När det finns ökad stress på bågen kan mikroskopiska tårar inträffa inom plantar fascia, vanligtvis vid dess fästning på hälen. Detta leder till inflammation och smärta med att stå och gå och ibland i vila. Det orsakar vanligtvis smärta och stelhet i botten av hälen.
Bunion
En förstoring på fotens sida nära basen av storån (hallux).
Förstoringen består av en bursa (vätskefylld säck) under huden. Termen bunion används också ofta för att beskriva en strukturell (benformig) deformitet som kallas hallux abducto valgus (HAV). Bunioner kan vara smärtsamma och kan förvärras av aktivitet och bära täta skor.
Neurom
I foten är ett neurom en nerv som blir irriterad och sväller upp. Om nerven håller sig irriterad kan den bli tjockare vilket gör nerven större och orsakar mer irritation. Smärta från ett neurom känns vanligtvis på bollen på din fot.
Corns & Calluses
Corns och calluses är områden av tjock hård hud. De brukar utvecklas på grund av gnidning eller irritation över en skarp framtid. Den hårda, tjocka huden kallas majs om den står på tån och det kallas kallus om det finns någon annanstans på din fot.
Toenail Fungus (onychomycosis)
Svampar som en varm, fuktig och mörk miljö (som inuti en sko). En svampinfektion i dina tånaglar kan göra att naglarna blir missfärgade, förtjockade, smuliga eller lösa.
Det finns olika orsaker, och det är svårt att behandla på grund av tånagens hårdhet.
Ingrown Toenail (onychocryptosis)
En ingrown tånagel, som kallas onychocryptosis, kan förekomma av olika skäl. Sidorna eller hörnen av tånageln brukar kurva ner och sätta press på huden. Ibland fortsätter tånageln huden och fortsätter sedan att växa in i huden.
Detta kan orsaka rodnad, svullnad, smärta och ibland infektion.
Hammer Toes
En hammaråtå kallas ibland också en klotå eller klinkertå. Det handlar om en tålig deformation där det finns en obalans i senans drag. Antingen sänker senan på tånet hårdare eller senan på tånets botten drar hårdare. Detta resulterar i en krullning av tån.
Plantarwarts (plantar verucca)
Plantarwarts orsakas av ett virus. Plantar betyder botten av foten, men vårtor kan också förekomma på andra ställen på foten och tårna. Plantarwarts kan vara smärtsamt beroende på var de befinner sig. Ibland misstas de för calluses eftersom skikt av hård hud kan byggas upp på toppen av vårtan.
Platta fötter (pes planus)
Bara för att du har plana fötter betyder inte att du kommer att ha problem eller smärta. Om du har ont, finns olika behandlingsalternativ tillgängliga. Om du bara har en fot som har en platt båge, kan det bero på ett annat problem, och du borde få det checkat ut.
Idrottsfot (tinea pedis)
Idrottsfot är ett vanligt hudsjukdom som kan påverka alla, inte bara idrottare. Det orsakas av en svamp. Det kan orsaka rodnad, klåda, små knöl fyllda med vätska eller peeling hud.
Det ligger oftast mellan tårna eller på fotens botten.
Achilles tendonit
