Om du har en thyroidektomi för att behandla sköldkörtelcancer, hypertyreoidism, goiter eller sköldkörtelnoduler, kanske du undrar hur du förbereder dig för återhämtningsperioden. Specifikt kan du undra vad du kan och inte kan äta.
I de flesta fall krävs ingen speciell kost efter total thyroidektomi. Många människor kan återuppta sin normala diet efter operationen.
För de flesta som har sin sköldkörtel borttagen, är det ingen skada på luftstrupen. Om så är fallet kan din läkare rekommendera att du äter vanlig mat som tolereras.
Äta direkt efter kirurgi
Direkt efter operationen är det mycket vanligt att ordineras en klar flytande diet på sjukhuset. Det innebär att du kommer att dricka eller nypa endast vätskor som du kan se igenom (de utan massa). Till exempel är kycklingsbuljong, äppeljuice och flavored gelatin alla acceptabla på en klar flytande diet. När det väl har bestämts att du kan hålla ner vätskor, kan du få ett litet mellanmål, till exempel kakor, innan du får en fullständig måltid.
Mat för att lindra ont i halsen
Det är vanligt att ha ont i halsen efter proceduren, men det är troligtvis på grund av det endotrakeala röret som används under operationen för att hålla din luftväg öppen och hjälpa dig att andas. Du kan uppleva mild ömhet i halsen som kan orsaka obehag, särskilt vid sväljning.
Om du har ont i halsen kanske du vill välja att äta mjuka livsmedel, såsom:
- Potatis
- Pudding
- Applesauce
- Soppa
- Smoothies
- Yoghurt
Kallmat som glass kan också vara lugnande. Ömheten från röret bör dämpa om några dagar.
Rekommenderad kost efter cancer
För optimal återhämtning, välj en hälsosam, balanserad kost.
Detta innebär att äta färre bearbetade och beredda matar och äter mer växtbaserade livsmedel, såsom frukt och grönsaker och hela korn, samt magra proteiner. Växtfoder, speciellt grönsaker, är rika på cancerbekämpande fytokemikalier. Om du känner att din "normala diet" kan använda en ansiktslyftning, läs upp enkla tips för hälsosam kost.
En anmärkning på kalcium och vitamin D
Under sköldkörtelkirurgi kan parathyroid skadas eller tas bort. Parathyroid är avgörande för att reglera kalciumhalten i kroppen. Det är möjligt för parathyroidkörteln att fungera under flera veckor efter operationen. Av denna anledning kan dina kalciumnivåer övervakas. Du kan också få veta att du tar kosttillskott av kalcium och vitamin D. Detta är inte nödvändigt för alla, så se till att du pratar med din läkare om du undrar om du behöver ta dessa tillskott.
Hur snart efter operation kommer jag att kunna äta normalt?
Alla återvinner från operation annorlunda. Vissa människor kan äta en cheeseburger och pommes frites efter en thyroidektomi utan problem, medan andra kan kämpa med pasta. Det varierar verkligen från person till person, men utan komplikationer bör du återgå till en vanlig kost inom 72 timmar efter operationen.
Det kommer också att hjälpa dig att tugga mat helt och att dricka vätskor ofta under måltiden.
