en rotatorkuffen är en grupp av muskler och senor som lindas runt framsidan, baksidan och toppen av axelleden. Dess funktion är att hålla huvudet på ditt övre armben säkert i axelns grunda uttag.
Rotator manschettskador uppstår antingen på grund av akut skada eller progressiv skada orsakad av repetitiva rörelser, till exempel att nå överhead och svänga armarna.
Progressiva skador är oftast förknippade med arbete (som målning eller lyft) eller sport (som tennis eller simning) där axeln rutinmässigt stressas.
Symtom på Rotator Manschettskada
Rotator Manschettskador varierar allvarligt från enkel inflammation till fullständig störning av axelförbandet. De vanligaste symtomen är:
- en molande värk djupt i axeln
- Arm svaghet
- svårt att nå upp och bakom dig
- Sömnsvårigheter på den drabbade axeln
I vissa fall kan axeln vara helt fryst och oförmögen att röra sig. I andra kan symtomen blossa upp ibland, vanligtvis efter ansträngande aktivitet eller överdriven användning.
Orsaker till Rotator Manschettskada
Symtomen och behandlingen av en Rotator Manschettskada är i stor utsträckning beroende av orsaken.
Om skadan berodde på en olycka, skulle omedelbar läkarvård sökas. I de fall där axelns struktur har gradvis bäras ner kan fokus läggas mer på träning och smärtlindring.
Bland de två vanligaste orsakerna:
- En impingement är ett tillstånd där rotatorkuffens muskler svullnar och kramper utrymmet mellan arm och axelben. Muskelspänning och överanvändning är vanligaste orsakerna. Över tiden kan en impingement leda till inflammation i axelns senor (tendinit) och bursa (bursit). Om det lämnas obehandlat kan det leda till att senor tappar. Bildandet av bensporer (osteofyter) är också vanligt.
- Medan vanligt förekommande uppträder en roterermanschår när en rotator manschett sena eller muskeln är sönder. De flesta tårar behöver inte kirurgi om inte vävnaden störs allvarligt. En komplett riva skulle göra det omöjligt att flytta den drabbade armen. I mindre allvarliga fall kan det finnas en vag smärta i axelområdet såväl som "fångad" känsla när du flyttar armen.
Behandlingsalternativ
Den stora delen av rotator manschettskador kan behandlas med icke-kirurgiska metoder. Syftet är att låta axeln läka sig själv. Detta skulle följas av övningar för att stärka stödjande muskler och återställa hela rörelsen. Behandling skulle typiskt involvera:
- Vila och immobilisering av axeln med en specialiserade sling
- Isbildning det drabbade området för att lindra inflammation och smärta
- Användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen eller naproxen
- Schema sjukgymnastik när den akuta smärtan har löst
- Learning skulder-stärkande övningar som en del av rehab
Om dessa behandlingar inte att ge lindring, kommer vissa läkare rekommenderar kortison (steroid) injektioner som en form av kortvarig lindring. Om kirurgi indikeras inkluderar alternativa traditionell öppen kirurgi, mindre invasiv artroskopisk kirurgi eller ersättning av axelskruv.
