Tonåringar som har celiaki förefaller oftare drabbas av psykiska störningar – specifikt depression och störande beteendestörningar som uppmärksamhetsunderskott-hyperaktivitetsstörning och motståndskraftig störande sjukdom – än deras icke- celiac peers.
Det är inte klart varför detta inträffar, men forskare spekulerar på att undernäring orsakad av celiaki kan spela en roll.
Oavsett anledning finns det några bevis på att depression, ADHD och andra beteendeproblem kan förbättra eller till och med minska helt på den glutenfria kosten – vilket kan ge något extra incitament för din tonåring att följa kosten strikt.
ADHD Vanlig i Tonåringar med Celiac Disease
Det finns en stark länk mellan cøliaki och ADHD. Studier har funnit odiagnostiserad cøliaki i en hög andel tonåringar (upp till 15%) med diagnosen ADHD. Som jämförelse hittas cøliaki i omkring 1% av den allmänna populationen.
I både tonåren och vuxna verkar glutenfri kost bidra till att förbättra koncentrationen och andra symptom på ADHD, inklusive hyperaktivitet och impulsivitet, enligt vissa studier.
Inga studier har tittat på tonåringar med icke-celiacglutenkänslighet för att se om de lider av mer ADHD, men några anekdotiska rapporter från tonåringar och deras föräldrar tyder på att en glutenfri diet kan hjälpa till med ADHD om den aktuella tienen är gluten- känslig.
En annan studie såg på celiaki och alla störande beteendestörningar, som inkluderar ADHD, oppositionsbekämpande störning och beteendestörning. Den studien visade att 28% av tonåren med celiaki hade diagnostiserats med en störande beteendestörning vid något tillfälle, jämfört med bara 3% av icke-celiac teens.
"I de flesta fall förekommit dessa sjukdomar före diagnosen celiac sjukdom och dess behandling med en glutenfri diet", säger författarna och tillade att celiac teens efter den diet som drabbats av nuvarande problem med störande beteende störning i samma takt som icke- -cellerna tonåringar.
Depression vanlig bland Celiac Teens
Det har inte varit så mycket forskning som involverar celiac teens och depression som det har varit på gluten och depression hos vuxna, men den forskning som har gjorts tyder på att det är ett ganska vanligt problem i tonåren. För vuxna visar många studier en länk mellan gluten och depression, både för celiacvuxna och de som diagnostiserats med glutenkänslighet i icke-celiac.
I studien som tittade på störningsuppträdande i celiac teens frågade forskarna också om tonårens historia av stor depressiv sjukdom och fann att 31% av tonåren rapporterade att de hade en episode av större depression vid någon tidpunkt. Endast 7% av de icke-celiac-kontrollpersonerna rapporterade en historia av stor depressiv sjukdom.
Som med störningsuppträdande, såg glutenfri att lindra depressiva symptom och bringa nivåer av sjukdomen ner till kontrollgruppen.
Det finns bevis från en studie att tonåringar med odiagnostiserad cøliaki och depression har lägre nivåer än tryptofan och vissa hormoner jämfört med dem utan depression, vilket kan leda till problem med humör och sömn (gluten kan också påverka sömnen) .
I den studien hade tonåringar en signifikant minskning av depression efter tre månader på en glutenfri diet. Detta sammanföll med en lättnad av tonårenes celiaki sjukdomssymtom, och även med förbättring av deras tryptofan nivåer.
Andra psykiska störningar höga hos Celiac Children
Det finns medicinska bevis för något högre frekvenser av neurologiska eller psykiatriska tillstånd, såsom epilepsi och bipolär sjukdom, hos barn som har diagnostiserats med celiaki. En studie fann sådana problem hos 15 av 835 celiacbarn och identifierade nya fall av celiac i sju av 630 barn med en neurologisk störning.
Men som med gluten och bipolär sjukdom och gluten och epilepsi hos vuxna är det inte klart vad sambandet mellan villkoren är och mycket mer forskning behövs.
Problem med att leva glutenfri kan bidra
Det är självklart möjligt att glutenfria barn och tonåringar kan lida mer av vissa psykiska störningar – speciellt depression, ångest och beteendemässiga symptom – helt enkelt på grund av svårigheterna att följa glutenfri diet.
I en studie visade barn och tonåringar på en strikt glutenfri diet mer frekventa beteendemässiga och känslomässiga symptom flera år efter att de startade kosten. Dessutom verkade barn och tonåringar i den studien visa ökad depression och ångest, som började när de gick glutenfria.
Det är inte klart vad resultaten av den studien innebar, men författarna spekulerade att kosten var orsaken. "Införandet av glutenfri diet resulterar i en radikal förändring i matvanor och livsstil hos CD-celler [celiacsjukdom] barn, och det kan vara svårt att acceptera och stressa att följa, säger författarna.
Denna stress bidrar till ångest, vilka ytor som depression hos tjejer och aggression plus irritabilitet hos pojkar, författarna sa. Tonåringar har ofta svårare att acceptera sina nya kostbegränsningar än yngre barn, tillade de.
