Kan celiac sjukdom eller icke-celiacgluten känslighet orsaka svåra menstruationskramper och bara generellt göra din period en eländig upplevelse? Eventuellt. Trots att det inte finns några publicerade medicinska studier som specifikt tittar på svåra menstruella kramper hos kvinnor med den odiagnostiserade celiac sjukdomen, knyter många studier samman menstruations- och reproduktionsproblem med celiaki.
Många Celiac kvinnor rapporterar smärtsamma perioder
Dysmenorré betyder tekniskt allvarliga menstruationskramper, och den amerikanska kongressen för obstetrikare och gynekologer (ACOG) konstaterar att dessa kramp kan vara en eller två dagar per cykel. Enligt ACOG kan dessa kramp orsakas av prostaglandiner, som är kemikalier gjorda av livmodern som orsakar livmoderkontraktioner.
Kramperna, som tycks förekomma oftast på en kvinnas första dag, kan vara så smärtsamma att vissa tonåringar och kvinnor kräkar eller slår ut. I vissa fall följer extremt tung menstruationsblödning kramperna.
Det finns liten undersökning om förekomsten av denna typ av menstruationssmärta hos kvinnor med celiaki. En stor italiensk studie om reproduktiva problem hos kvinnor med celiaki har visat att nästan hälften av kvinnor med celiaki rapporterade lider av dysmenorré före diagnos. Emellertid rapporterade omkring 32 procent av icke-celiac-kvinnor som betjänar som kontrollpersoner i den studien också kraftiga menstruationskramper.
Författarna noterade att celiac kvinnor som följer en glutenfri diet verkar för att undvika många graviditetsproblem som vanligtvis förekommer hos kvinnor med celiaki. Studien ansåg inte huruvida efter en glutenfri diet kunna förbättra svåra menstruationskramper hos kvinnor med celiaki. Författarna skrev emellertid att deras resultat "verkar understryka ett eventuellt förhållande mellan de två."
Kvinnor Länk Gluten och Smärtsamma Perioder
Anecdotally finns det många konton för kvinnor som drabbats av extremt smärtsamma menstruationskramper som förbättrats eller försvann när de diagnostiserades med celiaki och började äta glutenfria. Faktum är att vissa naturläkare har börjat föreslå glutenfria dietprover till kvinnor som klagar över extremt smärtsamma perioder. Det bör dock noteras att det ännu inte finns omfattande forskning som stöder detta. Anecdotala rapporter från kvinnor som är celiaci eller glutenkänsliga säger att deras svåra menstruationskramper förbättrades eller till och med försvann helt när de började äta glutenfria.
Hur kunde Gluten förvärra menstruationskramper?
Det är ännu inte känt varför att ha ett problem med proteinet gluten kan kasta en skiftnyckel i dina reproduktiva verk. Det är dock möjligt att kronisk inflammation kan spela en roll.
Faktum är att vissa kvinnor som har celiac sjukdom eller gluten känslighet rapporterar också att deras perioder är mycket värre, mer smärtsamma, med kramper och buksmärtor som håller längre än vanligt, om de har haft gluten nyligen, särskilt om episoden var särskilt dålig.
Endometrios också potentiellt kopplad till köldsykdom
Endometrios, ett tillstånd där livmoderceller växer utanför livmodern, orsakar också kronisk bäckensmärta.
Det kan också orsaka tung menstruationsblödning, smärta vid samlag och även sömnstörningar. Men i vissa fall har endometrios inga uppenbara symtom alls, och det upptäcks ofta vid testning för infertilitet.
Återigen finns det liten medicinsk forskning om potentiella samband mellan celiaki och endometrios, men den forskning som existerar och anekdotiska rapporter från kvinnor med celiacsjukdom indikerar att endometrios kan vara vanligare hos celiackvinnor än i allmänheten.
Studie: Celiac Fyra gånger mer vanligt hos kvinnor med endometrios
I en studie som genomfördes 2009 försökte forskare bestämma förekomsten av celiaki i en population av infertila kvinnor som hade diagnostiserats med endometrios.
De jämförde 120 kvinnor vars endometriosdiagnos hade bekräftats av laparoskopi med 1 500 friska kvinnor.
I studien testades båda grupperna för celiaki med blodprov av celiacsjukdom som inkluderade både screening för anti-vävnadstransglutaminas (tTG-IgA) och en skärm för anti-endomysium (anti-EMA) antikroppar. EMA-IgA-testet anses vara det mest specifika för celiac sjukdom.
Nio av de 120 kvinnorna i studiegruppen var positiva på tTG-IgA-testet, och fem av dem blev också positiva på EMA-IgA-testet. Av dessa fem kom fyra överens om en tarmbiopsi, som bekräftade cøliaki i tre fall (2,5 procent prevalens).
Samtidigt, i kontrollgruppen, hittade forskarna celiaki i en av var 136 kvinnor, för en incidensgrad på 0,66 procent. Forskarna drog slutsatsen att celiacsjukdom ofta förekommer hos kvinnor med endometrios, "och kan vara kliniskt relevant."
Ett ord från Verywell
Forskning saknas inom området påverkan av glutenkänslighet på menstruationskramper. Att ha svår menstruationskramper är ett problem du bör diskutera med din läkare, eftersom det kan vara ett tecken på ett tillstånd som endometrios eller fibroids.
