Ingen kvinna ser fram emot att ha en Pap smear. Vissa beskriver som skrämmande och obekväma. Och i vissa fall undviker kvinnor även att ha en Pap smear helt och hållet eftersom de fruktar det så mycket.
Men det behöver inte vara så här. Genom att utbilda dig själv kan du fokusera på det viktigaste problemet med testet: din livmoderhälsa.
Att vara bekväm med din läkare är viktig
Om du inte är bekväm med din läkare, kommer du troligen att känna någon ångest om att han eller hon undersöker de mest privata områdena i din kropp.
När du är angelägen är det naturligt att dina muskler spänner upp, inklusive dina vaginala muskler. Detta kan göra provet, speciellt införandet av spekulatet, mer obekväma än det måste vara.
Försök hitta en läkare med vilken du träffas. Vissa kvinnor känner sig mer tillfreds med kvinnliga läkare än manliga läkare, men personliga preferenser varierar. Om du känner dig bekväm med din läkare, är du mindre benägen att frukta att ha en Pap smear.
Att tala med din läkare om dina bekymmer kring screeningen är också viktigt. Om du upplever en hög grad av obehag under Pap-smuts kan din läkare hjälpa till att identifiera orsaken. Många gånger lindras obehaget av något så enkelt som att värma spekulumet eller justera upplägget. Om Pap smears är smärtsamma är det viktigt att varna din läkare. Mild obehag är normalt; smärta är inte det.
Om du känner självmedveten om din kropp under tentamen vet du att du inte är ensam.
Kom bara ihåg att läkare tittar på din vagina ur ett medicinsk perspektiv, inte en subjektiv. Inga två vaginer ser likadant ut, och din jämförs inte med någon annans. Läkare är inriktade på att hitta avvikelser som påverkar din hälsa, ingenting mer och inget mindre.
Vad man kan förvänta sig av en pap smörj
Att lära sig om proceduren är ett av de bästa sätten att ge dig själv en tryggare patient.
Utbilda dig själv kommer inte att göra förfarandet mer behagligt, men det hjälper dig att förstå varför det är så viktigt att ha en vanlig cervikal screening, och vad man kan förvänta sig efter det är gjort. Några ögonblick av självmedvetenhet och mindre obehag är värda att veta statusen för din livmoderhals hälsa.
Din första Pap Smear: Vad du ska veta. För kvinnor som aldrig har haft Pap-smörj, eller för dem som är osäkra på hur en Pap utförs, läs om vad som händer under en Pap smear, steg för steg.
6 Pap Smear misstag att undvika. Det finns en hel del saker en kvinna kan göra för att säkerställa effektiviteten och noggrannheten hos hennes Pap smear. Lär dig vad du ska undvika före din Pap smear-möte.
Vad är de möjliga pap smörjresultaten? Kvinnor kan få ett av flera möjliga resultat från ett Pap smear. Lär dig vad varje resultat betyder och hur det kan påverka dig.
hjälp! Mina Pap Smear Resultat är onormala! Onormala resultat kan vara vanliga. Bli utbildad om onormala Pap smear resultat och varför du kan behöva ytterligare undersökning.
Min doktor säger att jag har HPV. Ett pap-test kan avslöja onormala livmoderhalsförändringar orsakade av humant papillomavirus (HPV). Här är vad du bör veta om du har HPV.
När din läkare rekommenderar en kolposkopi.
En kolposkopi är en livmoderhalsundersökning som gör det möjligt för läkaren att få en bättre bild av livmoderhalsen. Lär dig varför det är gjort och vad du kan förvänta dig om din läkare rekommenderar att du har det.
