Om du brukar träna i gymnärket är det säkert att du har märkt att många människor bär handskar för att pumpa järn. Tyngdlyftande handskar kan tyckas dumt vid första ögonkastet men de ger en solid grund för att få ut det mesta av din träning. De ger dig inte bara handledsstöd, de hjälper dig också att få bättre grepp på vikterna, vilket ger dig ett mer omfattande rörelseområde, och de kan också hjälpa dig att omfördela vikten du lyfter jämnare ut. Om du arbetar i ett yrke där du skakar många händer, kan det hända att calluses inte är bäst för verksamheten, och om du har på sig handskar kommer det att förhindras.
När du bär handskar för att lyfta vikter är inte ett måste, kan de ge dig lösningar på problem som nämns ovan som uppstår vid lyftning av vikter. Så om du letar efter mer handledsstöd, bättre grepp eller bara vill förhindra calluses, så är det de bästa tyngdlyftshandskarna för dig.
Bästa Övergripande: Trideer Weightlifting Handskar
Köp på Amazon
Oavsett om du är tyngdlyftning, cykling eller bodybuilding, det här är handskar som kan göra allt. Designad med högkvalitativ lättviktsmikrofiber, de erbjuder den största hållbarheten, så du kan förvänta dig att de ska göra jobbet bra under lång tid. Handskarna har dubbla kardborreband som är justerbara och ger stabilitet i handleden. Samtidigt ger silikagelplattan ett bra grepp, medan 18 "handledsförpackningar ger bra stöd och säkerhet för att du ska kunna bekvämt, effektivt och säkert lyfta tunga vikter eller hålla det robusta greppet på cykelens styrningar.
Bäst för kvinnor : RIMSports Premium Weight Lifting Gloves
Köp på Amazon
Dessa är populära bland kvinnor för sin komfort. Det lätta materialet, tillverkat av 100 procent läder och spandex, är utmärkt för nybörjare som inte brukar ha på sig något, medan proffs kommer att älska att materialet är andningsbart, vilket håller svettning till ett minimum. Handskarna har också bra polstring, vilket gör att dina handleder kan hållas säkert på plats, samtidigt som det finns enastående dämpning på handflatan så att du kan gripa med självförtroende så att du kan göra dina övningar korrekt och få fler reps in.
Dessa handskar finns i fem storlekar och sju färger som passar alla dina behov. Granskare noterar att dessa ger solid handled och stöd för alla deras viktliftningsbehov.
Bäst för män: Passa till aktiva nya ventilerade handtag med våghöjning.
Köp på Amazon
Om du letar efter ett fullständigt handskydd som hindrar dig från att få halshår eller tornade händer, så är det här paret för dig. Inbyggda handledsförband håller händerna stadiga och bekväma när du lyfter, och kardborreband runt dina handleder ger dig den perfekta passformen. Silikontryckt neoprengrepp gör att du kan hålla fast vid dumbellarna. Det som verkligen är snyggt om dessa är den öppna ryggdesignen, som gör att dina händer kan andas så att dina händer inte blir svettiga och handskarna inte kommer att stinka.
Recensioners som lyfter mycket tror att det här är den perfekta lösningen för trötta, slitna händer. De noterar att de skyddar dina händer men inte är skrymmande, vilket kan störa din rutin.
Bästa Full Finger: Bionic Gloves Mäns Premium Full Finger Fitness Handskar
Köp på Amazon
Vissa föredrar fulla fingervikt handskar eftersom den typ av övningar de gör, som tunga axlar och deadlifts, kan orsaka fingertopparna att skada från etsningen på barer. Bionics fulla fingerhandskar har många bra funktioner som är värda att nämna. De hjälper till att förhindra trötthet, samtidigt som det ökar styrkan med det patenterade anatomiska kuddsavlastningssystemet och äkta läderpalm, med reliefkuddar placerade för att jämnt ut över dina händer, förskjutning av trycket.
Terrängdukarna i handskarna fungerar som svetthantering, medan baksidan av handskens Cool-On ™ -material garanterar maximal andningsförmåga för att hålla händerna känsliga för överhettning. Dessutom ger Lycra® mellan fingrarna och flexionszonerna stor flexibilitet under träningen.
Bästa handledsstöd: ACHIEVE FIT Viktlifthandskar
Köp på Amazon
Ibland behöver du bara lite extra handledsstöd, speciellt om du lyfter tunga vikter eller har naturligt svaga handleder. Dessa handskar från ACHIEVE FIT har utökat handledsband som ger toppnotch handledsstöd, mer än någon annan på marknaden. De är också extremt lätta att bära och ta bort kvaliteter som kan göra eller bryta ett par handskar för människor. Handskens polstring arbetar också för att eliminera stress på fingrarna, vilket ger dig en mindre ursäkt för att inte hämta vikterna och träna på träningen. Det snygga paret av tyngdlyftande handskar lovar också ett fastare grepp och större flexibilitet, liksom bra andningsförmåga, så du behöver inte oroa dig för det stinka kvar i många handskar.
Bästa grepp: Grip Power Pads Gym Handskar
Köp på Amazon
Om din största oro är grepp är dessa handskar för dig. Intense viktliftningsövningar kräver ett bra par handskar, och Grip Power Pads-med tryckknappar ger ett toppnotch grepp genom att öka friktionen med vikterna i ditt grepp – är paret som lovar att ge dig säkerhet. Ett bra grepp ger dig lugnet att du inte kommer att skada dig själv från vikterna som glider ur dina händer. Dessa handskar är ett annat bra par som är väldigt lätt att dra på och av också.
Recensenter kommenterar att dessa är värda pengarna och kan hantera olika övningar som pull-ups, dumbells, bänkpress och mer med sin robusta konstruktion och dämpning.
Bäst Heavy Duty: Harbinger Mäns Power Weightlifting Handskar
Köp på Amazon
Om du har ett intensivt träningspass, behöver du intensiva handskar, och dessa Harbinger Mäns Power Weightlifting handskar är super tunga. Designad för att göra din tyngdlyftning så säker som möjligt, har de StretchBack prestanda nät på baksidan av handen för att hålla händerna svettande och ge en anmärkningsvärd flexibilitet mellan fingrarna. Halv fingerhandskarens läderpalmsfunktion skyddar händerna mot callus och allmänt obehag från friktion i baren, samtidigt som den håller en stark känsla på utrustningen. Ytterligare funktioner inkluderar öppen cellskumkuddar på handflatan och fingrarna samt helt justerbara handledsförslutningar.
Disclosure
I Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
