Har du bröstkorgsområden som är smärtsamma att röra vid? Ett tillstånd som kallas costochondritis, vilket orsakar smärta runt bröstbenet och ribbburet, kan vara att skylla på. Det anses vara vanligt hos personer med fibromyalgi (FMS).
Costochondritis kallas också noncardiac bröstsmärta eller muskuloskeletala bröstsmärta. Det innebär inte hjärtat.
Eftersom allting kan skada dig när du har FMS, inser många människor inte att denna smärta är från ett separat tillstånd som kräver egen behandling.
Eftersom alla andra smärtstillstånd kan göra ditt FMS-symtom värre är det viktigt att du behandlar kostokondrit.
Costochondritis kan få dig att tro att du har hjärtproblem, vilket är en skrämmande sak. Även om kostokondrit är vanligt, bör du få läkarvård om du har oförklarlig bröstsmärta. Du vill inte anta att det är FMS-relaterat och slutar med permanent hjärtskada eller sämre.
Costochondritis Grunder
Costochondritis är inflammation i brosket som förbinder dina revben i ditt bröstben. Beroende på hur mycket inflammation det finns kan det sträcka sig från mildt irriterande till intensivt smärtsamt. Människor beskriver ibland smärtan som stickande, värkande eller brännande.
Orsakerna till kostokondrit är inte tydliga, men de kan innefatta:
- Brösttrauma, t.ex. från en bilolycka
- Repetitivt trauma eller överanvändning
- Virusinfektioner, särskilt övre luftvägsinfektioner
Vissa experter tror att FMS kan orsaka kostokondritis också.
Oavsett, eftersom FMS förstärker smärta, kan det göra costochondritis mycket mer smärtsamt.
Varför går FMS & Costochondritis tillsammans?
Uppskattningar är att mellan 60 och 70 procent av personer med FMS har symptom som mycket liknar kostokondrit.
I en studie är icke-specifik bröstsmärta listad som den vanligaste orsaken till att personer med FMS var inlagda på sjukhus.
En annan listar FMS som en vanlig orsak till muskuloskeletala bröstsmärta.
Ingen är exakt säker på om det är sann kostokondrit eller varför det sker med FMS. En hypotes är att FMS innebär inflammation i fascia, vilket är ett tunt lager av bindväv som löper hela kroppen. Om det är sant kan det förklara varför kostokondrit är så vanligt i detta tillstånd. Fibromyalgi anbudspunkter precis under kragebenet kan också spela en roll. (Tender punkter är 18 fläckar på kroppen som används för att diagnostisera fibromyalgi.) Myofascial smärt syndrom, vilket är vanligt hos personer med FMS, kan också vara en orsak.
Costochondritis är typiskt en mindre skada som läker inom några dagar. Om symptomen inte rensas upp kan de vara ett tecken på att något annat, till exempel FMS, pågår.
Costochondritis Symptom
Smärta i bröstväggen och ribbburet är huvudsymptomet för kostokondrit. Generellt blir det värre med aktivitet eller motion. Att ta ett djupt andetag kan också orsaka mer smärta eftersom det sträcker inflammerat brosk. Nysning och hosta kan också öka smärta.
Smärtan kan också utstrålas till din axel och armar (ett annat sätt som tillståndet efterliknar en hjärtinfarkt). Ibland är smärtan åtföljd av rodnad och / eller svullnad i de mest smärtsamma områdena.
När så är fallet kallas det Tietze syndrom.
Diagnostisera Costochondritis
Din läkare kan diagnostisera costochondritis genom att trycka på det område där revbenen och bröstbenet kommer ihop. Om det är ömt och ont där, är kostokondrit den mest sannolika orsaken till smärta.
Läkare generellt utför andra tester för att utesluta hjärtproblem och andra orsaker till smärta innan diagnosen görs.
Kostokondritisbehandling
Du kan behandla costochondritis så som du kan behandla inflammationsis och antiinflammatoriska läkemedel, inklusive Aleve (naproxen) och ibuprofenbaserade läkemedel som Advil och Motrin.
Denna behandling strider ibland mot FMS-behandlingar, vilket kan inkludera andra typer av smärtstillande medel och värme.
Om du har båda kan du hitta dig själv med ett ispaket på bröstet och en värmepanna på ryggen samtidigt. Var noga med att kolla med din läkare eller apotek om eventuella interaktioner mellan antiinflammatoriska läkemedel och andra läkemedel.
Din läkare kan också rekommendera andra typer av behandling, inklusive fysisk terapi eller akupunktur.
Ett ord från Verywell
Det är illa nog att leva med en källa till kronisk smärta. Ju mer du hoppar på desto mer smärta kommer du att ha och ju mer det kan påverka ditt liv.
Lyckligtvis är costochondritis ganska lätt och billigt att behandla, och hantering det kommer att hålla det från att förvärra dina FMS-symtom.
