De rätta strumporna är din första försvar mot blåsor. Om dina strumpor inte passar ordentligt kan de glida och kasta upp, vilket sätter scenen för att gnugga fötterna när du går, vilket kan leda till blåsor. Du bör undvika rörstrumpor och välja strumpor som är anatomiskt utformade. Walking strumpor måste suga bort fukt för att hålla din hud mjukgöring, vilket är en annan faktor för att göra dem utsatta för blåsor. Bomullssockor håller fukt vid sidan av din hud, och du måste ersätta dem med strumpor av syntet som hjälper till att hantera fukt. och investera i högkvalitativa strumpor.
1
Thorlo Walking Socks
Köp på Amazon
Dessa Thorlo strumpor är utformade för vandrare och är gjorda av CoolMax tyg för att suga upp svett från din fot och förhindra blåsor. Polstret placeras precis där det behövs – vid vristen, hälen och bollen på foten. De kommer i besättning och mini-crew längder. Thorlo har också stilar med mer vaddering om du föredrar en tjockare socka. Thorlos bär som järn; du kommer att ha dessa i flera år framöver.
2
Balega Hidden Comfort
Köp på Amazon
Balega gör toppkvalitets strumpor för vandrare och löpare. Deras strumpor är unisex men den här strumpan är den främsta säljaren för kvinnors ryggsockor på Amazon.
Den sömlösa tåen hjälper till att förhindra blåsor som även plattsömda strumpor kan producera. Denna Hidden Comfort-modell har en plush dämpning i den sålunda som många bärare uppskattar att hjälpa till att mjuka sitt steg. De har en strukturerad passform med elastanfibrer för att hålla dem på plats och från bunkar eller skiftande – en viktig funktion för att förhindra blåsor och heta fläckar.
Utställningshöjden kan fungera bra om du inte vill ha en kvarts socka eller besättningssocka, antingen för stil eller för att förhindra solbränna vid dina anklar. Hejfliken är lite tjockare för att förhindra att sockan glider ner i din sko. Det är en bra funktion eftersom du inte vill behöva sluta och göra justeringar. Du kan också njuta av de olika färgerna som kan samordnas med dina skor.
3
SmartWool Walking Socks
Köp på Amazon
SmartWool gör maskin tvättbara, icke-kliande ull strumpor som ger naturlig fukthantering. Dessa vandringsdesigner är vävda för komfort där vandrare behöver det mest. Medan de flesta traditionella ullvandringssockor behöver en fodersocka så att du inte känner den skrapa ullen, gör Smartwool strumpor inte. Bara bära dem som någon annan socka och känna den naturliga komforten hos kliarull. Plus, du kan tvätta dem i tvättmaskinen och torktumlare och de kommer att behålla sin form.
4R-Gear Drymax Strumpor
Dessa strumpor från Roadrunner Sports finns en mängd olika dämpningsval från ultratunna till tjockare kuddar. Du kan välja besättning, kvart, low cut eller no show-stilar. De är formade för att passa din fot korrekt, med passform för män och kvinnor. De kommer också i olika färger, så om du föredrar svart för dina komfortskor har R-Gear dem.
5
Wigwam Mills Ultimax Walking Socks
Köp på Amazon
Ultimax fukthanteringssystem kombinerar Lumiza och olefin för att avvisa och flytta fukt, hålla fötterna torra och bekväma. Dessa strumpor är väl utformade och krymper inte illa på första tvätten som vissa märken gör. De är tillgängliga i stil för män och kvinnor och innehåller olika längder, från låga klipp till besättning.
6
SockGuy Socks
Köp på Amazon
Dessa SockGuy strumpor är roliga strumpor i färgglada mönster. Men det här är också allvarliga strumpor gjorda av wicking tyg och vävt för att stanna på plats utan bunching. Varför inte visa stil medan du njuter av fördelarna? De är märkta för män eller kvinnor, men du är den som bestämmer vilka motiv du vill bära.
7
Swiftwick Compression Socks
Köp på Amazon
Vissa vandrare behöver kompressionstrumpor för medicinska problem, medan andra tror att de hjälper till att minska tröttheten, gör Swiftwick kompressionstrumpor som inkluderar tekniska strumpor för vandrare och löpare. De passar snyggt för att stödja foten, men förtränger inte bunionområdet, vilket kan orsaka smärta. Det betyder mindre skiftning av strumporna när du går och mindre möjligheter till friktion för att utveckla fotblåsor. De har till och med en Merino ullversion som är kliarfri och maskin tvättbar. De kommer i roliga färger som kan matcha din kläddräkt också.
8
DeFeet Socks
Köp på Amazon
DeFeet gör färgglada strumpor i roliga stilar för seriösa vandrare, löpare och cyklister. De är gjorda med CoolMax Alta i en snabbtorkad Air-E-Ator-väv. Om du är uttråkad med vanliga vita eller svarta strumpor, kolla vad de har att erbjuda.
9
New Balance CoolMax Strumpor
Köp på Amazon
New Balance gör utmärkta tekniska strumpor för att gå och springa med wicking tyg och dämpning där du behöver det.
10
ASICS Kvinnors Kudde Lågklippta Strumpor
Köp på Amazon
Några dagar behöver du en perk-up för att få dig ut ur dörren för din promenad eller för att visa din stil på gymmet när du slår löpbandet. ASICS har dessa stora strumpor i tre-pack med ljusa färger. De har ett paket med tre nyanser av rosa från fuchsia till vattenmelon och en annan pack med blå, gul och chockerande rosa. Dessa strumpor är gjorda av fiber som kommer att slita bort svett och nätpaneler för att hålla fötterna torra och kalla medan de förhindrar blåsor. De är utformade för att hålla sig på plats med spandexfibrer och en hälflik. Sula har vaddering för att kudda fötterna för extra komfort. Wearers säger att de inte är för tjocka och inte för tunna – precis rätt. De får överväldigande femstjärniga recensioner från mer än tusen köpare på Amazon. Till priset kan du köpa flera förpackningar så att du aldrig har ursäkt för att de är alla i tvätten. Den goda nyheten på den fronten är att köpare säger att de håller sig ljusa genom många tvättar.
Disclosure
I Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
