Vilka känslor kommer du att uppleva vid tidpunkten för din diagnos med bröstcancer, när du går igenom behandlingen och vidare till överlevnad? Kolla in den här listan som täcker dessa tre viktiga tider på din resa.
När du först diagnostiseras med bröstcancer
Bröstcancer är en livshotande sjukdom som kräver noggrann behandling. Om du har diagnostiserats med bröstcancer, kommer din familj och vänner att uppleva vågor av känslor (sannolikt tidvågsvågor ibland.)
Precis som din diagnos kan skilja sig från andra bröstcancerpatienter kan din känslomässiga upplevelse också skilja sig . Att veta vilka andra överlevande som har upplevt och få hjälp tidigt i processen kan vara till hjälp för att navigera dig igenom denna erfarenhet.
Du kanske inte har alla dessa känslor, men det är normalt att ha en rad känslor när du utvecklas genom behandling. Här är några känslomässiga tillstånd som liknar Kübler-Ross fem Stages of Sorrow:
- Denial and shock
- "Detta kan inte vara sant". Ögn ilska och raseri
Efter diagnos ska du prata med ditt vårdteam om dina möjligheter till behandling av bröstcancer. Patienterna är mer involverade i behandlingsbeslut nu än för 50 år sedan. Men att ha mer kontroll betyder inte att du inte kommer att uppleva de kraftfulla känslor som följer med att gå igenom denna process.
Om din behandlingsbana innehåller kirurgi, strålning, kemoterapi, hormonbehandling eller en kombination, kan du ha massor av obesvarade frågor. Att utbilda dig själv om dessa behandlingar och tillhörande biverkningar kan hjälpa till att minska dina problem, bland annat:
Bekymmer disfigurement
- "Efter operationen kommer jag fortfarande att vara attraktiv?"
- "Vad kommer att hända med mitt sexliv?"
- Rädsla för det okända
Bra kommunikation med ditt vårdlag kan hjälpa dig att gå vidare med samlingen av känslor som följer med överlevande, inklusive:
Rädsla för återkommande
"Kommer min cancer att återvända?"
"Kommer det att spridas?"
- "Är den smärtan jag känner bara en dras muskler eller kan det vara min cancer har återvänt – är det min gamla fiende, bröstcancer?"
- Känsla sårbar
- "Jag är färdig med behandling. Hur skyddar jag min hälsa?"
- Rädsla för fortsatt smärta
En National Academy of Sciences-studie fann att depression är vanligt hos bröstcancerpatienter, och det utvecklas vanligtvis under de första tre månaderna efter diagnos. De rekommenderar att om du upplever symptom på depression, ska du få hjälp så snart som möjligt.
Låt ditt sjukvårdsteam veta att du upplever stress eller sorg, så de kan föreslå rådgivning och kanske medicinering. Studien fann också de som var deprimerade innan diagnosen skulle behöva extra hjälp att återhämta sig från det.
