Om du inte kan bestämma om du ska få ett influensavillkor ska du svara på dessa frågor för att hjälpa dig att styra ditt beslut om få influensavaccin, skott eller näspray.
Ta också reda på orsakerna till att du inte får ett influensavillstånd. Om du har några indikationer på att du skulle bli utsatt för influensavaccin, behöver du inte gå vidare med dessa frågor. Om du behöver mer information, fråga din läkare.
ligger du i en högriskgrupp?
Högrisk betyder en grupp människor som är mer benägna att dö av influensa än en annan grupp. Hög risk för säsongsinfluensa refererar vanligen till äldre eller personer med nedsatt immunförsvar. CDC beskriver högriskgrupper för säsongsinfluensa mer djupgående som:
- Barn och spädbarn
- Gravida kvinnor
- Seniorer
- Människor med hälsoförhållanden: Om du har ett kroniskt hälsotillstånd, inklusive astma, diabetes, hjärtsjukdom, lungsjukdom, lever sjukdom, njursjukdom eller om du är immunosuppressiv på grund av cancerbehandling eller HIV, har du högre risk.
- Resenärer och personer som bor utomlands
Om du befinner dig i en högriskgrupp bör du seriöst överväga att få ett influensavillstånd.
Är du i nära kontakt med någon som är i en högriskgrupp?
Medan många människor får influensavaccin för att skydda sig från att få influensa, finns det en annan, lika viktig anledning att vaccineras. Det vill säga att skydda dem runt omkring oss som kan vara utsatta för influensa.
Om du bor eller arbetar med en cancerpatient är det viktigt att du inte utsätter dem för influensan, eftersom det kan leda till allvarlig sjukdom eller död. Varje steg du kan ta för att förhindra att fånga influensa och exponera dem är rätt sak att göra. Även om du tror att influensafoten inte kommer att skydda dig 100 procent, är en eventuell minskning av risken du utgör för andra värdefull.
Barn som går till skolan eller daghemmet kan enkelt hämta bakterier från andra barn och kan sedan tillbringa tid med en äldre, farlig morfar. Medan barnet inte ens verkar lida några symptom, kan han bära de bakterierna till sin mormor som senare kan dö av att fånga influensan från sitt barnbarn. Folkhälso- och sjukvårdspersonal kallar denna besättning immunitet, vilket betyder att de av oss som är friska, är skyldiga till andra i vår besättning för att hålla dem skyddade.
är du gravid?
Några studier visar att när en gravid mamma får ett influensafot, skyddar hon också hennes ofödda barn. Gravida kvinnor betraktas också i högriskgruppen för H1N1-svininfluensa.
Spenderar du tid i närheten av människor som kan vara smittsamma?
Handlar du i en stormarknad, slutar med postkontoret eller ens besöker en läkarmottagning? Arbetar du på ett kontor med andra människor som kan bli sjuka, eller går ditt barn till skolan eller daghem? Det här är alla miljöer där du enkelt kan utsättas för andra som bär influensa bakterier.
Arbetar du i en miljö där du kan utsätta andra människor? Om du till exempel arbetar med mat och hälsovård kan du infektera andra innan du blir sjuk själv. Om du vet att du kan utsättas för influensa, eller om du vet att du kan utsätta andra, så vill du seriöst överväga att få ett säsongsinfluensavfall. Har du redan haft influensa?
Även om du redan har influensa, kan du behöva influensaskott. Så här säger du:
Kom ihåg att olika flusar kommer från olika influensavirusstammar. Influensavirus är olika, och med varje variation behöver din kropp en annan immunitet för att bekämpa den. Influensa skott ger den immuniteten, men du behöver ett annat skott för varje variation.
- Om du haft säsongsinfluensan före denna nuvarande influensasäsong så kan du fortfarande fånga den mer aktuella influensan eftersom säsongens influensastammar ändras från år till år. En influensasäsong sträcker sig typiskt från fall till vinter, till följande tidiga sommar.
- Reser du med kollektivtrafik?
Oavsett om du går på jobbet på en buss eller ett tåg eller reser till andra länder på affärsresa eller på nöjesresa, eller ta en kryssning, kommer du att bli utsatt för många som kan vara bärare av influensa. Att vara utsatt för andra som kan vara sjuk ökar dina chanser att fånga influensan.
Kan du bestämma tiden för att ta hand om dig själv eller en älskad?
Även om du inte riskerar att förlora ditt eget liv från influensan, kan du riskera att förlora inkomst. Det går för att bli sjuk själv eller att behöva stanna hemma med ett sjukt barn eller någon annan som kan vara under din vård. Du kanske vill väga den korta tiden det tar för att få din influensa skott mot de många dagar eller veckor som du kan behöva ta av från jobbet eller skolan om du inte gör det.
Ett ord från Verywell
