Vill du någonsin önska att någon bara skulle göra din mat med lågt karbon diet för dig? Diet-to-Go är en måltidsleveransservice för personer på viktminskning dieter. Deras Carb30-meny ger 30 gram eller mindre av netto kolhydrater per dag. Färska måltider finns i vissa områden för pickup. Utanför dessa områden levereras frysta måltider av FedEx eller UPS till människors bostäder eller kontor.
Diet-to-Go-format
Det finns ett val att få mat för antingen fem eller sju dagar i veckan, och antingen tre måltider per dag eller bara lunch och middag. Det finns en "ingen skaldjur" alternativ. Maten kommer i plastbrickor och är gjord med hela mat.
Under de tre dagarna av mat som mottogs för att granska, fanns det bara en ingrediens som hade "kemiska ljudkomponenter", vilka var smakförstärkare i någon kycklingsbuljong som var en del av en sås. Måltiderna roterar i en fem veckors rotation, så måltiderna upprepas inte oftare än det.
Förutom Carb30-menyn erbjuder de en kalorikontrollerad meny, en kalorikontrollerad meny med vegetarisk mat och en Balance-D-meny som uppfyller rekommendationerna från American Diabetes Association och har mindre än 45 gram kolhydrater per dag.
Hur smakar måltiderna?
En provmeny provades av en granskare som vanligtvis lagar mat och brukar undvika packade eller frysta måltider.
Hon trodde inte att hon skulle gilla maten men blev positivt överraskad. Även om måltiderna var varierande var de flesta bra till mycket bra, och en (chimichurri lax) var utmärkt. Maten hade inte särskilt den artificiella smaken av många förpackade måltider. Smaksättningen var mild nog att hon tillsatte varm sås ett par gånger.
Anpassning kan vara nödvändig
Det finns några områden där du kan behöva anpassa om du bestämmer dig för att prova dieter-till-gå. Även om dagarnas medelvärde upp till 30 gram netto kolhydrat är åtminstone en dag ganska mycket mer på grund av en middag (wasabi havskatt med ärtpuré) som är 31 gram helt i sig. Om detta (eller någon annan måltid) visar sig vara ett problem för dig kan du göra en substitution genom att fördubbla på en annan måltid från den veckan.
Från deras order meny kan du göra substitutioner för rätter du inte tyckte om eller inte uppfyllde dina behov, och de ändringar kommer att göras framåt.
Den dagliga tilldelningen av mat är låg i kalorier (1300 kalorier per dag). Du förväntas lägga till egna mellanmål, men du måste ta hand om att stanna inom din karbotilldelning för dagen. Många av måltiderna var mottagliga för en duggregn olivolja över toppen, eller ett smörklump. Eller lägg till en grön sallad med en oljebaserad dressing.
Bottom Line på Diet-to-Go Carb30
För de som inte kan eller vill inte laga mat eller vill ha en struktur på sin låga karbonåtergivning, kan Diet-to-Go vara ett användbart alternativ. Priserna, inklusive leveranspriserna, är rimliga, och kvaliteten är hög för beredd mat. Det finns ett brett utbud av mat, och det finns möjligheter att byta ut efter behov och smak.
Upplysning: Granskningsprov lämnades av tillverkaren.
