En tonsillektomi och en adenoidektomi är vanliga operationer för att ta bort dina tonsiller och adenoider. Du kommer i allmänhet att behöva dessa operationer om du har fem eller flera infektioner på ett år eller har komplikationer relaterade till din tonsils storlek. Tonillektomi i allmänhet tar bara cirka 30 till 45 minuter och kan utföras i ett samma kirurgiskt centrum som i allmänhet är anslutet till ett sjukhus.
Hur kommer jag att känna efter kirurgi?
När du kommer tillbaka från operationssalen kommer du fortfarande att vara lugn, men du kommer att vakna snart efter att du kommer till återhämtningsrummet. Det är vanligt att ha ont i halsen när du vaknar, och din sjuksköterska kommer att kunna behandla din smärta. Du kommer sannolikt att fråga din sjuksköterska eller en familjemedlem samma fråga flera gånger och kommer inte att kunna komma ihåg att du redan ställt frågan. Detta är normalt på grund av de mediciner som du får under operationen.
Du kommer generellt att släppas till hemmet efter operationen, om du inte har en signifikant historia av sömnapné eller har en komplikation under tonsillektomi. Om du är under 19 år kommer du sannolikt att återhämta sig från tonsillektomi under sju till 14 dagar. Om du är en vuxen, kan du räkna med att återhämta sig mellan två och tre veckor. Det här är bara allmänna uppskattningar, och din återhämtning kan variera beroende på din egen återhämtningsgrad.
Det vanligaste klagomålet efter operation är halsvärk som kan försämra din förmåga att äta. Din läkare kommer att ordinera mediciner för att hjälpa till att hantera din smärta. Att ta medicinerna efter behov hjälper dig att äta och dricka efter operationen.
Allmänna kostråd
Det fanns många expertutlåtanden som föreslog att diet och aktivitet bör begränsas för att förhindra eller minimera risken för postoperativ blödning. Detta är inte nödvändigtvis längre. Emellertid kan smärta och potentiell postkirurgisk eller medicinframkallad illamående öka din önskan att modifiera din diet. Om du vill lagra kylskåpet före den stora dagen, här är några saker du borde veta för att minska din nackdel när du äter efter tonsillektomi:
- Medan glass är en god mat efter en tonsillektomi bör du Undvik mejeriprodukter om du har illamående eller kräkningar (en biverkning av anestesi och narkotisk smärtstillande medicinering). Ställ i stället för att rensa vätskor som äppeljuice, läsk som Sprite, svart kaffe eller soppbuljong.
- Undvik mat och dryck högt i citronsyra, som tomatjuice eller limonad, eftersom de kan sticka och orsaka smärta.
- Du bör också undvika mycket heta drycker och se till att din soppa inte är för varm innan du äter den.
- Kall mat och vätskor minskar svullnad och smärta.
Dricker
Efter operation har det varit viktigt att du håller dig väl hydratiserad under de första 72 timmarna. Att vara välhydrerad hjälper till att hålla din webbplats fuktig vilket minskar kirurgisk smärta. Dehydrering är också en vanlig anledning till akutavdelningar efter operationen, så att öka ditt vätskeintag minskar risken för ytterligare besök på sjukhuset.
Din dryckstemperaturförmåga efter operation kan vara annorlunda än någon annan. I allmänhet kan kalla drycker (som äppeljuice, isvatten eller läsk) få dig att må bättre när det kyler dina kirurgiska platser. Varma drycker (som te eller kaffe) å andra sidan kan ge dig en lugnande känsla som du kommer att vilja efter operationen. Heta drycker genererar generellt smärta, och vissa tror kan skada din kirurgiska plats och kan orsaka blödning. Det verkar dock vara mer myt än sanningen, enligt forskning.
Specifika livsmedel att äta
Även om det verkligen inte är mat du inte kan äta efter en tonsillektomi, så länge du inte är sjuk i magen, här är några bra förslag som är mjuka eller kalla:
- glass
- popsicles
- juice
- pudding
- potatismos
- Jell-O
- mjuk pasta
- äppelmos
- bananer
Specifika livsmedel som ska undvikas
Medan dessa livsmedel inte är skadliga efter operationen är det allmänt trodde att du kan uppleva mer obehag genom att äta mat som är hårda, harvassa kanter eller ärhetaellerkryddiga :chips
- crackers
- popcorn
- morötter
- råa äpplen
- tomater
- kryddiga livsmedel
- Detta är inte en allomfattande lista men är en kort lista som är avsedd att hjälpa dig att förbereda dig för din operation.
Ett ord från Verywell
Kom ihåg att medan det verkligen finns inget som du inte kan äta efter en tonsillektomi, kanske du i första hand vill äta eller dricka mat som är kall och mjuk. Att undvika mat som är hård, skarp, kryddig eller varm kan också hjälpa din nivå av komfort. Om illamående inte är ett problem, leva upp och njut av så många av de kalla, mjuka livsmedel som du normalt skulle njuta av i livet för att minska nivån av smärta du upplever. Produkter som glass eller popsicles hjälper till att lugna din ont i halsen samtidigt som du hjälper dig att hålla dig hydratiserad.
Det är väldigt viktigt att vara hydrerade efter att ha tagit bort dina tonsiller, vilket kan vara svårt om du inte vill svälja på grund av ont i halsen. Det rekommenderas att sippa på en kall dryck hela dagen för att förhindra uttorkning. Ring din läkare om du har tecken på uttorkning, till exempel torra ögon eller hud eller cola-färgad urin.
