Avipattikar är ett örtmedel som används i Ayurveda (den traditionella medicinen i Indien). Finns i kosttillskott form, det innehåller ett antal olika ayurvediska örter. Avipattikar används vanligtvis för att behandla matsmältningsbesvär.
Urter i Avipattikar
Avipattikar innehåller följande örter:
- amla (Emblica officinalis)
- behada (Terminalia belerica)
- svartpeppar (Piper nigrum)
- kardemumma (Elettaria cardamomum)
- kryddnejlika (Syzygiumaromaticu)
- ingefära (Zingiber officinale)
- haritaki (Terminalia chebula)
- Indiska laurblad (Cinnamomum tamala)
- långpeppar (Piper longum)
- muttergräs (Cyperus rotundus)
- turpeth (Operculina turpethum)
- vidanga (Embelia ribes)
Användar
Enligt principerna om ayurveda är hälsoproblem ofta resultatet av obalanser i de tre doshas. Avipattikar används ofta för att behandla obalanser i dosha som kallas pitta och i sin tur främjar läkning av följande hälsotillstånd:
- förstoppning
- diarré ≥ gastrit
- halsbränna ◆ matsmältningsbesvär
- sår
- Hälsofördelar
- Även om utövare av ayurvedisk medicin har länge använts avipattikar för att förbättra matsmältningshälsan och behandlingsförhållanden som påverkar matsmältningssystemet, har väldigt få vetenskapliga studier testade formelens effekter.
En studie som publicerades i Journal of Clinical and Diagnostic Research
år 2013 föreslår dock att avipattikar visar ett löfte vid behandling av magsår (ett tillstånd som är märkt av sår i magen eller tarmens första del) .
I försök på råttor bestämde studieens författare att avipattikar bidrog till att förhindra utvecklingen av peptiska sår genom att minska utsöndringen av magsyra. Enligt studieens författare kan avipattikars sårkämpande effekter likna ranitidin (ett läkemedel som vanligen används vid behandling av sår). Ett antal preliminära studier visar att några av de örter som finns i avipattikar kan hjälpa till vid behandling av vissa hälsotillstånd. Det finns till exempel bevis på att amla kan hjälpa till att hålla kolesterol och blodtryck i kontroll och skydda mot diabetes, medan haritaki kan minska oxidativ stress och hjälpa till att behandla metaboliskt syndrom. Dessutom verkar ingefära lätta illamående och kan vara till nytta för personer med kronisk smärta. Caveats
Även om säkerheten för långvarig eller regelbunden användning av avipattikar ännu inte har testats i kliniska prövningar, finns det viss oro att vissa örter som finns i denna växtbaserade formeln kan vara skadliga för vissa individer.
Ginger, till exempel, kan ha blodförtunnande effekter som kan förvärra blödningsstörningar. Haritaki kan under tiden minska blodsockret och därför få negativa effekter när det tas i kombination med blodsockersänkande läkemedel (som de som används vid behandling av diabetes).
Det är också viktigt att notera att på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerat kan innehållet i vissa avipattikarprodukter skilja sig från vad som anges på produktetiketten. I vissa fall kan en avipattikarprodukt misslyckas med att innehålla alla örter som anges på produktens etikett.
I andra fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. Medan konsumenterna står inför sådana risker när de köper något kosttillskott, kan dessa risker vara av större omfattning vid inköp av avipattikar och andra produkter som innehåller en mängd olika örter i varierande doser.
Alternativ
Flera naturläkemedel kan lugna matsmältningsbesvär. Om du söker en naturlig behandling för halsbränna, överväga sådana örter som lakrits och hala elm. För förstoppning kan ökat fiberintag med hjälp av linfrö eller psyllium vara fördelaktigt. Det finns också några bevis på att en kombination av enteric-belagd pepparmyntaolja och karveolja kan lindra matsmältningsbesvär.
Var hittar man
Avipattikar säljs i många livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på kosttillskott. Du kan också köpa avipattikar online.
Använda det för hälsa
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera avipattikar som behandling för något tillstånd. Om du funderar på användningen av avipattikar vid behandling av ett kroniskt hälsotillstånd, se till att du pratar med din läkare innan du börjar ta tilläggsregimen. Självbehandling och undvikande eller fördröjning av standardvård kan få allvarliga konsekvenser.
Ansvarsbegränsning: Informationen på denna sida är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.
