra symtom: Kronisk abdominal uppblåsthet eller distans, förstoppning. Smärta lindras av tarmrörelse
- 9) Mjölk / Sojaproteintolerans Spädbarn visar vanligen tecken på proteinintolerans inom några månader efter födseln. Vissa spädbarn kan reagera på livsmedelsproteiner som finns i bröstmjölk medan andra kan reagera på formler baserade på antingen mjölk eller soja.
Hur lång diarré varar:
Mer än två veckor
- Utlöses av: Mjölk eller sojaprodukter, ibland med ägg eller andra proteiner
- Symtom uppträder inom: två timmar eller mer
- Utseende:Streck av slem eller blod
- Andra symtom: Distended mage, gråt, misslyckad att trivas
- 10) Medicin Vissa läkemedel, särskilt antibiotika och kemoterapi, kan orsaka diarré. Du kan ha en reaktion på själva läkemedlet eller ett tillsatsmedel, såsom ett smakämne. Medicinen kan också förändra balansen mellan bakterier i magen och orsaka buksmärtor och diarré. Tala med din läkare om du har diarré efter att du startat en ny medicin.
Vad din läkare kommer att fråga om din diarré
För att räkna ut orsaken till din diarré, kommer din läkare troligen att ställa dig följande frågor:
Hur länge har du haft diarré?
Medan inte en absolut regel, kan diarré som började plötsligt under de senaste 24 timmarna indikera en infektion eller ett virus. Om det har pågått i månader eller år kan du ha en matintolerans eller inflammatorisk tarmsjukdom.
- När började det? Din läkare kommer att vilja veta om du reser ut ur landet nyligen eller om du åt några livsmedel du misstänker orsakar din diarré. Matallergi symptom börjar omedelbart efter att ha ätit en mat, medan diarré som orsakas av intoleranser eller infektioner kan fördröjas med 12 timmar eller mer.
- Hur många avföring en dag har du? Friska människor är mellan två och tre per dag och två till tre per vecka. Tre eller flera oförformade avföringar per dag är cutoff för diarré.
- Hur ser det ut?Diarré kan vara lös avföring, vattnig, slem-y eller mörkfärgad. Svart eller ljusröd diarré kan innebära att det finns blod i din pall, vilket är ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar vård.
- Ett ord från Verywell Du kan ta hand om de flesta diarré med hjälp av hemmet behandlingar, men vissa symtom behöver omedelbar vård.
